Вчені з Болонського університету в Італії виявили, що високий рівень емоційного інтелекту сприяє більшій сексуальній задоволеності. Як показало дослідження, опубліковане в журналі Personality and Individual Differences, такі люди рідше відчувають тривожність у близьких відносинах і краще ставляться до власного тіла.

Емоційний інтелект як риса особистості характеризується усвідомленістю, емпатією, умінням регулювати емоції та вибудовувати соціальні зв'язки. Він відрізняється від когнітивних здібностей — йдеться швидше про те, як людина сприймає та використовує свої емоційні ресурси у повсякденному житті. Вищий рівень цієї риси зазвичай пов'язують із стійкою психікою, меншим рівнем стресу і високою якістю спілкування.

У дослідженні взяли участь 864 мешканці Італії віком близько 35 років. У вибірку включили лише тих, хто перебував у романтичних чи сексуальних стосунках. Більшість учасників були жінками (71%), а майже половина (49%) жила зі своїм партнером.

Добровольці заповнили онлайн-анкети, в яких були шкали для оцінки емоційного інтелекту, тривожності, прагнення уникати емоційної близькості, почуття легкості при тілесних контактах, ставлення до власного тіла, сексуального задоволення та проблем із сексуальною поведінкою.

Виявилося, що люди з високим рівнем емоційного інтелекту рідше відчувають тривожність і уникають емоційної близькості, з більшою готовністю приймають дотик, більше цінують своє тіло і частіше задоволені своїм сексуальним життям. Крім того, вони рідше виявляють нав'язливу сексуальну поведінку.

Автори дійшли висновку, що емоційний інтелект знижує рівень невпевненості у близьких відносинах і підвищує тілесний комфорт, що в кінцевому рахунку сприяє більш гармонійному сексуальному життю. Ці дані наголошують на важливості розвитку емоційних навичок для психосексуального благополуччя.