Цитаты великих

Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств — чтобы в людях лишний раз не разочаровываться. Харуки Мураками

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Как пpавильно утешать людей: 4 главных правила и 4 возможные ошибки

07.12.2020 — Карьера
Как пpавильно утешать людей: 4 главных правила и 4 возможные ошибки

Если жизненные планы твоего ближнего снесены как самострой, принято что-то ему сказать.

 

Правильно

Войди в контакт

Приступая к утешению, убедись, что тебя вообще слышат. Следи за невербаликой: осмысленный взгляд и кивки в ответ на вопросы означают, что контакт есть, можно поговорить.

 
Подстраивайся и веди

Человеку на грани срыва предложи подышать, чтобы успокоиться. И начни первым. Когда ваше дыхание синхронизируется, замедляй свое до спокойного. Он невольно последует примеру.

 
Позволяй слабость

Даже боксер в нокдауне не вскакивает сразу, а лежит до счета «девять», приходя в себя. Донеси до утешаемого мысль, что по веской причине любой вправе расслабиться и порыдать.

 
Напоминай об успехах

Потерпев неудачу, каждый вспоминает прежние промахи. Не давай подопечному самоуничижаться, напомни, как он решал вопросы, снимал проб­лемы и ходил в самоволку с заставы к белой медведице.
 

Неправильно

Cамоутверждаться

Ты не можешь знать, что переживает хирург, забывший у кого-то в брюшной полости летнюю резину. Поэтому не спеши ему рассказывать, что у тебя было что-то похожее и ты справился с горем. Это воспринимается как вызов на виртуальное соревнование крепких нервов, в котором он сейчас не в состоянии участвовать.

 
Обесценивать

Если твой друг потерял свой первый миллиард, который хранил в отдельном банке на удачу, не надо говорить «плюнь и разотри». Ведь для него это действительно утрата. Убеждая человека, что потеря не стоит переживаний, ты отрицаешь его ценности и намекаешь, что он неадекватен.

 
Перегибать с позитивом

Если потеря невосполнима, не надо обращаться к модным идеям, что все к лучшему и любая ситуация чему-то учит. Иначе нарвешься на справедливую агрессию. Да, перелом позвоночника с параличом учит не ездить по черной трассе. Но как теперь применить это знание?

 
Вовлекаться в проблемы

Утешив в самолете попутчика, который узнал, что его организация запрещена на территории страны, ты не обязан теперь заниматься его делами и передавать гостинец на ядерный объект. Цель утешения — не поделиться ресурсами, а помочь человеку вновь обрести собственные.

Комментариев: 0 Автор: Игнат Сахаров Источник: MAXIM

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Вышел трейлер сериала «Американская история преступлений» о скандале с Клинтоном Карьера 0 7 жестоких мифов о настоящем мужчине, от которых давно пора отказаться Секс 0 Установлено, что люди занимаются сексом не больше 19 минут Психология отношений 0 Как определить, какие отношения тебе нужны Секс 0 Ученые: каких девушек проще всего развести на секс Психология отношений 0 7 причин, чому дівчина не зважає на твою думку Карьера 0 В каких делах нельзя брать паузы, а в каких - можно Внешность и здоровье 0 Как пить в одиночестве и при этом не выглядеть жалко Психология отношений 0 7 ознак, що твоя дівчина вірна тобі і немає приводів для ревнощів Карьера 0 6 признаков, что ты «липкий» человек в общении Внешность и здоровье 0 adidas Originals представил кеды по мотивам фильма «Один дома» MC Like 0 Фото дня: Рози Хантингтон-Уайтли в нижнем белье В курсе 0 Вигго Мортенсен в трейлере драмы "Зеленая книга" Вокруг света 0 Что пришло к нам из Китая, кроме коронавируса Психология отношений 0 8 речей, на які тобі необхідно звернути увагу на початку стосунків В курсе 0 Netflix выпустил тизер мини-сериала об истории создания Spotify Карьера 0 Не будь наивным: 7 вещей, в которые ты не должен верить Карьера 0 10 ознак того, що ти вважаєш себе розумнішим, ніж є насправді Гаджеты 0 В Израиле придумали, как управлять собакой с помощью пульта Внешность и здоровье 0 5 симптомів того, що тебе спіткала криза середнього віку
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.