Цитаты великих

Если хотите иметь успех, Вы должны выглядеть так, как будто Вы его имеете.

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Які солодощі не шкодять зубам?

15.05.2023 — Внешность и здоровье
Які солодощі не шкодять зубам?

Які ласощі не впливають на частоту походів до стоматолога.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

За словами багатьох стоматологів, не всі насолоди — абсолютне зло і руйнують зуби. Деякі з них цілком невинні і скромно завдають шкоди лише фігурі. Вся справа в бактеріях, що утворюють карієс. У частині ласощів вони є, в інших — ні чи ні.

Найнебезпечнішими десертами є ті, що прилипають до зубів, приманюючи бактерії. Серед них:

  • Карамель і льодяники містять дуже багато цукру, липнуть і довго жуються, чим тільки збільшують шкідливий вплив.
  • Ірис і м'які цукерки прилипають до зубів і потрапляють у міжзубні проміжки, тому можуть руйнувати зуби тривалий час.
  • Цукати і сухофрукти також можуть прилипати до зубів і затримуватися між ними.
  • Газовані напої містять занадто багато цукру.

Їх краще взагалі немає. Але якщо дуже хочеться, то не забудьте прополоскати рота, а ще краще - почистити зуби.

Натомість краще ввести в свій раціон більш безпечні для зубів десерти:

  • Гіркий шоколад, бажано більше какао і менше цукру.
  • Мармелад (не обваляний у цукрі), бо не прилипає до зубів.
  • Продукти для діабетиків та спортивні батончики, в них немає глюкози, фруктози та цукрів.
  • Шоколад з горіхами або мед з горіхами, бо шматочки горіхів можуть очищати зуби від нальоту.
  • Фрукти з низьким вмістом цукру: полуниця, персик, ожина, диня та ін.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Внешность и здоровье 0 9 маленьких кроків до здорового способу життя, які ти можеш зробити вже… Гаджеты 0 Велотренажер: какой выбрать для эффективных тренировок дома Карьера 0 10 табу на новорічні свята, які допоможуть зробити їх незабутніми Карьера 0 15 коротких советов для прокачки карьеры и харизмы Секс 0 О тяжелой жизни без секса Юмор 0 О чем не стоит говорить с девушкой в баре Психология отношений 0 Які питання варто поставити дівчині, яка нещодавно розлучилася з іншим хлопцем? Секс 0 Как быть счастливым, когда у тебя маленький член Секс 0 6 установок перфекціоніста, які заважають насолоджуватися сексом Юмор 0 8 типов женщин, которые точно "дадут" Психология отношений 0 8 причин, чому тобі складно знайти дівчину, в яку ти закохаєшся Карьера 0 18 причин, чому тобі важко налагодити своє життя В курсе 0 Сильвестр Сталлоне снимет фильм о братьях Кличко Внешность и здоровье 0 Reebok сделал коллаборацию с брендом Pleasures Секс 0 Ученые исследовали пользу секса с кем угодно, после того как тебя бросили Психология отношений 0 Трудно быть с богом Карьера 0 Лекарство для тех, кто не хочет идти на работу Секс 0 8 безглуздих міфів про секс, які нав'язало нам кіно В курсе 0 Киану Ривз в первом тизере четвёртого «Джона Уика» Внешность и здоровье 0 Кольорові контактні лінзи: різноманітність стилю та функціональності.
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.