Цитаты великих

Самый сложный шаг становится неожиданно легким сразу как только мы его сделаем

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

7 лайфхаков, как упpостить свой рабочий день

14.04.2021 — Карьера
7 лайфхаков, как упpостить свой рабочий день

Есть пара свободных минут? Тогда прочти этот текст, и свободных минут у тебя станет намного больше.

 

Совет № 1

Если ты относишься к счастливчикам, у которых перед уходом на работу есть свободное время, хотя бы полчаса, не трать его на залипание в соцсетях.

Займись каким-нибудь легким делом: поиграй с ребенком, выкинь из холодильника банку с горчицей, которая там стоит уже пять лет, передвинь шкаф, отработай разборку-сборку автомата с закрытыми глазами.

Короче, сделай хоть что-нибудь. Небольшая нагрузка не даст затухнуть полученным от сна силам. Но самое главное, ты выйдешь из дома, чувствуя, что уже успел сделать что-то полезное.

 
Совет № 2

Согласуй работу со своими суточными биоритмами.

Если ты жаворонок, то пики твоей работоспособности приходятся на 12 и 19 часов, а спад — на 15. У сов все смещается на 17, 24 и 20 часов соответственно. Так и заяви шефу о своих птичьих правах.

В моменты спада тебе не возбраняется попить кофе, полазить в Интернете, или как ты там еще расслабляешься на работе в редкие минуты досуга.

 

Совет № 3

Рутина — враг любой продуктивной работы. Каждые полтора-два часа чередуй виды деятельности.

Допустим, если ты хирург, поудаляй полтора часика аппендиксы, потом поампутируй ноги, затем проведи для разнообразия трепанацию черепа и снова вернись к аппендиксам.

 

Совет № 4

Если к концу рабочего дня у тебя осталась работа, не спеши ее доделывать. Откладывать на завтра нельзя только тушение пожара, все остальное подождет.

Как уверяют специалисты по тайм-менеджменту, оставаться в офисе, чтобы доделать начатое, стоит, если на завершение работы требуется не более получаса. Дольше — ни–ни.

Не мучь себя, продуктивность после сна все равно намного выше, чем к концу рабочей смены.

 

Совет № 5

Однако перед тем, как покинуть офис, обязательно составь план на следующий день.

Вынеся на бумагу задачи, ты разгрузишь мозг, и он направит сэкономленные ресурсы на их решение, а не будет тратить их на хранение информации.

 
Совет № 6

В своем плане на завтра (кстати, план работ на день приветствуется делать и по утрам, при приходе на работу) не расписывай все по минутам.

Если, допустим, на выполнение задуманного нужно 5 часов, приплюсуй еще три.

Этот «буфер», высчитываемый в соотношении 60:40, покроет затраты времени на ошибки, непредвиденные ситуации и выслушивание анекдотов коллег.

 

Совет № 7

В пятницу вечером письменно подведи итоги сделанного за неделю.

Даже если в перечне будет всего два пункта (1. Разложил тысячу раз пасьянс «Косынка». 2. Сумел сложить его обратно), один его вид поднимет твой моральный и боевой дух.

А заодно накидай и план на будущую неделю: это поможет тебе не вспоминать с содроганием о работе все выходные. Очень скоро ты научишься мастерски управлять временем, и начальство перестанет думать о тебе с содроганием.

 

Комментариев: 0 Автор: Болеслав Гупка Источник: MAXIM

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 17 главных причин женской измены Гаджеты 0 Samsung представил Galaxy S9 Секс 0 Долго ли играючи, или Как продлить половой акт: лучшие способы Психология отношений 0 #говоритженщина: отвратительные свидания Внешность и здоровье 0 5 признаков того, что ты абсолютно здоров (даже если сомневаешься) Автомобили 0 Представлен кроссовер Ford Kuga нового поколения В курсе 0 Новый анимационный клип группы "Ленинград" и Глюкозы Автомобили 1 Самые нелепые вещи, которые производители устанавливали в автомобили Секс 0 Как мужчины сами вырыли себе яму Юмор 0 Парень, твоя девушка шлюха, но это не так уж и плохо Юмор 0 4 вида свиданий, которые почти гаpантированно закончатся сексом Психология отношений 0 Заносчивая вагина Внешность и здоровье 0 574 Sport: новая страница в истории New Balance Психология отношений 0 Ситуация: девушка не понимает ваш юмор В курсе 0 Появился сайт-пародия на Pornhub. Там порнозвезды моют руки с мылом Scrubhub Секс 0 15 научных доказательств пользы секса Внешность и здоровье 0 Джона Хилл и Фаррелл Уильямс в новом ролике adidas Юмор 0 Как понравиться родителям девушки Внешность и здоровье 0 Перемены, которые произойдут с тобой, когда ты бросишь пить алкоголь Юмор 0 15 вещей, которые девушки делают принципиально
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.