Флірт часто сприймають як щось складне, те, що приносить стрес і чому потрібно вчитися. Насправді ж все не так. Тобі не потрібно знати якісь «правильні» фрази, постійно видавати дотепні жарти чи намагатися уникати будь-якої паузи у розмові.

Флірт повинен будуватися насамперед на взаємній легкості спілкування. Якщо ж ти заганяєш себе в жорсткі рамки або продумуєш кожен свій крок наперед, ти провокуєш тривогу.

Щоб фліртувати впевнено, тобі не потрібно вивчати і повторювати певні техніки, слова, жести, міміку. Насамперед тобі варто попрацювати над своїм внутрішнім станом та очікуваннями.

Ми зібрали кілька правил, які дійсно допоможуть тобі почати фліртувати спокійно, природно і, що важливо, без зайвого тиску на себе та дівчину.

Не будуй очікувань

Найчастіша помилка, яка заважає тобі фліртувати, — твоя переконаність у тому, що ти маєш досягти певних результатів. Очікування, що дівчина в результаті має дати тобі свій номер, погодитися на побачення або висловити свою симпатію у твою сторону, псує весь процес.

Ти починаєш нервувати, виникає напруга, яка позначається на твоїй поведінці. Спробуй відмовитись від очікувань і почни фліртувати просто тому, що тобі приємно та цікаво.

Пам'ятай про те, що ти не повинен сподобатися, справити якесь враження або отримати щось натомість. Ти просто спілкуєшся і відчуваєш від цього задоволення.

Як тільки ти перестаєш будувати очікування, ти розслабляєшся, починаєш почуватися більш відкрито та впевнено. І це працює – тобі легше викликати інтерес дівчини, коли ти перебуваєш саме в такому стані.

Не бійся пауз та тиші у розмові

Якщо під час флірту повисло мовчання, у цьому немає нічого страшного. Ти можеш намагатися заповнити кожну секунду словами, боячись здатися незручним чи невпевненим. Але мовчання — це частина флірту, саме завдяки йому з'являється простір для зустрічі поглядів, вираження емоцій, глибших тем розмов.

Впевнені в собі люди рідко метушаться чи поспішають. Вони дозволяють спілкуванню складатися по-різному, розуміють, що не варто відразу переривати паузу в розмові. Якщо в діалозі з дівчиною повисла тиша, постарайся стримати тривогу.

Дай цій паузі статися, посміхнись і подивися, як твоя співрозмовниця на це відреагує. Швидше за все, через кілька секунд розмова відновиться, але це станеться органічно, без поспішних дій із твого боку.

Будь уважним до реакції дівчини

Флірт - це не монолог, не виступ, який необхідно продумувати від і до. Насамперед це обмін емоціями та симпатією. Важливо не те, наскільки дотепно ти жартуватимеш чи якісь фрази і з якою інтонацією ти використовуватимеш у розмові. Набагато важливіше, як на твої слова та дії реагуватиме людина навпаки.

Якщо ти помічаєш, що дівчина виявляє інтерес, усміхається, залучається до спілкування з тобою, значить, продовжуй у тому ж дусі. Ти все робиш правильно, не переходиш грань, твориш потрібне відчуття. Якщо ж ти відчуваєш дистанцію, бачиш, що дівчині стає некомфортно чи нецікаво, сповільнюйся.

Можливо, варто змінити тон або зовсім дати їй спокій. Тобі дуже важливо навчитися бути уважним, щоб розуміти, коли флірт доречний, а коли варто відступити. 

Не намагайся грати ролі

Усі твої спроби грати роль впевненої, харизматичної чи загадкової людини заздалегідь приречені на провал.

Приміряючи він стан, яке відповідає дійсності, ти можеш поводитися напружено, неприродно. Така поведінка з твого боку відштовхує дівчину, адже вона одразу помічає цей дисонанс. Найкраще робити ставку на чесність.

Якщо ти хвилюєшся, то це нормально, не знаєш, що сказати, і таке буває. У цьому немає нічого страшного, швидше за все, дівчина так само, як і ти, не є гуру флірту і почувається трохи розгублено. Намагайся не приміряти на себе маски та говорити зі свого реального стану.

У такому разі з вашого спілкування зникне фальш, і ти почнеш почуватися набагато впевненішим, ніж якби ти грав чужу роль. Більше того, щирість привертає більше уваги та інтересу, ніж показні слова та дії.

Фліртуй не заради схвалення, а задля встановлення контакту

Якщо, фліртуючи, ти ставиш за мету отримати високу оцінку, комплімент чи схвалення, в більшості випадків ти залишишся розчарований. Ти перетвориш процес, спрямований на отримання задоволення та приємних емоцій, на іспит.

Робиш усе, щоб сподобатися дівчині, забуваючи при цьому про свій власний стан, почнеш нервувати через зацикленість на результаті. Тобі потрібно змістити фокус із пошуку схвалення на встановлення контакту. Відстежуй, чи цікаво вам разом, чи комфортно ви почуваєтеся, чи є у вас симпатія і таке інше.

Якщо ти бачиш взаємність, значить спілкування приносить позитивні емоції вам двом. Відчуття, що людина йде тобі назустріч, знімає тиск та дозволяє насолодитися процесом.

Не квап події

Поспіх з твого боку може зруйнувати відчуття безпеки. Коли людина відчуває, що її поспішають (словами, діями, натяками), вона автоматично хоче швидше закінчити спілкування, закритися, повернутися до більш комфортної обстановки.

Отже, якщо ти хочеш злякати дівчину і викликати в неї відторгнення, найкращий спосіб — намагатися квапити події. Якщо ж твоя мета - встановити контакт і отримати задоволення в процесі спілкування, доведеться сповільнюватись.

Для того щоб флірт розвивався поступово і не перетворювався на щось, що зобов'язує, відмовся від швидких кроків і рішень.

Надай достатньо простору для себе та своєї співрозмовниці, з повагою стався до того, що у вас може бути різний темп. Приділяй увагу самому процесу, а не досягненню будь-якого результату.

Приймай будь-який результат спокійно

Найважливіше правило, якого ти маєш дотримуватись: потрібно вміти спокійно прийняти будь-який результат. Так, часом буває, що твій інтерес виявляється невзаємним, навіть якщо спочатку тобі здавалося, що вона є.

Це нормально, і це не говорить про тебе зовсім нічого поганого. Просто ваші емоції не збіглися. Страх фліртувати зникне лише після того, як ти перестанеш сприймати відмову чи ігнор як особисту поразку.

З цього моменту ти станеш набагато легше ставитися до спілкування, зміцниш свою впевненість у собі, почнеш отримувати більше задоволення від процесу.

Ти розумітимеш, що реакція дівчини не змусить тебе засумніватися в собі, тому ти в будь-якому випадку залишишся гаразд.