Только 52% немцев занимается сексом чаще, чем раз в месяц - считает мюнхенский сексолог и специалист по супружеским отношениям Хайке Мельцер. А в Японии 4 из 10 молодых людей так и остаются девственникам... Увы, но с каждым годом все больше людей во всем мире решает, что лучший секс – это секс с самим собой.

Причины этой печальной тенденции очевидны. Во-первых, доступность сексуальных стимулов ослабила поведенческие реакции (иначе мужчина бы с ума сошел от одной ленты своего инстаграма). И теперь для того, чтобы возбудиться, нужно что-то более забористое. Игривым взглядом, сексуальными интонациями в голосе, резинкой чулок из-под юбочки и невзначай выправившейся лямкой бюстгальтера уже никого не удивить.

Во-вторых, изменились представления людей о том, как должно быть. Огромное количество порнографии, которая для многих до сих пор является чуть ли не единственным источником сексуальных знаний, сделало своё черное дело. Обычных людей не очень-то и хочется. На картинке идеальные, накачанные тела. Огромная стоячая силиконовая грудь. Многочасовая эрекция. Фантастические позы. А с жизни что? Краешек маниного зада, кокетливо выглядывающий из-под ночнушки? Валера в трениках, обляпавшийся кефиром? Нет, спасибо, я лучше сам.

В-третьих, у людей очень вырос уровень стресса. Удивительное все-таки существо – человек. Несмотря на то, что качество жизни улучшается, лучше чувствовать мы себя не стали. Переживаем теперь не из-за реальных опасностей, а из-за мелочей. Сидим, уткнувшись носом в телефон – откуда же взяться игривому настроению. Кстати, с появлением гаджетов количество секса во всем мире резко упало. Кажется, люди просто придумали, чем ещё заняться.

Ну, а в-четвертых, прокатившиеся по всему миру сексуальные революции привели к тому, что секс стал доступнее. Вереница партнерш больше не является показателем какой-то эксклюзивности для мужчины. Да и женщины не отстают – многие пришли к осознанной сексуальности, точно знают, чего хотят, и не стесняются требовать этого от своих мужчин. Исчез элемент выигрыша, ощущения секса как редкого и недоступного блага. Это общий закон психологии: чем проще чего-то достичь, тем больше это теряет привлекательность.

Пятой причиной я назвала бы снижение тестостерона. 21 век «подарил» нам не только физический прогресс, но и его последствия. Гиподинамию, ожирение, упомянутый уже стресс и вредные привычки… Жир провоцирует увеличение количества женских гормонов, без физической нагрузки не вырабатывается тестостерон… Мужчина превращается в вялое, депрессивное безынициативное существо, которому не до секса.

Впрочем, перейдем к сути вещей. Или мы приходим к пониманию, что необходимо следить за здоровьем, компенсировать гиподинамию, по возможности правильно питаться и меньше нервничать. Научимся откладывать гаджеты и постараемся пореже смотреть порно. Или мы смиряемся с мыслью, что секс теперь – это одиночное, а не парное удовольствие. И продолжаем в том же духе.

Какой вариант вам больше нравится? И как нам спасти секс, черт возьми?