ТОП-10 популярных новостей
15 мелочей, которые непременно надо узнать о новой девушке или парне за первые… 16.05.2022 — Психология отношений — 0 «Какая разница, сколько мы платим»: 10 историй странных и токсичных… 16.05.2022 — Карьера — 0 7 ошибок в отношениях, о которых ты можешь жалеть спустя время 13.05.2022 — Психология отношений — 0 7 способов, которыми люди делят мир на две части 12.05.2022 — Карьера — 0 25 типичных ошибок, которые каждый мужчина совершает снова и снова 12.05.2022 — Карьера — 0 7 истин, котоpые необходимо знать об искусстве извинения 11.05.2022 — Психология отношений — 0 Почему мужчины терпят нелюбимых жен? 11.05.2022 — Психология отношений — 0 10 жестких вещей, о которых тебе не скажут даже самые близкие люди 10.05.2022 — Психология отношений — 0 Может ли обычный мужчина встретить девушку модельной внешности, которая полюбит… 10.05.2022 — Юмор — 0 Почему лучше быть одиноким, чем с неподходящим человеком 09.05.2022 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Успех — паршивый учитель. Он соблазняет умных людей поверить в то, что они никогда не могут проиграть.

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Как перестать экать и мекать, блин

11.05.2020 — Карьера
Как перестать экать и мекать, блин

Не следует смешивать слова-паразиты с нечленораздельными звуками вроде «э-э» и «ну-у», с помощью коих ты ловко строишь свои фразы.

«Это, скорее, слова-подпорки. И они в какой-то мере даже более вредны, чем слова-паразиты, поскольку подчеркивают неуверенность или некомпетентность оратора», — сообщил наш консультант и посоветовал вот что…

 

Не бойся тишины

Прежде всего осознай, что твое инстинктивное стремление во что бы то ни стало заполнить эканьем паузы между предложениями — излишне.

В обычной жизни мы редко используем слова-подпорки, поскольку в 99 процентах ведем диалоги, в которых во время пауз вещает собеседник.

Выступая же публично, мы бессознательно ожидаем непосредственной реакции на свои слова и, не получив ее, пытаемся нивелировать паузы самостоятельно с помощью эканья.

Осознав это, ты уже меньше будешь бояться звенящей тишины между твоими словами, во время которой бывает слышно, как пролетает помидор, пущенный в тебя из зала.

 

Делай паузы сознательно

Юлий Цезарь мог делать семь дел одновременно и при этом спать. Обычному же совре­менному человеку даже думать и говорить одновременно уже непросто.

Один из лучших способов избежать эканья при неотрепетированной речи — говорить медленно. Для этого можно представить, будто твои слова переводятся неким невидимым переводчиком для невидимой делегации разумных пузырчатых зябликов с Ганимеда.

Такая идиотская воображаемая ситуация заставит тебя делать паузы, во время которых ты сможешь продумывать следующие фразы.

При этом помни еще об одном бонусе. Речь медленно говорящего человека воспринимается как более взвешенная и убедительная, даже если у докладчика порой проскальзывает странный оборот «наши уважаемые пузырчатые гости с Ганимеда».

 

Не напрягайся

Усталость также является причиной использования слов-подпорок.

А волнуясь, можно устать уже после двухминутной речи. Используй и вещи материального мира, которые помогут тебе органично замедлить речь и справиться с возможным трепетом.

Это, например, может быть банальный графин с водой — за пару глотков можно успеть придумать отличный ответ оппоненту. В крайнем случае, запустить в него графином.

Готовясь к докладу, запасись раздаточным материалом. Периодически пуская по рядам бумажки со скучными цифрами, ты подаришь себе некоторые паузы.

Еще удобнее воспользоваться проектором. Любые картинки на стене развлекают публику и дают тебе передышку для того, чтобы собраться с мыслями ("А это, взгляните, тот же самый график, но вверх ногами»).

 

Прислушайся к себе

В некоторых случаях в эканье виноваты не волнение и усталость, а обычная привычка. Излечи себя диктофоном.

Запиши любую свою речь (допустим, пересказ какого-нибудь фильма) и прослушай, в который раз попутно удивляясь, как странно звучит запись твоего голоса.

Этого будет достаточно для усиления контроля над своими словами. Прослушивание сделает тебя более чувствительным к своим ошибкам. Чтобы закрепить полезный навык осознания, всякий раз, когда чувствуешь, что собираешься сказать «э-э», сделай вместо выдоха вдох.

Таким образом, у тебя даже физиче­ски не получится произнести готовое сорваться с губ слово-подпорку.

Комментариев: 0 Автор: Ясь (Язь) Ставридов Источник: MAXIM

Теги:   #карьера#размышления#жизнь#советы

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 Как извиниться по-мужски MC Like 0 Agent Provocateur предлагают убежать от реальности в новой рекламной кампании… Психология отношений 0 Укрощение истеричек Карьера 0 5 причин, почему дружить с коллегами - плохая идея Внешность и здоровье 0 7 фактов о фертильности Секс 0 Секс и фэйлы Секс 0 Ученые: какие ошибки женщины и мужчины допускают в сексе MC Like 0 Ханна Киркели для FHM Юмор 0 #говоритженщина: 10 признаков нормального мужика Внешность и здоровье 0 Мужские туфли на осень: что в тренде MC Like 0 Дочь Джуда Лоу для новой кампании La Perla Звезды 0 Фото дня: первый кадр Рози Хантингтон-Уайтли с новой откровенной сьемки Секс 0 13 удивительных фактов о сексе, которые захочется проверить самому Психология отношений 0 Как познакомить ребенка с новой девушкой Звезды 0 Ким Кардашьян очень откровенно рекламирует свою коллекцию макияжа В курсе 0 Гэри Олдмен и Арми Хаммер в триллере "Кризис" Внешность и здоровье 0 Levi's и Джастин Тимберлейк выпустили совместную коллекцию Секс 0 «Я написал 400 девушкам и не получил ни одного ответа»: монологи взрослых… В курсе 0 Люк Скайуокер в новом трейлере "Звездных войн: Последние джедаи" Психология отношений 0 #говоритмужчина: признание разведенного
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.