ТОП-10 популярных новостей
Жінка-аб'юзер: як вивести її на чисту воду і злізти з гачка 01.04.2025 — Психология отношений — 0 7 тактик, які дівчата використовують, щоб викликати у тебе ревнощі 27.03.2025 — Психология отношений — 0 На Reddit діляться чоловічими порадами для 30-річних 25.03.2025 — Юмор — 0 15 маленьких речей, на які ти витрачаєш багато часу 24.03.2025 — Карьера — 0 Перші ознаки розладу стосунків, які більшість людей ігнорують 21.03.2025 — Психология отношений — 0 Целібат зведе до могили: чому не займатися сексом смертельно небезпечно 18.03.2025 — Секс — 0 9 речей, які не варто робити в перший місяць знайомства з дівчиною 14.03.2025 — Психология отношений — 0 Що здається сексуальним, але в реальному житті смішно та безглуздо 11.03.2025 — Секс — 0 6 дивовижних фактів про секс, підтверджених дослідженнями 05.03.2025 — Секс — 0 5 ознак, що флірт переходить розумні межі 03.03.2025 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Я не люблю одиночество. Просто не завожу лишних знакомств — чтобы в людях лишний раз не разочаровываться. Харуки Мураками

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

7 фраз, які не можна говорити самому собі

07.05.2024 — Карьера
7 фраз, які не можна говорити самому собі

Деякі установки по-справжньому токсичні, їх краще уникати.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Внутрішнього критика варто періодично смикати: тільки дай йому волю — і від вашої самооцінки залишаться одні лахміття.

Психологи називають сім фраз, які краще ніколи не говорити на свою адресу, якщо ви хочете зберегти до себе любов та повагу.

 

"У мене це ніколи не вийде" / "Я ніколи не буду ..."

Від суми та від в'язниці не зарікайся, як то кажуть. Так що найгірше в цій конструкції з подвійним запереченням слово «ніколи».

Не варто кидатися гучними заявами, враховуючи, що через кілька років ви можете кардинально змінити думку, опинитися в інших обставин і в оточенні інших людей.

Слово «ніколи» ніби зв'язує вас по руках і ногах, заганяючи у вузький коридорчик, позбавляючи сміливості скористатися тими можливостями, що дає вам життя. Ви дозволяєте собі не куштувати, не намагатися і не робити.

 

«Я надто старий для цього»

Послатися на вік найпростіше, це найлегша відмовка. Вам надто багато років – для чого? Щоб знову одружитися та стати щасливим? Щоб почати вивчати нову мову? Змінити роботу?

Використовуючи цю установку, ви програмуєте себе на те, що ви вже ніяк не можете вплинути на перебіг подій. Дуже зручно, правда? Найчастіше ця фраза вдало маскує лінощі, страх невдачі та нерішучість.

 

«Я недостатньо розумний (досвідчений) для цього»

Ще одна фраза, яка забезпечує вам алібі у ситуації, коли не хочеться приймати якихось рішень. Ви забороняєте собі навіть спробувати, тому що ви завжди «недотягуєте».

Насправді варто адекватно оцінити свої сили і здібності, зрозуміти, чого саме вам не вистачає, щоб досягти бажаного, і подумати, як це можна компенсувати. Такий підхід набагато конструктивніший.

 

«Я не роблю нічого особливого»

Так звучить «синдром самозванця» — це коли ваша діяльність не здається вам важливою та значущою, ви вважаєте, що з нею справився б будь-хто, а ви займаєте чиєсь місце.

Цією фразою ви знецінюєте свої досягнення, зводите нанівець всі зусилля.

Такий підхід також не дозволяє вам мріяти про щось більше, претендувати на більш високу зарплату, адже з тим, що ви робите, справився б будь-хто.

 

«У мене завжди все не так»

У кожного з нас бувають дні, коли все валиться з рук. Чорних смуг у житті теж не уникнути, адже абсолютних везунчиків не існує.

Але якщо ви раз у раз говорите собі про те, що це ви такий лузер, тому все вічно котиться коту під хвіст, так буде і надалі. Ви буквально програмуєте себе на невдачі.

 

"Не звертайте на мене уваги"

Часто цю фразу вимовляють у важкі періоди, коли у вас проблеми, які оточують, хочуть допомогти вам, але ви затято присікаєте їх спроби.

"Залиш мене одного", "Не бери в голову" - все це шлях до самотності та ізоляції. Можливо, до вигоряння та депресії.

Іноді від турботи та підтримки краще не відмовлятися, а відгороджуватись від близьких людей – це шлях у нікуди.

 

«Я виродок» або «Я товстий»

Навіть якщо ваше відображення у дзеркалі вам не подобається, не варто демонстративно заявляти про це, відпускати на свою адресу образливі коментарі та постійно наголошувати на тому, що виглядаєте ви не дуже.

Усім зрозуміло, що таким чином ви намагаєтеся захиститися від чужих жартів, проте насправді фраза по-справжньому руйнівна.

Вона ніяк не мотивує вас щось змінити у вашій зовнішності, як і не дозволяє прийняти її.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 6 вещей, которые люди все еще не понимают в сексе Карьера 0 9 речей, які подобаються нам лише через ностальгію Секс 0 Що таке шибарі і чи варто в це вплутуватися В курсе 0 Устаревшие вещи, которые мы все еще используем В курсе 0 Перший повний трейлер фільму «Джокер: Folie a Deux» Секс 0 Почему она "ломается", даже когда хочет с тобой переспать Карьера 0 Ответьте на эти 6 вопросов, чтобы понять, стоит ли вам увольняться MC Like 0 Объявлена новая "Мисс Вселенная-2017" Вокруг света 0 Названы 13 самых безопасных, дешевых и чистых стран для путешествий Карьера 0 7 ознак, що ти перебуваєш у «режимі виживання» і настав час щось міняти у… Карьера 0 10 фраз, которые заставят окружающих перестать тебя уважать Психология отношений 0 Самое главное условие идеального первого свидания Карьера 0 4 черты, присущие незаурядным личностям Карьера 0 9 необоснованных поводов для гордости Психология отношений 0 Как познакомиться с девушкой в реальной жизни Секс 0 #говоритмужчина: зачем настоящему мужчине большой член Психология отношений 0 4 перевірки, які влаштовують дівчата, щоб дізнатися, хто ти є В курсе 0 Lego предлагают собрать квартиры главных героев сериала "Друзья" из конструктора Юмор 0 Ситуация: увидел красивую девушку в другой машине. Что делать? Юмор 0 33 прекрасных порыва, которые ты никогда не захочешь повторять
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.