Цитаты великих

Богатые все время учатся. Бедные и так все знают.

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Які солодощі не шкодять зубам?

15.05.2023 — Внешность и здоровье
Які солодощі не шкодять зубам?

Які ласощі не впливають на частоту походів до стоматолога.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

За словами багатьох стоматологів, не всі насолоди — абсолютне зло і руйнують зуби. Деякі з них цілком невинні і скромно завдають шкоди лише фігурі. Вся справа в бактеріях, що утворюють карієс. У частині ласощів вони є, в інших — ні чи ні.

Найнебезпечнішими десертами є ті, що прилипають до зубів, приманюючи бактерії. Серед них:

  • Карамель і льодяники містять дуже багато цукру, липнуть і довго жуються, чим тільки збільшують шкідливий вплив.
  • Ірис і м'які цукерки прилипають до зубів і потрапляють у міжзубні проміжки, тому можуть руйнувати зуби тривалий час.
  • Цукати і сухофрукти також можуть прилипати до зубів і затримуватися між ними.
  • Газовані напої містять занадто багато цукру.

Їх краще взагалі немає. Але якщо дуже хочеться, то не забудьте прополоскати рота, а ще краще - почистити зуби.

Натомість краще ввести в свій раціон більш безпечні для зубів десерти:

  • Гіркий шоколад, бажано більше какао і менше цукру.
  • Мармелад (не обваляний у цукрі), бо не прилипає до зубів.
  • Продукти для діабетиків та спортивні батончики, в них немає глюкози, фруктози та цукрів.
  • Шоколад з горіхами або мед з горіхами, бо шматочки горіхів можуть очищати зуби від нальоту.
  • Фрукти з низьким вмістом цукру: полуниця, персик, ожина, диня та ін.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Netflix показал тизер третьего сезона сериала «Любовь. Смерть. Роботы» Карьера 0 8 проблем, с которыми обычно сталкиваются только умные люди Карьера 0 Business Intelligence: профессия с высоким спросом на рынке труда Секс 0 7 ошибок в сексе, которые станут для вас последними в отношениях Звезды 0 Ельза Хоск для августовского номера Harper's Bazaar Внешность и здоровье 0 Как следует питаться любителям кофе, сигарет, алкоголя и антибиотиков Секс 0 Путеводитель по женской груди: 45 фактов о двух аргументах Психология отношений 0 Ученые: кто счастливее после развода - мужчины или женщины? Внешность и здоровье 0 Reebok посвятил коллекцию кроссовок сериалу «Могучие рейнджеры» В курсе 0 Ентоні Хопкінс у першому трейлері драми «Одне життя» В курсе 0 Warner Bros. показала перший трейлер «Флеша» з Езрою Міллером Секс 0 Неудовлетворенные женщины Автомобили 0 Новый LAND ROVER DISCOVERY, новые возможности драйва Карьера 0 Чому ти багато працюєш, але нічого не встигаєш? Психология отношений 0 10 частин тіла, які вкрай рідко удостоюються компліментів Секс 0 Ученые: эротические фантазии улучшают сексуальную жизнь Психология отношений 0 4 перевірки, які влаштовують дівчата, щоб дізнатися, хто ти є В курсе 0 Перелік розваг онлайн казино України: від ігрових автоматів та онлайн-рулетки… Юмор 0 Мысли, которые портят первое свидание Карьера 0 9 признаков того, что человек сел тебе на шею
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.