Цитаты великих

Есть преступления хуже, чем сжигать книги. Например - не читать их. Рэй Бредбери

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

Які солодощі не шкодять зубам?

15.05.2023 — Внешность и здоровье
Які солодощі не шкодять зубам?

Які ласощі не впливають на частоту походів до стоматолога.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

За словами багатьох стоматологів, не всі насолоди — абсолютне зло і руйнують зуби. Деякі з них цілком невинні і скромно завдають шкоди лише фігурі. Вся справа в бактеріях, що утворюють карієс. У частині ласощів вони є, в інших — ні чи ні.

Найнебезпечнішими десертами є ті, що прилипають до зубів, приманюючи бактерії. Серед них:

  • Карамель і льодяники містять дуже багато цукру, липнуть і довго жуються, чим тільки збільшують шкідливий вплив.
  • Ірис і м'які цукерки прилипають до зубів і потрапляють у міжзубні проміжки, тому можуть руйнувати зуби тривалий час.
  • Цукати і сухофрукти також можуть прилипати до зубів і затримуватися між ними.
  • Газовані напої містять занадто багато цукру.

Їх краще взагалі немає. Але якщо дуже хочеться, то не забудьте прополоскати рота, а ще краще - почистити зуби.

Натомість краще ввести в свій раціон більш безпечні для зубів десерти:

  • Гіркий шоколад, бажано більше какао і менше цукру.
  • Мармелад (не обваляний у цукрі), бо не прилипає до зубів.
  • Продукти для діабетиків та спортивні батончики, в них немає глюкози, фруктози та цукрів.
  • Шоколад з горіхами або мед з горіхами, бо шматочки горіхів можуть очищати зуби від нальоту.
  • Фрукти з низьким вмістом цукру: полуниця, персик, ожина, диня та ін.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Как определить, какие отношения тебе нужны Карьера 0 7 вещей, которые полезно делать, если ты безpаботный В курсе 0 Том Хэнкс в трейлере "Прекрасный день по соседству" Гаджеты 0 Samsung представила концепт смартфона "раскладушки-пудреницы" Внешность и здоровье 0 Nike создали кроссовки с самой высокой подошвой В курсе 0 В Канаде придумали очки, которые не дают бездельничать В курсе 0 Бенедикт Камбербетч у трейлері психологічного трилера «Сутність» Карьера 0 11 невеликих щоденних дій, які принесуть колосальний результат за рік Юмор 0 5 вірних ознак, що ваш шлюб приречений Внешность и здоровье 0 Дієтолог порадила ідеальний варіант сніданку при новорічному похміллі В курсе 0 Брендан Фрейзер у трейлері фільму «Тиск» Внешность и здоровье 0 8 убедительных причин есть пиццу каждый день Внешность и здоровье 0 Провокационный лукбук Adidas Originals x Alexander Wang Юмор 0 8 популярних у зумерів слів та фраз, які всіх бісять (навіть їх самих) Юмор 2 16 советов тем, кто пригласил девушку к себе и надеется на секс Юмор 0 9 глупейших поступков, которые выдают твою влюбленность Секс 0 10 порад, як сексуально задовольнити старшу жінку Автомобили 0 Новые BMW можно будет открывать с помощью iPhone В курсе 0 А24 показала трейлер фільму «Розбиваюча машина» з Дуейном Джонсоном Автомобили 0 8 вещей в автомобилях, которые исчезнут к 2030 году
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.