ТОП-10 популярных новостей
13 порад, як зробити побачення цікавим і таким, що запам'ятовується 04.07.2025 — Психология отношений — 0 Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0 Як розпочати переписку з дівчиною, щоб вона точно відповіла 17.06.2025 — Юмор — 0 Скільки часу потрібно, щоб накачатись? Вся правда, без фейків та фітнес-міфів 13.06.2025 — Внешность и здоровье — 0 Що не подобається дівчатам у чоловічих анкетах на сайтах знайомств 12.06.2025 — Юмор — 0

Цитаты великих

Чем дольше ты ждёшь, тем больше вероятность, что ты ждёшь не там. Эльчин Сафарли

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

5 причин спробувати нові секс-практики у стосунках

19.09.2023 — Секс
5 причин спробувати нові секс-практики у стосунках

З наукової точки зору цілком нормально, коли у тривалих стосунках сексу стає менше. Стрес на роботі, неправильний режим сну, діти або обстановка, що приїлася, в квартирі не додають сексуального бажання ні тобі, ні партнерці.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Щоб повернути у стосунки пристрасть і не дати рутині перемогти, важливо пробувати нове та не обмежувати себе в експериментах.

MEN'S CULT розібралися, чому секс важливий на всіх етапах стосунків та як нові практики можуть допомогти покращити взаємодію у парі.

 

Чому йде секс і до чого тут гормони

Відносини в парі постійно трансформуються.

На думку дослідниці Хелен Фішер, кожен з нас проходить три стадії кохання: бажання, тяжіння та прихильність. На кожному етапі мозок виробляє цілий коктейль гормонів, які, у свою чергу, безпосередньо впливають на нашу поведінку та сексуальне бажання.

На етапі бажання в організмі виробляється багато естрогену і тестостерону - вони відповідають за наше бажання розмножуватися.

На другому етапі - тяжінні - до них підключаються дофамін і серотонін. Разом вони дарують почуття «метеликів у животі» і змушують нас хотіти займатися сексом, аж до третьої стадії — прихильності.

У третій фазі відносин головну роль починає відігравати окситоцин - гормон задоволення, розслаблення та довіри. Концентрація інших гормонів поступово знижується, тому сексу може хотітися рідше.

Але період уподобання зовсім не означає, що на сексуальному житті потрібно поставити хрест.

Розповідаємо, як різноманітність у сексі може допомогти твоїм стосункам.

 

 

Причина 1. Різноманітність у сексі повертає пристрасть

Еротична нудьга – одна з причин, через які партнерів може перестати цікавити секс один з одним.

Якщо близькість перетворюється на заїжджений сценарій — немає спонтанності та одноманітні пози — із задоволення секс перетворюється на нудну рутину. Секс повинен залишатися вам приємною пригодою.

Дивуючи один одного, ви з партнеркою ніби повернетеся в початок ваших стосунків, коли ви тільки впізнавали один одного і насолоджувалися кожною можливістю провести час наодинці.

 

Причина 2. Нові секс-практики зміцнюють довіру в парі

Довірчі відносини між партнерами можуть підштовхнути на сміливі експерименти і навпаки: нові секс-практики допоможуть краще дізнатися про партнерку та її переваги. Деякі секс-практики власними силами можуть сприяти позбавленню психологічних бар'єрів.

Наприклад, запропонуй коханій практику домінування чи зв'язування — повний контроль ситуації одним із партнерів допоможе здобути впевненість у собі та один в одному.

Необов'язково дивувати партнерку експериментальної та хитромудрою технікою еротичних ласок. Можна почати з найпростіших практик, наприклад, синхронізуй із партнеркою вдихи та видихи.

Глибоке та повільне дихання насичує кров киснем, а це підвищує чутливість у всіх тканинах тіла та дарує відчуття ейфорії.

 

 

Причина 3. Задоволеність у сексі робить партнерів щасливішим

На всіх стадіях стосунків – від бажання до прихильності – важливо створювати щасливі спільні спогади. Ходіть на побачення, влаштовуйте один одному сюрпризи, мандруйте, пробуйте нове у сексі.

Згідно з дослідженням, задоволені якістю сексу пари почуваються щасливішими. Здійсніть найсміливіші фантазії один одного.

Додайте в секс елементи рольової гри та зніміть номер у спеціалізованому готелі для правильної атмосфери — спільний вибір відповідного антуражу, іграшок та секс-девайсів допоможе тобі та партнерці зловити потрібний настрій.

 

Причина 4. Експерименти в ліжку допомагають здобути впевненість

Ми почуваємося впевненіше, коли знаємо, що бажані та привабливі.

Різноманітний та яскравий секс піднімає самооцінку обох партнерів. А незадоволеність, у свою чергу, може призвести до нервозності, сонливості та пригніченості.

Тобі буде важко концентруватися навіть на повсякденних справах і досягати успіхів у кар'єрі чи улюбленому хобі.

Впевнені люди говорять голосно, і до сексу це також стосується. Не обмежуйте себе в звуках: коли ви з партнеркою не відволікаєтеся, у тому числі на самоконтроль, вам простіше поринути у процес та отримати задоволення.

Рекомендуємо вибрати локацію, де ви не соромитеся кричати або стогнати, наприклад, спеціалізований готель для романтичних експериментів.

 

 

Причина 5. Сексуально задоволені пари менше сваряться

Окситоцин відповідає не лише за довіру, але ще є і гормоном оргазму – допомагає отримати фізіологічну та психологічну розрядку та чудово знімає стрес. Задоволеність у сексі допоможе вам з партнеркою розкріпачитися і дійти гармонії у відносинах, і, як наслідок, ви менше сваритися.

Побутова обстановка, що набридла, не сприяє експериментам, тому спробуй змінити звичну локацію. Особливо актуальна зміна місця для сімейних пар з дітьми, і якщо ви живете з батьками.

Важко привнести в секс спонтанність і пристрасть, коли в квартирі ви не одні, центром кімнати стоїть сушарка з речами, а на вечір заплановані гуртки і перевірка домашньої роботи. Хорошим варіантом може стати готель із погодинною оплатою у твоєму місті.

Комментариев: 0 Источник: MEN'S CULT - Мужской Журнал

Теги:   #секс#любовь#м+ж#советы#

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 Профессии, которые по какой-то причине были излишне сексуализированы Юмор 0 Які чоловічі хобі здаються жінкам найбільш і найменш привабливими Психология отношений 1 4 важные вещи, которые от тебя ждёт девушка Психология отношений 0 6 паттернов поведения при онлайн-знакомствах, которые обрекают тебя на провал MC Like 0 Колекція FAE Swim Resort 2025 присвячена 70-м Карьера 0 Как правильно отвечать на банальные вопросы на собеседованиях В курсе 0 На "Олимпийском" интеллектуалы Киева попытаются побить мировой рекорд индусов Юмор 0 8 типов женщин, которые точно "дадут" Психология отношений 0 Почему ты всё ещё не нашел ту единственную Внешность и здоровье 0 8 убедительных причин есть пиццу каждый день Звезды 0 Певица Halsey для осеннего номера Playboy Секс 0 Как правильно трогать женскую грудь Карьера 0 Як знайти пристрасть у житті, якщо тебе нічого не захоплює Карьера 0 С какими людьми можно быть говнюком безнаказанно Секс 0 Ученые: как изменились сексуальные привычки за 20 лет MC Like 0 Барбара Палвин - новый "ангел" Victoria's Secret Карьера 0 Как оставаться продуктивным, когда испытываешь тревогу и стресс Психология отношений 0 Чому твої друзі стають іншими людьми, коли заводять дівчат Автомобили 0 8 красивых автомобилей, испорченных одной уродливой деталью Карьера 0 5 ключових факторів, без яких неможливо досягти мети
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.