Цитаты великих

Живи так, будто этот день — последний, и однажды так оно и окажется. А ты будешь во всеоружии. Джордж Карлин

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Ученые выяснили, что пить алкоголь вредно только до 40 лет

01.08.2022 — Внешность и здоровье
Ученые выяснили, что пить алкоголь вредно только до 40 лет

До сих пор у нас было две главные алкогольные теории. Первая говорила о том, что алкоголь — это яд, как ни крути. Вторая — о том, что в небольших количествах он даже полезен.

Но тут команда ученых опубликовала в The Lancet исследование, в котором утверждает, что истина is out there где-то посередине.

Оказалось, что для людей младше 40 лет алкоголь действительно вреден, а вот те, кто перешагнул 40-летнюю отметку, могут получить от него кое-какую пользу. Если не сорвутся в синюю яму.

Осторожно: 18+! 

В Telegram-канале MEN’S CULT делится проверенной информацией о сексе, отношениях и красивыми картинками. 

Присоединяйтесь!

 

В чем польза?

Ученые использовали данные мужчин и женщин в возрасте 15-95 лет из 204 стран мира.

Но у работы было два больших минуса: исследователи верили на слово подопытным, которые называли им количество выпитого алкоголя, и не изучали модели употребления алкоголя, поэтому границ между изредка выпивающими и крепко сидящими на стакане не было.

Тем не менее это не помешало авторам статьи изучить риск употребления алкоголя для здоровья, включая травмы, сердечно-сосудистые заболевания и рак.

Кроме того, ученые раздобыли данные по всему миру и узнали, что в 2020 году на планете крепко выпивали 1,34 миллиарда человек — 1,03 миллиарда мужчин и 312 миллионов женщин.

Проанализировав имеющуюся информацию, исследователи выяснили, что людям в возрасте от 15 до 39 лет алкоголь приносит только вред.

Но вред этот связан преимущественно с травмами: выпивохи до 40 лет чаще попадают в аварии, доводят себя до самоубийства и убийства.

В общем, людям с неокрепшей нервной системой алкоголь противопоказан. Вполне логично, что в категории 40+ психически уравновешенных было больше.

Люди после сорока реже садятся за руль в нетрезвом виде, их не тянет прощаться с жизнью, так что травмы в этой группе стремятся к нулю.

Кроме того, оказалось, что употребление небольшого количества алкоголя после сорока приносит какую-никакую пользу: снижает риск инсульта, диабета и ишемической болезни сердца.

 

Сколько можно пить?

Полезную дозу алкоголя (подозреваем, за эту фразу нас закидают шапками, но тем не менее) ученые тоже рассчитали.

Здесь в игру вступает та самая «стандартная порция», которую то и дело упоминают в различных алкогольных исследованиях. Так вот, это 100 мл красного вина или 375 мл пива крепостью 3,5%.

Для людей в возрасте 40-64 лет безопасная доза алкоголя варьировалась от половины до почти двух стандартных порций в день. Люди старше 65 лет допивались до рисков «утраты здоровья от употребления алкоголя» после трех стандартных порций в день.

Впрочем, и для людей младше 40 лет есть «безопасная» порция, но выглядит она совсем смехотворно — 50 мл пива в сутки.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #здоровье#алкоголь#мужчина#алкоголь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Пунктуация для взрослых. Как найти точку G и воспользоваться ей В курсе 0 Премиум-подписка Pornhub стала бесплатной для всех пользователей Внешность и здоровье 0 Осторожно: 24 признака, что дело пахнет керосином Автомобили 0 Электромобили Nissan запоют ради пешеходов Секс 0 4 совета, как качественно улучшить мастурбацию Психология отношений 0 5 видов отношений для тех, кому не подходит моногамия Секс 0 6 вещей, которые люди (все еще) не понимают в сексе Секс 0 Как отличить горячую женщину Юмор 0 33 самых эффективных способа разочаровать женщину в постели Секс 0 Ученые: зачем женщине оргазм Вокруг света 0 10 стран, гражданство которых можно купить Секс 0 Ради этой позы научитесь себя сдерживать Секс 0 Ученые: смотрите порно вместе со своей девушкой В курсе 0 Сильвестр Сталлоне снимет фильм о братьях Кличко Вокруг света 0 Взгляд с небес: 9 лучших фотографий, снятых при помощи дронов Звезды 0 Алессандра Амбросио для рекламной кампании купальников Gal Floripa Карьера 0 Как флиртовать на работе Секс 0 Ничего, кроме секса или Королева полового маркетинга Секс 0 10 фактов о сексе, которые поймут только женатые мужчины Вокруг света 0 10 самых популярных домов в инстаграме Airbnb
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.