ТОП-10 популярных новостей
13 порад, як зробити побачення цікавим і таким, що запам'ятовується 04.07.2025 — Психология отношений — 0 Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0 Як розпочати переписку з дівчиною, щоб вона точно відповіла 17.06.2025 — Юмор — 0 Скільки часу потрібно, щоб накачатись? Вся правда, без фейків та фітнес-міфів 13.06.2025 — Внешность и здоровье — 0 Що не подобається дівчатам у чоловічих анкетах на сайтах знайомств 12.06.2025 — Юмор — 0

Цитаты великих

Чем дольше ты ждёшь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там. Эльчин Сафарли

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

12 самых главных проблем в отношениях, с которыми сталкивается большинство пар

27.10.2020 — Психология отношений
12 самых главных проблем в отношениях, с которыми сталкивается большинство пар

Романтические отношения, безусловно, несут больше пользы, чем вреда.

Но нужно понимать, что все эти сказки про «жили они долго и счастливо» и показываемые в фильмах идеальные браки не более чем фикция. В отношениях любых пар, даже самых подходящих друг другу, случаются ссоры, и это нормально, ведь нет ничего идеального.

И многие просто не смогли решить одну из нескольких проблем, посчитав их точкой невозврата, за которой уже теряется смысл в урегулировании конфликтов. Но с какими конкретными проблемами сталкиваются пары?

В сентябре 2020-го в журнале Evolutionary Psychology было опубликовано достаточно масштабное исследование, в котором греческие ученые на основе сорокаминутных опросов 123 людей старше 18 лет выявили 78 проблемных отношений.

Расширив исследование на 1 099 участников, они смогли выбрать 12 наиболее часто вызывающих разлад в отношениях проблем.

Вот эти проблемы, а также способы их решения.

 

Угасающий энтузиазм

Это, по данным исследователей, одна из главных проблем в отношениях. Многих пар утомляют длительные отношения, им просто становится скучно.

Но почему так происходит и почему мы не считаем отношения скучными на начальных этапах? Всё просто: страсть. Когда в начале отношений бурлит страсть, люди не замечают недостатков партнёров, их несоответствия ожиданиям.

Но когда страсть и романтика угасают, остаётся та самая бытовуха. Особенно эта проблема характерна для людей, которые погружены в рутину. Их жизнь превратилась в день сурка, а даже самое интересное занятие, которое повторяется из раза в раз без разнообразия, способно погрузить человека в уныние.

Что делать в таком случае? Постараться разнообразить отношения, постоянно пробовать что-то новое.

И это не только позы в сексе или романтические ужины в необычных местах, но и совместные увлечения, которые помогут лучше узнать друг друга и найти точки соприкосновения.

 

Карьеризм

Многие люди, участвовавшие в этом исследовании, сказали, что чем дольше партнёра или супруга не было дома, чем больше времени тот проводил на работе, тем более напряженными становились отношения.

Особенно это касалось пар, где один из партнёров ставил карьеру на первое место и был менее склонен поддерживать романтические отношения. Тут есть два выхода.

Первый — это работать вместе с партнёром, но тогда это может приводить к разногласиям другого характера, особенно если один из партнеров находится в подчинённом положении.

Второй — просто поговорить с партнёром и либо прийти к компромиссу, когда тот будет больше времени уделять семье, либо обговорить его переход на другую работу.

 

Стеснение и угнетение

Многие люди, находясь в отношениях, ставят свои интересы выше интересов партнёра.

Кроме того, они пытаются лепить из своего партнёра своеобразный идеал, не обращая внимания на то, хочет он того или нет.

Люди, которые чувствуют себя стеснёнными или угнетёнными своими отношениями и постоянно находящиеся в напряжении из-за обоснованных или необоснованных придирок со стороны своей второй половины, замыкаются в себе или начинают испытывать агрессию к тому, от кого идут замечания.

Выход из этого простой: нужно свыкнуться с мыслью, что ты не являешься главным винтиком вашей семьи, диктующим все нормы и правила поведения. Ты не сможешь слепить из партнёра идеал, будто он из пластилина.

Кроме того, не забывай, что ты и сам не идеал. Твой партнёр видит это, но так же мирится с этим, а это уже делает его более зрелым.

 

Отсутствие усилий

Неважно, встречаетесь вы неделю или несколько лет, — всегда нужно прилагать усилия. А когда энтузиазм иссяк, многие партнёры буквально опускают руки.

Особенно часто это заметно после заключения брака, когда оба партнёра понимают, что они выполнили свой ритуальный танец, и теперь нет смысла стараться, завоёвывая внимание человека.

А это приводит к безразличию и постепенному угасанию романтических чувств, вплоть до разворота в противоположном направлении, то есть к возникновению неприязни. Чтобы этого не случилось, нужно не прекращать стараться и постоянно работать над отношениями.

Представь, что романтические чувства — это что-то вроде костра, в который нужно периодически подбрасывать дрова, чтобы он не потух и стабильно горел.

Так и ты и твой партнёр должны вместе работать над отношениями, принимая во внимание потребности друг друга и ни в коем случае не пренебрегая друг другом.

 

Предательство

В основном в исследовании испытуемые назвали две самые яркие формы предательства: супружеская неверность и насилие. Почему это плохо — думаем, объяснять не стоит.

Скажем лишь, что в обоих случаях ты всего одним действием полностью уничтожаешь то доверие, которое строилось к тебе годами, и не просто откатываешь отношения к началу, а создаёшь ситуацию, когда обратного пути уже нет.

Совет тут один: не делать этого. Если тебя тянет к другим людям в сексуальном плане, то, скорее всего, у тебя угас энтузиазм или тебя не устраивает что-то в постели.

В таком случае возвращайся к предыдущим пунктам. Что касается насилия, то оно неприемлемо ни в какой форме.

 

Проблемы с характером

Людям, которые считают себя эгоистами или не такими, как все, достаточно трудно поддерживать длительные романтические отношения из-за того, что они заведомо считают мысли и желания своих партнёров менее значимыми и порой игнорируют их.

По результатам исследования, этот пункт назвали одной из самых частых проблем именно женщины.

Скорее всего, это связано с бытовым сексизмом и определенным отношением многих мужчин к своим женщинам.

Чтобы это не вызывало проблем в отношениях, просто помни, что твоя женщина — равноправный член семьи, точно такой же человек, как и ты, и поэтому, заводя длительные отношения, стремись к гармонии и смягчению своего противоречивого характера.

 

Привязанность

А вот это прямая противоположность предыдущему пункту.

И мы говорим не о естественной привязанности, а о чрезмерной, когда люди становятся зависимыми от своих партнёров и ставят их потребности выше своих. Это приводит к трудностям с поддержанием романтических отношений, ведь человек, который сильно привяз

ан, может только давать и не просит практически ничего взамен, что приводит к угасанию энтузиазма. Также чрезмерная привязанность может перерастать в желание постоянно контролировать своего партнёра, в зависть к нему, а также излишние ожидания. Выходом из этого будет понимание, что твои желания так же важны, как и желания партнёра.

Что касается навязчивости, то её можно, фигурально выражаясь, примерить на себя и попытаться представить, что твой партнёр действует так же, как и ты, и насколько это будет дискомфортно для тебя.

 

Плохой секс

Ну тут всё просто: плохой секс — плохие отношения. И как бы ты ни доказывал, что секс не важен в отношениях, ты будешь не прав. Секс очень важен, и когда он перестаёт устраивать одного или обоих партнёров — это приводит к серьёзному разладу.

Как и многие другие проблемы в отношениях, эта решается достаточно просто — разнообразием. Внедрение в сексуальные отношения прелюдий, игрушек, ролевых игр, острых ощущений в виде секса в определённых местах и тому подобного.

И конечно же, работа над собой, ведь критерии сексуальности закладываются в нас массовой культурой буквально с самого рождения, и ты уже подсознательно понимаешь, что возбуждает, а что нет.

 

Проблемы с родственниками

Многие проблемы возникают из-за того, что родственники или друзья вмешиваются в отношения партнёров, что приводит к их ухудшению. Не стоит недооценивать эту проблему, ведь постоянные упрёки со стороны тёщи или свекрови могут довести даже самого спокойного человека.

Самое простое решение проблемы: партнёр, чьи родственники или друзья вмешиваются в отношения, должен провести своеобразную черту для этих людей, переступать которую те не имеют права.

Да, это может привести к разладу с этими людьми, зато спасёт брак. Естественно, объяснить это нужно как можно мягче.

 

Дети

Некоторые пары с детьми говорят о том, что дети отнимают у них слишком много сил и нервов, из-за чего некогда гармоничные отношения приходят в полный хаос. Партнёры всё больше срываются друг на друге, в том числе из-за противоречий, связанных с подходом к воспитанию детей.

Любые попытки воспитания вне парадигмы одного из партнёров приводят к разочарованию или агрессии, что на корню убивает романтические чувства друг к другу.

Решение — обсуждать проблему воспитания и приходить к компромиссу. Что важно, так это хотя бы изредка оставаться вдвоём, устраивать романтические вечера или поездки без детей.

Во-первых, партнёры смогут больше времени посвящать друг другу, а во-вторых, это позволит сделать воспитание детей меньшей рутиной, так как в таком случае родители будут действительно скучать по своим отпрыскам.

 

Полигамность

Некоторые люди по своей природе являются полигамными. Им трудно поддерживать отношения с одним партнёром, даже если они понимают, что он тот самый и что их природа может сыграть с ними злую шутку.

Что делать, если ты полигамен, и тебя тянет попробовать что-то новое? Нужно перестать думать, что ты, условно говоря, упускаешь свой шанс, и сравнивать нынешние отношения с предыдущими или прикидывать перспективу следующих.

Раз ты находишься в длительных отношениях, нужно отбросить инстинкты и работать над своей человечностью. Если уже имеются проблемы в отношениях и партнёр знает о твоей полигамности, но ты хочешь уйти с этого пути, стоит посетить семейного психолога.

 

Пристрастия

Это, пожалуй, одна из самых частых причин возникновения проблем в отношениях.

Пристрастие партнёра к азартным играм, алкоголю, определённому роду ощущений (например, к опасному экстриму) — всё это вносит разлад в отношения. Увы, но здесь простого решения нет, так как люди, имеющие зависимость от определённых действий, буквально зарывают себя и создают себе всё больше проблем.

Если бы существовало простое решение этой проблемы, то не было бы всех этих попыток врачей лечить пристрастия, клиник и методик реабилитации.

Мы лишь можем посоветовать осознать тот факт, что у тебя есть определённая зависимость, и начать борьбу с ней. Если не ради себя, то ради партнёра.

Комментариев: 0 Автор: Степан Николаенко Источник: brodude

Теги:   #психология#отношения#любовь#говоритмужчина#размышления#

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Юмор 0 #говоритмужчина: почему феминистки вечно всем недовольны? Внешность и здоровье 0 Полезные свойства пива для организма человека Карьера 0 10 причин, почему перфекционисты не могут быть счастливыми Карьера 0 9 привычек, которые бесят всех у тебя на работе Юмор 0 8 типов женщин, которые точно "дадут" Секс 0 Лучшее, что ты испытывал в своей жизни: 5 советов для улучшения оргазма на… Секс 0 20 странных сексуальных фетишей, узнав о которых ты захочешь улететь с этой… В курсе 0 WB запустила в производство сиквел «Константина» с Киану Ривзом Звезды 0 Памела Андерсон у відвертій зйомці ELLE Карьера 0 8 ознак, що тобі настав час змінити коло спілкування Карьера 0 С чего начать, если в твоей жизни много проблем Секс 0 Как формируются сексуальные девиации и можно ли их "вылечить" В курсе 0 Вышел второй трейлер боевика "Форсаж 9" Психология отношений 0 Как это работает: Любовь В курсе 0 Как пополнить Париматч с мобильного телефона Внешность и здоровье 0 10 случайных советов, которые помогут выжить в разных ситуациях Секс 0 Багато тренерів забороняють секс. А як інтим впливає на спортивні результати? Карьера 0 9 легких способів привернути до себе людей без жодних маніпуляцій В курсе 0 Кит Харингтон в трейлере "Смерть и жизнь Джона Ф. Донована" Внешность и здоровье 0 13 продуктов, котоpые помогут тебе в постели
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.