Наконец наступила жаркая погода (и неважно, что уже почти конец лета). Но прежде, чем радоваться теплу, убедитесь, готовы ли вы к нему.

Вот несколько вещей, которые необходимо сделать:

1
Начните с ног
 
Прежде чем доставать сандалии из шкафа (убрав носки подальше), сделайте педикюр. Ноги должны выглядеть ухоженными.

1. Обработайте стопы пилкой для ног, это поможет убрать огрубевшую кожу. Затем подстригите ногти – их форма должна напоминать полукруг. Если не получается, так уж и быть – оставьте квадратными. Продвинутым пользователям рекомендуем после подкорректировать форму пилкой для ногтей.

2. Приготовьте теплую ванну для ног и скраб. Оставьте ноги в воде на 10-15 минут, затем вытрите их полотенцем. Кожа распарится, и с ней проще будет работать.

3. У основания ногтя должен быть виден белый полукруг. Не видете? Тогда отодвиньте кутикулу деревянной палочкой.

4. Теперь нанесите увлажняющий крем. Готово.

2
Помните о защите от солнца
 
Солнце не только греет и способствует выработке витамина D, но может и значительно травмировать кожу и волосы.

В такую погоду необходимо использовать увлажняющие средства с SPF не менее 30. Если вы все время проводите на солнце, то наносить их стоит несколько раз в день, а не только утром.

Безответственный подход к этому вопросу может вызвать преждевременное старение, пигментацию и рак кожи. Поэтому советуем отнестись к выбору средств серьезно.

3
Заботьтесь о коже лица
 
Также можно использовать матирующие салфетки. Некоторые из них не только избавляют кожу от жирного блеска, но и содержат антибактериальные компоненты (например, масло чайного дерева), которые предотвращают воспаления.

Другой лайфхак – термальная вода в спрее, которая освежит кожу и избавит от ощущения сальности после долгого пребывания на улице.

4
Используйте средства от пота
 
Сочувствуем, если в такую жару вам приходится передвигаться общественным транспортом. Чтобы не вызвать гнев окружающих, настоятельно рекомендуем пользоваться дезодорантом.

5
Выбирайте летние ароматы
 
В жару лучше избегать тяжелых восточных ароматов, даже если вы сами чувствуете себя комфортно, то людей вокруг он может удушать. Идеальный вариант – акватики и легкие мускуные композиции с лавандой или зелеными нотами.

6
Сделайте короткую стрижку

Хотели посоветовать вам к лету обзавестисть совсем короткой стрижкой. А потом подумали, что не надо так кардинально менять прическу из-за погоды. Мужчина же не домашнее животное, которого сезонно стригут.