ТОП-10 популярных новостей
7 ознак, що твоя дівчина робить тебе краще і допомагає тобі рости 29.05.2024 — Психология отношений — 0 8 фактів про те, як змінюється робота мозку, коли закохуєшся 28.05.2024 — Психология отношений — 0 Топ-5 фантазій, які жінки шукають у порно 27.05.2024 — Секс — 0 7 фраз, за допомогою яких легко завести друзів у будь-якому віці 27.05.2024 — Карьера — 0 10 ознак, що ти шкодуєш про одруження, але боїшся собі в цьому зізнатися 24.05.2024 — Психология отношений — 0 Емофілія: чому ти закохуєшся швидко, легко та часто 22.05.2024 — Психология отношений — 0 9 ознак того, що ти дарма витрачаєш час на зближення з людиною 21.05.2024 — Психология отношений — 0 10 вчинків дівчини, які вказують на те, що вона тебе розлюбила 20.05.2024 — Психология отношений — 0 Як сучасні технології допомагають покращити сексуальне життя 20.05.2024 — Секс — 0 Чому тобі більше подобається дружити з жінками, ніж із чоловіками 14.05.2024 — Юмор — 0

Цитаты великих

Чем дольше ты ждёшь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там. Эльчин Сафарли

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

7 фраз, які не можна говорити самому собі

07.05.2024 — Карьера
7 фраз, які не можна говорити самому собі

Деякі установки по-справжньому токсичні, їх краще уникати.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Внутрішнього критика варто періодично смикати: тільки дай йому волю — і від вашої самооцінки залишаться одні лахміття.

Психологи називають сім фраз, які краще ніколи не говорити на свою адресу, якщо ви хочете зберегти до себе любов та повагу.

 

"У мене це ніколи не вийде" / "Я ніколи не буду ..."

Від суми та від в'язниці не зарікайся, як то кажуть. Так що найгірше в цій конструкції з подвійним запереченням слово «ніколи».

Не варто кидатися гучними заявами, враховуючи, що через кілька років ви можете кардинально змінити думку, опинитися в інших обставин і в оточенні інших людей.

Слово «ніколи» ніби зв'язує вас по руках і ногах, заганяючи у вузький коридорчик, позбавляючи сміливості скористатися тими можливостями, що дає вам життя. Ви дозволяєте собі не куштувати, не намагатися і не робити.

 

«Я надто старий для цього»

Послатися на вік найпростіше, це найлегша відмовка. Вам надто багато років – для чого? Щоб знову одружитися та стати щасливим? Щоб почати вивчати нову мову? Змінити роботу?

Використовуючи цю установку, ви програмуєте себе на те, що ви вже ніяк не можете вплинути на перебіг подій. Дуже зручно, правда? Найчастіше ця фраза вдало маскує лінощі, страх невдачі та нерішучість.

 

«Я недостатньо розумний (досвідчений) для цього»

Ще одна фраза, яка забезпечує вам алібі у ситуації, коли не хочеться приймати якихось рішень. Ви забороняєте собі навіть спробувати, тому що ви завжди «недотягуєте».

Насправді варто адекватно оцінити свої сили і здібності, зрозуміти, чого саме вам не вистачає, щоб досягти бажаного, і подумати, як це можна компенсувати. Такий підхід набагато конструктивніший.

 

«Я не роблю нічого особливого»

Так звучить «синдром самозванця» — це коли ваша діяльність не здається вам важливою та значущою, ви вважаєте, що з нею справився б будь-хто, а ви займаєте чиєсь місце.

Цією фразою ви знецінюєте свої досягнення, зводите нанівець всі зусилля.

Такий підхід також не дозволяє вам мріяти про щось більше, претендувати на більш високу зарплату, адже з тим, що ви робите, справився б будь-хто.

 

«У мене завжди все не так»

У кожного з нас бувають дні, коли все валиться з рук. Чорних смуг у житті теж не уникнути, адже абсолютних везунчиків не існує.

Але якщо ви раз у раз говорите собі про те, що це ви такий лузер, тому все вічно котиться коту під хвіст, так буде і надалі. Ви буквально програмуєте себе на невдачі.

 

"Не звертайте на мене уваги"

Часто цю фразу вимовляють у важкі періоди, коли у вас проблеми, які оточують, хочуть допомогти вам, але ви затято присікаєте їх спроби.

"Залиш мене одного", "Не бери в голову" - все це шлях до самотності та ізоляції. Можливо, до вигоряння та депресії.

Іноді від турботи та підтримки краще не відмовлятися, а відгороджуватись від близьких людей – це шлях у нікуди.

 

«Я виродок» або «Я товстий»

Навіть якщо ваше відображення у дзеркалі вам не подобається, не варто демонстративно заявляти про це, відпускати на свою адресу образливі коментарі та постійно наголошувати на тому, що виглядаєте ви не дуже.

Усім зрозуміло, що таким чином ви намагаєтеся захиститися від чужих жартів, проте насправді фраза по-справжньому руйнівна.

Вона ніяк не мотивує вас щось змінити у вашій зовнішності, як і не дозволяє прийняти її.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Юмор 0 «Все сложно», «В свободных отношениях»: о чем говорят статусы в соцсетях Карьера 0 Чому ти можеш відчувати себе особливо вигорілим до кінця року і що з цим… Секс 0 Анальный секс глазами женщины Секс 0 Как избавиться от порнозависимости Секс 0 Секс с бывшей: как сделать, чтобы он не стал последним Психология отношений 0 Она не нуждается в тебе: почему ты боишься независимых женщин Вокруг света 0 По версии Hostelworld: 5 лучших хостелов в мире MC Like 0 Барбара Палвин в фотосете для Sports Illustrated Swimsuit Вокруг света 0 17 отчаянных маршрутов для охотников за адреналином В курсе 0 Брюс Уиллис в трейлере боевика "Жажда смерти" Внешность и здоровье 0 Puma создали футбольную коллекцию совместно с Trapstar Звезды 0 Барбара Палвін для нової кампанії Victoria's Secret Внешность и здоровье 0 8 продуктов, которые стоит есть перед сексом, чтобы быть на высоте Внешность и здоровье 0 G-Star Raw и Фаррелл Уильямс выпустили коллекцию для офиса В курсе 0 Николь Кидман и Энсел Элгорт в трейлере "Щегол" Внешность и здоровье 0 Пивной живот, обвисшая грудь и еще 6 симптомов, которые могут говорить о… Внешность и здоровье 0 Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день Автомобили 0 Hyundai и Kia будут выпускать авто с солнечными панелями Юмор 0 Как заставить девушку научиться готовить Карьера 0 Самые распространенные негативные мысли, которые тебя мучают, и как от них…
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.