ТОП-10 популярных новостей
8 прикладів нездорових кордонів з колишньою дівчиною 13.06.2024 — Карьера — 0 Як бути, якщо дівчина нічого не робить і перекладає на тебе відповідальність за… 13.06.2024 — Психология отношений — 0 Ось що відбувається із вашим тілом, якщо місяцями обходитися без сексу (і… 10.06.2024 — Секс — 0 Багато тренерів забороняють секс. А як інтим впливає на спортивні результати? 10.06.2024 — Секс — 0 6 причин, чому ти почуваєшся незручно, коли фліртуєш, і як позбутися цього… 07.06.2024 — Психология отношений — 0 Чи може секс замінити тренування 07.06.2024 — Внешность и здоровье — 0 8 причин, чому ти надмірно відвертий у спілкуванні 05.06.2024 — Карьера — 0 10 причин чоловічого нещастя: чому буває еректильна дисфункція? 05.06.2024 — Внешность и здоровье — 0 10 ознак, що дівчина набагато розумніша, ніж здається на перший погляд 04.06.2024 — Психология отношений — 0 Жінки, які на все готові заради чоловічої компанії (на думку чоловіків) 03.06.2024 — Юмор — 0

Цитаты великих

Не совершай классическую ошибку всех умников: не думай, что нет людей умнее тебя Карл Ван Лун

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

2 ключові помилки, які роблять майже всі, хто п'є алкоголь

28.12.2022 — Внешность и здоровье
2 ключові помилки, які роблять майже всі, хто п'є алкоголь

Не готові порахувати, скільки разів за найближчі пару тижнів ти будеш мучитися похміллям, але знаємо, як полегшити твою долю.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Головний біль, втома, нудота це могли бути симптоми грипу, але ні. Це лише процес розпаду в твоєму організмі етанолу і вивільнення ацетальдегіду. Простіше кажучи, похмілля.

«Продукт розпаду етанолу і є основним винуватцем більшості неприємних симптомів, — каже лікар загальної практики Аніта Раджа. — Але їх можна уникнути, якщо не робити дві помилки».


Пити на порожній шлунок

Штрафна, яку швиденько наливають на стіл, що спізнився, падає на благодатний ґрунт. Алкоголь, прийнятий на порожній шлунок, всмоктується до крові вдвічі швидше.

У результаті людина п'яніє практично миттєво і симптоми похмілля у нього будуть значно важчими. Крім того, спиртне натще і без закуски може спровокувати загострення хвороб ШКТ, якщо вони є.

«Перед гулянням треба хоча б щось перекусити, — каже лікар. - Наприклад, з'їсти порцію йогурту. Головне, щоб їжа була не гострою, це може ще більше пошкодити слизову оболонку шлунка».


Не пити воду

До, у процесі та після (замість навіть не пропонуємо). Але якщо у вас намічається гуляння, майте на увазі, від похмілля врятує звичайна питна вода.

Для цього треба дотримуватись правила — на кожен келих алкоголю склянку чистої негазованої води. І ще склянку перед сном якщо згадаєте про це, звичайно.

«Ще одна порада: намагайтеся не пити швидко, — додала Аніта Раджа. — Не забувайте, що для того, щоб потім прийти до тями, потрібно не менше доби. Тож будьте розумні».

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Почему мужчины довольно часто испытывают разочарование после свадьбы Секс 0 Ученые: назван вред слишком частого секса Карьера 0 10 ошибок, которые мешают тебе накопить деньги В курсе 0 Пенелопа Крус и Антонио Бандерас в трейлере "Боль и слава" Карьера 0 15 дій, які знижують твій соціальний статус Звезды 0 День четвертый: Кендалл Дженнер для LOVE Magazine В курсе 0 У "Индианы Джонса" будет продолжение Автомобили 0 7 интересных моделей автомобилей, которые выйдут в 2022 году Внешность и здоровье 0 Диагностируем "венеру", не выходя из комнаты Психология отношений 0 Ученые выяснили, что с тобой происходит, когда тебя бросает девушка Секс 0 5 заповедей идеальной прелюдии для идеального секса Секс 0 10 заповедей прелюбодея Секс 0 5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации Внешность и здоровье 0 Hyundai представила коллекцию одежды из ремней и подушек безопасности Секс 0 Найдена (неожиданная!) причина, по которой женщины не испытывают оргазма Карьера 0 6 основных ошибок при выборе профессии MC Like 0 Девушки на пляже в лукбуке Hawkers Вокруг света 0 Порногеография (читай внимательно!), как новый способ выбрать место для отпуска Секс 0 Секс в кино против секса в реальности Карьера 0 10 старых предсказаний о том, что ждёт человечество в 2020 году
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.