В Інтернеті вистачає наказів від експертів, проте не кожен із них говорить про те, що сімейний лікар Джен Кодл повідомила виданню LADbible.

За словами лікаря, перед сексом не варто приймати антигістамінні препарати. Йдеться, наприклад, про засоби з дифенгідраміном – це препарати першого покоління.

Вони зменшують вироблення секрету слизовими залозами, у тому числі тими, які відповідають за природне мастило. У результаті можуть виникнути сухість і дискомфорт, а разом з цим підвищиться ризик мікротравм під час сексу.

Крім того, Кодл не радить голити волосся на лобку безпосередньо перед сексом. Свіжовиголена шкіра подразнена і особливо чутлива, тому тертя може посилити пошкодження та викликати запалення.

І остання рекомендація є особливо актуальною для чоловіків. Незважаючи на бажання розслабитись, Джен рекомендує не переборщувати з алкоголем перед сексом. Велика кількість спирту в крові може призвести до зниження сексуальної функції і загальної якості інтимної близькості.