ТОП-10 популярных новостей
Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0 Як розпочати переписку з дівчиною, щоб вона точно відповіла 17.06.2025 — Юмор — 0 Скільки часу потрібно, щоб накачатись? Вся правда, без фейків та фітнес-міфів 13.06.2025 — Внешность и здоровье — 0 Що не подобається дівчатам у чоловічих анкетах на сайтах знайомств 12.06.2025 — Юмор — 0 6 установок перфекціоніста, які заважають насолоджуватися сексом 11.06.2025 — Секс — 0

Цитаты великих

Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например установить мир во всем мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше... К примеру, застрелить кого-нибудь. Терри Пратчетт

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

2 ключові помилки, які роблять майже всі, хто п'є алкоголь

28.12.2022 — Внешность и здоровье
2 ключові помилки, які роблять майже всі, хто п'є алкоголь

Не готові порахувати, скільки разів за найближчі пару тижнів ти будеш мучитися похміллям, але знаємо, як полегшити твою долю.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Головний біль, втома, нудота це могли бути симптоми грипу, але ні. Це лише процес розпаду в твоєму організмі етанолу і вивільнення ацетальдегіду. Простіше кажучи, похмілля.

«Продукт розпаду етанолу і є основним винуватцем більшості неприємних симптомів, — каже лікар загальної практики Аніта Раджа. — Але їх можна уникнути, якщо не робити дві помилки».


Пити на порожній шлунок

Штрафна, яку швиденько наливають на стіл, що спізнився, падає на благодатний ґрунт. Алкоголь, прийнятий на порожній шлунок, всмоктується до крові вдвічі швидше.

У результаті людина п'яніє практично миттєво і симптоми похмілля у нього будуть значно важчими. Крім того, спиртне натще і без закуски може спровокувати загострення хвороб ШКТ, якщо вони є.

«Перед гулянням треба хоча б щось перекусити, — каже лікар. - Наприклад, з'їсти порцію йогурту. Головне, щоб їжа була не гострою, це може ще більше пошкодити слизову оболонку шлунка».


Не пити воду

До, у процесі та після (замість навіть не пропонуємо). Але якщо у вас намічається гуляння, майте на увазі, від похмілля врятує звичайна питна вода.

Для цього треба дотримуватись правила — на кожен келих алкоголю склянку чистої негазованої води. І ще склянку перед сном якщо згадаєте про це, звичайно.

«Ще одна порада: намагайтеся не пити швидко, — додала Аніта Раджа. — Не забувайте, що для того, щоб потім прийти до тями, потрібно не менше доби. Тож будьте розумні».

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 Как быть уверенным в себе на деловой встрече В курсе 0 Джонни Депп и Джуд Лоу в финальном трейлере "Фантастических тварей" Карьера 0 7 ознак того, що тобі давно потрібні зміни в житті В курсе 0 У "Ленинграда" вышел новый клип - "I_$uss" В курсе 0 LEGO представила перші набори по Fortnite - з бойовим автобусом та «Банановим… Автомобили 0 Как выбрать качественное моторное масло Карьера 0 Обещания, которые ты опять не выполнишь MC Like 0 Сексуальная валентинка в съемке INCANTO Юмор 0 Женские отмазки, о которых мужчинам знать совсем необязательно Психология отношений 0 "Сезон стыковки" и как он поможет тебе в отношениях с женщинами Юмор 0 Почему она любит такого неудачника, как ты? В курсе 0 Вышел второй трейлер боевика "Форсаж 9" Внешность и здоровье 0 Pornhub выпустили рождественский мерч Звезды 0 Кайли Дженнер для V Magazine Карьера 0 Умный, богатый или сильный - каким тебе лучше быть Психология отношений 0 10 первых pазов в отношениях: ошибки, советы, секреты выживания Карьера 0 Как общаться с молчунами, подхалимами и еще четырьмя типами коллег Психология отношений 0 Как правильно целоваться? MC Like 0 Стелла Максвелл и легкая эротика в апрельском номере Issue Magazine Психология отношений 0 Какие подарки ждет от тебя девушка на разные праздники
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.