ТОП-10 популярных новостей
10 фраз, які каже дівчина, коли намагається маніпулювати твоєю любов'ю до неї 19.07.2024 — Психология отношений — 0 6 типів чоловіків - до якого належите ви? 11.07.2024 — Юмор — 0 6 дратівливих фраз, які говорить дівчина, і що вони означають насправді 10.07.2024 — MC Like — 0 13 ознак, що дівчина, з якою ти познайомився, надто незріла для стосунків 09.07.2024 — Психология отношений — 0 Чому ваша ввічливість робить вас невдахою на роботі 05.07.2024 — Карьера — 0 13 причин, чому тобі подобається дівчина, яку твої друзі вважають непривабливою 04.07.2024 — Психология отношений — 0 7 ознак, що зустрічаєшся з вимогливою дівчиною 03.07.2024 — Психология отношений — 0 5 речей, які потрібно помістити у ванну перед ночівлею з дівчиною 02.07.2024 — Юмор — 0 8 жорстоких способів розлучитися, до яких ніколи не варто вдаватися 01.07.2024 — Психология отношений — 0 8 речей, які не варто розповідати своїй дівчині 27.06.2024 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Если женщина говорит, что все «так», значит все не «так». А если она говорит, что все «не так», значит вообще все «не так». The Simpsons

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Дієтолог порадила ідеальний варіант сніданку при новорічному похміллі

29.12.2023 — Внешность и здоровье
Дієтолог порадила ідеальний варіант сніданку при новорічному похміллі

Дипломований дієтолог із США Кара Шоу порадила ідеальний варіант сніданку після вечірки з алкоголем. За її словами, він розрахований до дрібниць і дійсно допомагає позбутися похмілля.

При алкогольній інтоксикації їжа повинна виконувати дві функції: підвищувати рівень цукру в крові та допомагати печінці відновитись.

Якщо ви пили цілий день, особливо багато пива чи солодких коктейлів, то цілком імовірно, що рівень глюкози в крові впав ще до ранку.

Тому снідати потрібно протягом перших 90 хвилин після пробудження. І краще починати з яєць, оскільки в них багато білка, який необхідний для відновлення сил. Після вечірки також потрібні вітаміни групи В та антиоксиданти. Враховуючи всі ці вступні, Шоу пропонує такий варіант:

  • 3 яйця, приготовлені будь-яким способом;
  • половина склянки смажених грибів;
  • половинка авокадо;
  • шматок сиру фета;
  • жменя смажених помідорів;
  • крапля оливкової олії.

Ці продукти здатні звести нанівець вплив алкоголю, зазначає лікар. Вони підтримають роботу печінки, виведуть токсини та нададуть енергії після бурхливої ночі.

Крім того, сніданок слід поєднувати з великою кількістю води. Не зайвою також буде чашка чаю матчу (маття), зробила висновок Шоу.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Названа новая «Мисс Вселенная» 2021 Секс 0 10 «мудрых» советов о сексе из XIX века, которые сегодня звучат нелепо В курсе 0 Преимущества официального сайта Goxbet казино онлайн Карьера 0 Искусство small talk: как поддержать разговор, не затрагивая глубокие темы Психология отношений 0 10 признаков, что ты - запасной вариант Внешность и здоровье 0 Як пояснити іншим, що ви не п'єте Звезды 0 Кендалл Дженнер для La Perla MC Like 0 Agent Provocateur показывает, как выглядит идеальный подарок Звезды 0 Фото дня: Эмили Ратаковски на обложке GQ Карьера 0 20 самых удачных случайных изобретений В курсе 0 Трейлер документального фильма о Коноре Макгрегоре Карьера 0 16 помилок, які ти робиш через свою імпульсивність Внешность и здоровье 0 Найнесподіваніші способи заразитися венеричними хворобами Карьера 0 Как удачно пройти собеседование? Психология отношений 0 5 причин не возвращаться к бывшим Вокруг света 0 В Лас-Вегасе пройдет самая масштабная оргия в мире Секс 0 Неудачные решения в сексе, которые могут подпортить жизнь Психология отношений 1 #говоритженщина: нам нужен праздник! В курсе 0 Ліам Хемсворт та Рассел Кроу воюють на Філіппінах у трейлері «Території зла» Психология отношений 0 Дружба между мужчиной и женщиной: 7 признаков самообмана со стороны мужчины
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.