Цитаты великих

— Я нажрался как свинья... — Пумба, ты и есть свинья. — А, верно. Тимон и Пумба

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

5 пpизнаков того, что ты здоров (даже если тебе самому так не кажется)

29.07.2021 — Внешность и здоровье
5 пpизнаков того, что ты здоров (даже если тебе самому так не кажется)

Не веришь маме и внутреннему голосу — поверь врачу и диетологу с красивыми дипломами!

Провожаешь завистливым булыжником спины загорелых атлетов, поджарых шахматистов и прочих адептов ЗОЖ, завидуя не только их успеху у девушек и продавцов спортпита, но и богатырскому здоровью? Сейчас мы вернем румянец на твои впавшие от пельменей щеки!

Специалисты настаивают: мускулистые уши и талия в рюмочку — это, конечно, хорошо, но подобные экстерьерные показатели вовсе не являются признаками отменного здоровья.

Возьмем, к примеру, определение, которое дает этому понятию (здоровью, то есть) такая авторитетная контора, как Всемирная организация здравоохранения: «состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов».

Как видишь, ни слова о кубиках пресса и сходстве ягодиц с шариками мороженого.

Ну и как, спросишь ты, понять, подходишь ли ты под описание здорового человека? За ответ на этот вопрос благодари издание Insider. Оно хорошенько потрясло заслуженных экспертов — доктора медицины Синтию Гейер и диетолога Рейчел Хартли.

Результатом этой беседы стали восемь безошибочных признаков здорового гомо сапиенс, из которых мы выбрали пять самых насущных.

  • Ты ешь только тогда, когда голоден, и умеешь остановиться насытившись.
  • Ты можешь одолеть пару лестничных пролетов, не останавливаясь передохнуть и не почувствовав на финише, что сейчас умрешь.
  • Ты испытываешь все существующие в природе эмоции — от счастья до тоски.
  • Ты спишь достаточно и просыпаешься отдохнувшим.
  • Ты не засыпаешь слишком быстро (не проваливаешься в сон, а плавно погружаешься в него за 15—20 минут).

Обнаружил у себя все пункты? Отлично!

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #здоровье#анатомия#мужчина#болезни

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Гаджеты 0 Вещь дня: алкотестер для смарт-часов Секс 0 6 самых опасных видов секса с точки зрения медицинской статистики Внешность и здоровье 0 Ученые: недосып приводит к алкоголизму Юмор 0 8 типов подруг твоей подруги Секс 0 #говоритмужчина: "изменяю, чтобы сделать брак лучше!" MC Like 0 Обнаженные топ-модели в объективе Патрика Демаршелье для LOVE В курсе 0 Брэд Питт в новом трейлере "К звездам" Автомобили 0 Mercedes-Benz представил пикап Психология отношений 0 7 причин, почему девушки считают тебя скучным Юмор 0 Как стать пупсиком Секс 0 Ученые: некрасивые мужчины оказались половыми гигантами Внешность и здоровье 0 Робби Уильямс с женой в рекламной кампании Marc O'Polo В курсе 0 Netflix выпустит документальный сериал о главных тиранах в истории Карьера 0 12 важных вещей в жизни, с которыми не нужно торопиться Секс 0 Загадка женской анатомии В курсе 0 Трейлер хоррора "В высокой траве" по рассказу Стивена Кинга Внешность и здоровье 0 Усы: круто или нет (женский взгляд) Секс 0 11 признаков, что секс - отстой (но она слишком воспитана, чтобы сказать тебе… Юмор 0 Как быстро уладить семейный конфликт В курсе 0 Анджелина Джоли, Сальма Хайек и другие в первом трейлере "Вечных" от Marvel
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.