ТОП-10 популярных новостей
10 ситуацій, коли ти повинен сказати «ні» 15.10.2025 — Карьера — 0 Чому іноді ти втомлюєшся від стосунків, у яких ти щасливий 10.10.2025 — Психология отношений — 0 Неочевидні продукти з високим вмістом білка 08.10.2025 — Внешность и здоровье — 0 12 ввічливих способів ухилитися від відповіді в гарячій суперечці 03.10.2025 — Карьера — 0 7 причин, чому онлайн-знайомства закінчуються розчаруванням 02.10.2025 — Юмор — 0 Посібник з розмінування: вчені склали перекладач з жіночої мови чоловічою 30.09.2025 — Юмор — 0 Чоловіки на Reddit діляться «зеленими прапорами» у дівчат 29.09.2025 — Юмор — 0 6 порад про розлучення, до яких ніколи не варто прислухатися 24.09.2025 — Юмор — 0 Зовсім не весело: 11 ознак, що твої жарти ранять оточуючих 23.09.2025 — Карьера — 0 6 ознак, що ти залежний від ранкової кави, і як це виправити 18.09.2025 — Внешность и здоровье — 0

Цитаты великих

Мудрее вас сделают две вещи: книги, которые вы прочтете, и люди, с которыми вы встретитесь.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

Сколько длится нормальный половой акт

28.07.2022 — Секс
Сколько длится нормальный половой акт

Вряд ли ты ложишься в постель с любимой с секундомером в руках, но, признайся, где-то там, на задворках сознания, трепещется предательская мысль: «А не слишком ли быстро я финишировал?»

Допустим, один раз экспресс-секс ты спишешь на то, какая у тебя чумовая девушка, другой — на усталость. Но если твой спринтерский забег заканчивается, едва успев начаться, волей-неволей задумаешься, а все ли с тобой в порядке?
 
Нормальная продолжительность полового акта для всех разная. Одним и три минуты долго, а другим и часа мало. Мое мнение — главное, чтобы оба партнера получали удовольствие.

Но если ты все-таки хочешь точных данных, то вот тебе скучные цифры, одобренные международным сообществом сексуальной медицины: все, что дольше трех минут — нормально!

При приобретенной преждевременной эякуляции нормальная продолжительность полового акта составляет не менее трех минут. При первичной (то есть, когда все изначально было не очень) — не менее минуты.

Если все же трех минут недостаточно ни тебе, ни твоей партнерше, можно воспользоваться специальными смазками или кремами. Они содержат лидокаин и другие анестетики, притупляющие ощущения.

Кроме того, можно попробовать натренировать себя этими двумя методами. Оба они учат распознавать свои ощущения, а значит, контролировать семяизвержение.

 

«Старт — стоп»

Или же «начать — прекратить — продолжить». Первично его рекомендуют использовать в процессе самоудовлетворения, а затем практиковать с партнершей.

Суть в том, что стимуляцию надо прекратить, когда почувствуете, что уже вот-вот.

Затем, когда позыв пройдет, снова продолжить стимуляцию и снова остановиться. После трех таких циклов можно наконец-то расслабиться и испытать оргазм.

 

«Сжатие»

Этот метод используют реже, но суть его похожа на «старт — стоп».

Разница в том, что при приближении эякуляции нужно не просто остановить процесс, а сдавить рукой головку члена. Повторить 3 раза.

 

А что скажет врач?

По словам врача, у преждевременной эякуляции много причин. Это и стрессы, и лишний вес, и воспалительные заболевания, и нерегулярная половая жизнь.

Среди причин также короткая уздечка полового члена, смена партнера (пока привыкнете друг к другу, пока приспособитесь»).

Лечение зависит от причины проблемы. Эректильную дисфункцию и простатит надо сначала пролечить, уздечку удлинить.

Есть медицинские препараты, продлевающие половой акт. Как правило, после полноценного лечения все приходит в норму и все счастливы.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #секс#любовь#м+ж#советы#

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Автомобили 0 5 советов для тех, кто не хочет угробить свой автомобиль за пару лет… Автомобили 0 Дрифт, собаки и мороженое в новом трейлере Top Gear Секс 0 Гид для начинающих любителей БДСМ Звезды 0 Алессандра Амбросио для рекламной кампании купальников Gal Floripa Карьера 0 10 причин, почему тебе не хватает времени Карьера 0 9 ознак того, що ти приймаєш рішення необдумано Психология отношений 0 Хто така фалічна жінка і як її розпізнати Юмор 0 Как не испортить впечатление о себе еще до свидания Юмор 0 #говоритмужчина: мечты сбываются Карьера 0 На что ты тратишь свою жизнь, кроме пробок и работы Звезды 0 Сексуальная русалка Ники Минаж в новом клипе "Bed" В курсе 0 Вийшов перший трейлер фільму «Веном-3» із Томом Харді Звезды 0 Кендал Дженнер в літній кампанії Calzedonia 2024 Карьера 0 10 худших советов, которые ты мог услышать Карьера 0 30 главных мужских разочарований в жизни Карьера 0 Как понять, что твоя жизнь повернула не туда Карьера 0 Как правильно говорить на собеседовании о будущей зарплате Звезды 1 Эмбер Херд для декабрьского GQ Внешность и здоровье 0 15 заповідей вживання алкоголю, які розумієш із віком Психология отношений 0 Як поводитися з колишньою, якщо у вас дитина: 6 правил здорового спілкування
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.