Цитаты великих

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Які солодощі не шкодять зубам?

15.05.2023 — Внешность и здоровье
Які солодощі не шкодять зубам?

Які ласощі не впливають на частоту походів до стоматолога.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

За словами багатьох стоматологів, не всі насолоди — абсолютне зло і руйнують зуби. Деякі з них цілком невинні і скромно завдають шкоди лише фігурі. Вся справа в бактеріях, що утворюють карієс. У частині ласощів вони є, в інших — ні чи ні.

Найнебезпечнішими десертами є ті, що прилипають до зубів, приманюючи бактерії. Серед них:

  • Карамель і льодяники містять дуже багато цукру, липнуть і довго жуються, чим тільки збільшують шкідливий вплив.
  • Ірис і м'які цукерки прилипають до зубів і потрапляють у міжзубні проміжки, тому можуть руйнувати зуби тривалий час.
  • Цукати і сухофрукти також можуть прилипати до зубів і затримуватися між ними.
  • Газовані напої містять занадто багато цукру.

Їх краще взагалі немає. Але якщо дуже хочеться, то не забудьте прополоскати рота, а ще краще - почистити зуби.

Натомість краще ввести в свій раціон більш безпечні для зубів десерти:

  • Гіркий шоколад, бажано більше какао і менше цукру.
  • Мармелад (не обваляний у цукрі), бо не прилипає до зубів.
  • Продукти для діабетиків та спортивні батончики, в них немає глюкози, фруктози та цукрів.
  • Шоколад з горіхами або мед з горіхами, бо шматочки горіхів можуть очищати зуби від нальоту.
  • Фрукти з низьким вмістом цукру: полуниця, персик, ожина, диня та ін.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Путеводитель по женской груди: 45 фактов о двух аргументах В курсе 0 Бесплатные игровые автоматы в Украине: как начать путь без риска Внешность и здоровье 0 Ученые: молодые партнерши помогут тебе прожить дольше В курсе 0 Дуэйн Джонсон в трейлере "Рэмпейдж" Юмор 0 #говоритмужчина: лайфхак для споров с девушкой В курсе 0 Эль Фаннинг и Николь Кидман в трейлере "Как разговаривать с девушками на… Внешность и здоровье 0 8 вещей во внешнем виде, которые раздражают девушек MC Like 0 Фрида Аасен для летней коллекции For Love & Lemons Внешность и здоровье 0 Reebok выпустил кроссовки из переработанных подушек безопасности Психология отношений 0 5 типов отношений, которые ни к чему не приведут В курсе 0 Джейсон Стэйтем в новом фильме Гая Ричи "Гнев человеческий" В курсе 0 Мэл Гибсон в трейлере черной комедии "Охота на Санту" Психология отношений 0 12 порад, як налагодити спілкування із сором'язливою дівчиною В курсе 0 Вышел финальный трейлер сериала "Ведьмак" MC Like 0 Incanto показал лукбук осенне-зимней коллекции Внешность и здоровье 0 Сніг, швидкість та вибір чоловіка: що легше - сноуборд чи лижі? Психология отношений 0 6 типов девушек, с которыми лучше не встречаться Карьера 0 Коли потрібно дозволити собі взяти паузу, навіть якщо тобі ніколи відпочивати Психология отношений 0 10 причин, чому спочатку варто будувати дружбу і тільки потім відносини Юмор 0 Что подарить девушке на 8 Марта (в зависимости от того, как долго вы вместе)
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.