ТОП-10 популярных новостей
10 ознак, що ти шкодуєш про одруження, але боїшся собі в цьому зізнатися 24.05.2024 — Психология отношений — 0 Емофілія: чому ти закохуєшся швидко, легко та часто 22.05.2024 — Психология отношений — 0 9 ознак того, що ти дарма витрачаєш час на зближення з людиною 21.05.2024 — Психология отношений — 0 10 вчинків дівчини, які вказують на те, що вона тебе розлюбила 20.05.2024 — Психология отношений — 0 Як сучасні технології допомагають покращити сексуальне життя 20.05.2024 — Секс — 0 Чому тобі більше подобається дружити з жінками, ніж із чоловіками 14.05.2024 — Юмор — 0 9 речей, які жінки помічають набагато швидше, ніж чоловіки 10.05.2024 — Юмор — 0 Названі країни з найменшими пенісами 09.05.2024 — Юмор — 0 Як попросити номер телефону дівчини, щоб вона точно захотіла з тобою зустрітися 07.05.2024 — Психология отношений — 0 10 тонких ознак, що дівчина незадоволена вашими відносинами, але мовчить про це 06.05.2024 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Абсурдно делить людей на хороших и плохих. Люди бывают или забавные, или занудные. Орихара Изая

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

5 небезпечних для здоров'я звичок, які має майже кожен

18.01.2023 — Внешность и здоровье
5 небезпечних для здоров'я звичок, які має майже кожен

Правильно харчуватися, багато рухатися, не нервувати, не курити і менше пити — теоретично всі ми знаємо, як дожити до ста років. А ось на практиці... На практиці виявляється, що на наше здоров'я впливає безліч інших факторів.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Деякі речі ми робимо на автоматі, не надаючи їм великого значення. І дарма. Можливо, ми щодня завдаємо шкоди своєму здоров'ю.

Лікарі розповіли, які звички можуть зіграти з нами злий жарт.

 

Чхати в долоню

Здається, з початку пандемії коронавірусу всі мали давно засвоїти: у лікоть і тільки в лікоть! Це якщо під рукою немає хустки.

Звичайно, прикриватися необхідно, якщо ти не хочеш перезаражати весь вагон метро дорогою на роботу чи всіх колег в офісі. Але якщо ти зробиш це в долоню, то незабаром багато хто вирушить на лікарняний.

Справа в тому, що бактерії живуть на долоні до трьох годин, якщо ти не спромігся відразу помити руки з милом. Шкідлива ця звичка і для тебе: так заразу можна занести у вічі, а потім страждати тиждень від кон'юнктивіту.

А якщо під час чхання сильно стиснути долонею рота і носа, верхні дихальні шляхи виявляться під тиском. У результаті постраждають барабанні перетинки.


Колупатися зубочисткою в зубах

Витягувати шматочки їжі після їжі краще зубною ниткою, але з обережністю, щоб не пошкодити ясна. А ось вправлятися із зубочисткою, як і лізти пальцями до рота, не варто.

І нігті, і дерев'яна зубочистка здатні пошкодити емаль зубів та поранити ясна. Враховуючи, що під нігтями зазвичай збирається безліч бактерій, можна занести в ясна інфекцію і потім довго ходити до стоматолога.

Дієтологи в один голос вимагають від своїх підопічних починати ранок зі склянки води, щоб запустити роботу ШКТ і прокинутися. Що ж не так із цією порадою?

Перед тим, як пити воду, варто почистити зуби, на яких під час сну накопичується безліч бактерій. Вони змішуються з кальцієвою сіллю слини і перетворюються на наліт та зубний камінь. З кожним ковтком вся ця неприємна суміш потрапляє у шлунок.

 

Дрімати в автомобілі

З зрозумілих причин особливо шкідливо спати за кермом під час їзди, проте зараз йдеться про пасажирів. Багато хто любить спати в салоні автомобіля, якщо поїздка вечірня чи нічна.

Однак варто пам'ятати, що під час сну м'язи шиї повністю розслаблені.

Варто машині різко загальмувати або виїхати на розбиту дорогу, як твоя голова смикатиметься так, що недовго і до зміщення шийних хребців.

 

Стригти нігті під корінь

Чоловіки часто зістригають нігті так, що не залишається навіть вузькою світлою смужкою. Робити це не варто.

Шкіра у нігтя дуже ніжна і страждатиме від мікроушкоджень, а через дрібні ранки під ніготь можуть потрапити бактерії та спровокувати запалення нігтьової канавки.

Так що нігті краще стригти двічі на тиждень – за цей час вони виростають приблизно на 0,7 мм.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
MC Like 0 Названа новая "Мисс мира-2017" Вокруг света 0 Лучшие тревел-фотографии года по версии National Geographic В курсе 0 Первый трейлер «Американской истории преступлений» о Билле Клинтоне и Монике… Звезды 0 Хейлі Бібер для GQ Hype Звезды 0 Кендал Дженнер знялася у кампанії весняної колекції Calvin Klein Психология отношений 0 10 женских привычек, которые раздражают мужчин Автомобили 0 Советы начинающему автолюбителю, как начать автолюбить В курсе 0 Эдриан Броуди посещает старинную усадьбу в трейлере сериала «Chapelwaite» Автомобили 0 Звезду на "Аллее славы" впервые получил автомобиль Внешность и здоровье 0 8 нетипичных способов сбросить вес MC Like 0 Фото дня: обнаженные Роми Стридж и Тейлор Хилл на пляжной сьемке Психология отношений 0 #говоритмужчина: через сколько неверных решений нужно пройти? Карьера 0 Какую зарплату нужно получать, чтобы считаться богатым Внешность и здоровье 0 Чим небезпечна довга ерекція і від чого вона може бути Юмор 0 4 способа стать популяpным у женщин, ничего для этого не делая Карьера 0 Чому ти боїшся і уникаєш всього нового? Карьера 0 9 методів, які допоможуть тобі подолати невдачу Карьера 0 8 вещей, за которые ты переплачиваешь В курсе 0 Аня Тейлор-Джой сыграет наркозависимую шахматистку в новом сериале от Netflix В курсе 0 Агента 007 сыграет женщина
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.