Несомненно, хороший секс является залогом хороших и крепких отношений.

Но на это влияют различные факторы: от возраста и вплоть до настроения партнера. Как известно, чтобы доставить удовольствие себе и другому, а также получить от этого максимум удовлетворения, нужно помнить о многих нюансах.

Но есть вещи, которые, хочешь ты того или нет, будут влиять на это. И с некоторыми из них почти ничего невозможно сделать, как-то их изменить.

Ученые-сексологи выделяют 7 факторов, из-за которых уровень удовлетворения будет либо выше, либо ниже.

Советуем ознакомиться с ними, чтобы понимать, какие трудности могут поджидать тебя в этом деле.

Новизна и разнообразие

Как и любое любимое занятие, секс рано или поздно может приесться.

Поэтому необходимо применять разные способы, чтобы устранить сексуальную скуку. Ведь это все-таки акт больше творческий, чем механический.

И если ты чувствуешь, что секс с твоей партнершей начал тебе приедаться, лучше не тянуть и сразу предложить ей разнообразить вашу постельную жизнь — не думаем, что она будет сильно против.

Ученые считают, что пары, которые прибегают к ролевым играм, смене мест, секс-игрушкам и другим способам борьбы со скукой, получают более полное сексуальное удовлетворение, в отличие от тех, кто этого не делает.

Главное — помнить, что обо всем этом нужно просто поговорить со своей девушкой, чтобы определить вариант, который полностью подойдет вам обоим.

Просмотр порно

Уже не раз психологи изучали связь порно и сексуального удовлетворения.

По этому поводу вышло множество статей, которые доказывают, что просмотр эротических фильмов отрицательно влияет не только на сексуальное здоровье, но и на получение удовольствия от полового акта.

Также доказано, что эта связь существует только у мужчин, на женщин она не распространяется.

Особенно вредит порнография верующим мужчинам, так как снижает не только уровень сексуального удовлетворения, но и вызывает моральные противоречия, которые сказываются на их ментальном здоровье.

Только в одном случае просмотр фильмов для взрослых никак не сказывается на тебе: если ты делаешь это не один в темной комнате, а вместе со своей девушкой. Что, кстати, является еще одним способом разнообразить вашу сексуальную жизнь.

Длина отношений

Исследования показывают, что пик сексуального удовлетворения между мужчиной и женщиной приходится на первый год их отношений.

Постепенно чувства притупляются, пыл охладевает, партнеры окончательно притираются друг к другу.

Ученые объясняют резкий спад получения удовольствия от секса тем, что в первый год люди только и делают, что узнают о всех предпочтениях друг друга, о тех вещах или экспериментах, которые могут принести им удовольствие, пытаются угодить партнеру больше, чем себе.

Но в дальнейшем, когда все становится известным, а приемы и движения — отработанными, обыденность и привычность секса начинает надоедать.

Чтобы избежать этого, еще раз прочитай пункт первый.

Возраст

Еще одна тенденция, которая прослеживается в упадке сексуального удовлетворения, — это возраст. Чем старше человек становится, тем с большей неохотой прибегает к этому занятию.

Усталость после работы, какие-то возрастные болячки, появившиеся неизвестно откуда, нежелание тратить драгоценное время, которое можно использовать на сон, — причин много.

Но, с другой стороны, есть пары, достаточно пожилые, которые до сих пор остаются довольны своей сексуальной жизнью. Становясь старше, люди приходят к пониманию того, что им важнее качество секса, а не его количество.

Если все происходит редко, но метко, тогда никто не останется обиженным и неудовлетворенным.

Объятия после секса

Если сразу после того, как секс закончился, твоя партнерша быстро упорхнула в душ, а ты отвернулся к стенке и стал мирно сопеть, то у нас плохие новости.

В результате многих исследований было доказано, что те пары, которые по завершении полового акта еще некоторое время находятся в постели и лежат в обнимку, получают более высокое сексуальное удовлетворение, нежели те, кто сразу разбегается в разные стороны.

Это не значит, что насильное удерживание партнерши в своих объятиях поможет тебе повысить уровень дальнейшего удовольствия — тут уж ничего не поделать.

Но если она сама с удовольствием проводит с тобой еще некоторое время, значит, в вашей сексуальной жизни все идет хорошо. 

Стоны

Еще один показатель, на который стоит обратить внимание. Мы сейчас не будем говорить о том, имитирует твоя девушка удовольствие или нет.

Просто знай, что стоны — это важно. В сексе это является главной формой человеческого общения, благодаря которой партнеры могут понять, в верном ли направлении они двигаются.

Если мужчина и женщина стонут громче и чаще, значит, уровень сексуального насыщения будет высоким. Если нет, то пора что-то предпринять.

Ребенок

Даже если ты и твоя девушка долго живете вместе, даже если вы зарегистрировали свои отношения и состоите в браке, но ребенка еще нет и не планируется, то уровень сексуального удовольствия хоть и падает, но не настолько сильно, как тогда, когда у вас появляются дети.

Статистика зла и безжалостна; она касается всех пар, как традиционных, так и нет. Ведь естественно, что даже если пара приходит к качеству, а не количеству сексуальной связи, то при рождении ребенка занятий сексом становится еще меньше. Соответственно, и уровень удовлетворения падает.

Дети — это хорошо, но подумай, готов ли ты идти на такие жертвы. Интересный факт: фактор, который точно не влияет на сексуальное удовлетворение, — ориентация человека.

Исследователи не обнаружили разницы в получении удовольствия у гомосексуальных и гетеросексуальных пар. Правда, доказано, что частота секса в лесбийских отношениях выше, чем в других.