Цитаты великих

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений Махатма Ганди

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Які солодощі не шкодять зубам?

15.05.2023 — Внешность и здоровье
Які солодощі не шкодять зубам?

Які ласощі не впливають на частоту походів до стоматолога.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

За словами багатьох стоматологів, не всі насолоди — абсолютне зло і руйнують зуби. Деякі з них цілком невинні і скромно завдають шкоди лише фігурі. Вся справа в бактеріях, що утворюють карієс. У частині ласощів вони є, в інших — ні чи ні.

Найнебезпечнішими десертами є ті, що прилипають до зубів, приманюючи бактерії. Серед них:

  • Карамель і льодяники містять дуже багато цукру, липнуть і довго жуються, чим тільки збільшують шкідливий вплив.
  • Ірис і м'які цукерки прилипають до зубів і потрапляють у міжзубні проміжки, тому можуть руйнувати зуби тривалий час.
  • Цукати і сухофрукти також можуть прилипати до зубів і затримуватися між ними.
  • Газовані напої містять занадто багато цукру.

Їх краще взагалі немає. Але якщо дуже хочеться, то не забудьте прополоскати рота, а ще краще - почистити зуби.

Натомість краще ввести в свій раціон більш безпечні для зубів десерти:

  • Гіркий шоколад, бажано більше какао і менше цукру.
  • Мармелад (не обваляний у цукрі), бо не прилипає до зубів.
  • Продукти для діабетиків та спортивні батончики, в них немає глюкози, фруктози та цукрів.
  • Шоколад з горіхами або мед з горіхами, бо шматочки горіхів можуть очищати зуби від нальоту.
  • Фрукти з низьким вмістом цукру: полуниця, персик, ожина, диня та ін.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Ученые выяснили, кому стоит обзаводиться семьей, а кто и один не пропадет Психология отношений 0 Деструктивные отношения или нормальность: какой бывает ревность Юмор 0 Чим відрізняються побачення у 20, 30 та 40 років: опитування на Reddit показало… Звезды 0 Даутцен Крус в рекламной кампании нижнего белья Hunkemoller Карьера 0 9 ужасных профессий, которые заставят тебя полюбить свою работу Карьера 0 Кодекс поведения мужчины в инстаграме Карьера 0 Как правильно отвечать на собеседованиях на банальные вопросы Психология отношений 0 Як подолати бар'єр дотиків з дівчиною, яка тобі подобається В курсе 0 Netflix поделились первыми кадрами "Космических войск" В курсе 0 Трейлер нового фильма Клинта Иствуда "Ричард Джуэлл" В курсе 0 Крис Пайн в трейлере исторической драмы "Король вне закона" Внешность и здоровье 0 Converse создал кеды в коллаборации со скейтером и дизайнером Шоном Пабло Звезды 0 Фото дня: Адриана Лима снялась полностью обнаженной MC Like 0 Эмили Ратаковски в летнем кампейне Inamorata Психология отношений 0 9 ознак того, що розставання з дівчиною змінить твоє життя на краще Карьера 0 8 способов, как стать свободнее во всех смыслах Карьера 0 15 вещей, которые ты не сможешь понять до тех пор, пока они не случатся с тобой Автомобили 0 7 бесспорных причин, почему старые автомобили лучше новых Карьера 0 12 признаков, что у тебя хорошее воспитание Карьера 0 6 мифов о возрасте для тех, кто боится постареть
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.