ТОП-10 популярных новостей
Вчені назвали оптимальну частоту занять сексом для щасливих стосунків 23.04.2025 — Секс — 0 10 ознак, що ти закоханий в амбітну жінку 22.04.2025 — Психология отношений — 0 9 причин, чому з'являється бажання зрадити навіть якщо ти любиш свою дівчину 17.04.2025 — Психология отношений — 0 Як залишатися на зв'язку з друзями, у яких з'явилися діти 14.04.2025 — Юмор — 0 12 речей, характерних для шлюбу без кохання 11.04.2025 — Психология отношений — 0 8 речей, які потрібно зробити, якщо тобі не подобаються друзі твоєї дівчини 07.04.2025 — Психология отношений — 0 Жінка-аб'юзер: як вивести її на чисту воду і злізти з гачка 01.04.2025 — Психология отношений — 0 7 тактик, які дівчата використовують, щоб викликати у тебе ревнощі 27.03.2025 — Психология отношений — 0 На Reddit діляться чоловічими порадами для 30-річних 25.03.2025 — Юмор — 0 15 маленьких речей, на які ти витрачаєш багато часу 24.03.2025 — Карьера — 0

Цитаты великих

Если женщина говорит, что все «так», значит все не «так». А если она говорит, что все «не так», значит вообще все «не так». The Simpsons

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

24.02.2021 — Секс
5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

Но все это касалось секса с посторонним человеком (в нашем случае — с женщиной). А о пользе для здоровья секса с самим собой, или, говоря менее куртуазно, мастурбации, принято молчать.

И это еще что! В детстве тебя наверняка пугали, что на ладонях вырастут волосы, ты ослепнешь и сойдешь с ума, если будешь проводить в ванной слишком много времени.

Теперь-то, конечно, никто не верит этим страшилкам, к тому же ученые доказали, что мастурбация — процесс вполне естественный, все здоровые мужчины и женщины время от времени им занимаются. А тот, кто это отрицает, скорее всего, врет.

Медицинский сайт Medical Daily пошел дальше и написал о главных плюсах мастурбации для здоровья. Еще одно подтверждение того, о чем ты и сам давно догадывался.

Точнее, даже пять подтверждений.

 

Повышает настроение

«Оргазм обеспечивает твоему мозгу самый мощный приток дофамина (гормона радости), какой доступен немедикаментозно», — сообщает руководитель исследования клинический сексопатолог доктор Глория Брейм.

Мозг человека, испытывающего оргазм, при сканировании выглядит так же, как мозг героинового наркомана.

Все это звучит как не очень здоровая вещь, тем не менее плюсы оргазма (и по сравнению с героином, и просто так) очевидны.

Никаких тебе передозировок и ломок, а ощущения схожие.

 

Позволяет увеличить длительность полового акта

Как и любой владелец пениса, ты наверняка знаешь, что в сексе второй подход длится обычно дольше первого и контролировать ситуацию гораздо проще.

Поэтому, если в твои планы входит удивить девушку своими способностями, хорошая идея — тщательно подготовиться к свиданию еще дома.

К тому же, как нас уверили специалисты (под ними мы в данном случае подразумеваем врачей), регулярные тренировки помогут тебе увеличить длительность полового акта.

Доктор Брейм даже советует засекать время, когда мастурбируешь, и с каждым новым разом пытаться оттянуть оргазм хотя бы на минуту.

 

Улучшает эрекцию

С возрастом тело теряет мышечный тонус. Это, увы, напрямую касается и твоего пениса.

Мастурбируя, ты укрепляешь мышцы тазового дна и тем самым предотвращаешь эректильную дисфункцию и недержание мочи.

 

Повышает иммунитет

Во время мастурбации в небольших количествах вырабатывается гормон стресса кортизол. Казалось бы, какая от него польза?

Эндокринолог Дженнифер Ланда объясняет, что кортизол имеет решающее значение в способности организма реагировать на стресс и в малых дозах помогает укреплять иммунитет. Похожее влияние на организм оказывают и спортивные тренировки.

Но, осмелимся заметить, мастурбация все же приятнее.

 

Уменьшает вероятность онкозаболеваний

Отсутствие регулярного секса ведет к застою семенной жидкости, что, в свою очередь, может привести к образованию инфекций в простате и серьезным проблемам со здоровьем.

Исследователи из Гарвардского университета пришли к выводу, что те мужчины в возрасте старше 20 лет, которые занимались сексом (или мастурбировали) минимум 21 раз в месяц, на 19% меньше подвержены риску заболеть раком простаты.

У мужчин старше 40 лет вероятность возрастает до 22%. По другому исследованию, у мужчин, которые мастурбируют 5 раз в неделю, вероятность заболеть раком простаты ниже на 33%.

Мы, конечно, не призываем тебя отдаваться делу с излишним энтузиазмом. Просто имей в виду, что это полезно. Как говорится, для здоровья и долголетия.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #секс#м+ж#опыт#интимная жизнь#мастурбация

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Какие позы нравятся женщинам меньше всего Юмор 0 Классификация дур В курсе 0 Бенедикт Камбербэтч и Кейт Бланшетт в первом трейлере анимационного фильма… Секс 0 11 причин, по которым девушка тебе не даст В курсе 0 Вышел трейлер последнего сезона "Карточного домика" Карьера 0 Непростой выбор, с которым сталкивается каждый мужчина Карьера 0 7 признаков, что окружающие не хотят, чтобы ты добился успеха Карьера 0 10 признаков высокого интеллекта в обычной жизни Карьера 0 10 привычек, которые портят отношения с коллегами Звезды 0 Крістіна Агілера для провокаційної зйомки Paper В курсе 0 Тэрон Эджертон в роли Элтона Джона в трейлере "Рокетмена" В курсе 0 Джейсон Стетхем у трейлері екшен-трилера «Бджоляр» MC Like 0 Дочь Деми Мур и Брюса Уиллиса снялась полностью обнаженной Психология отношений 0 7 pаз, когда ты действительно был неправ в отношениях с девушкой Психология отношений 0 Раки-отшельники нашего времени, или как холостяки выбирают себе жен Карьера 0 Как возродить из пепла самооценку Гаджеты 0 BMW випускає легкий і недорогий електричний мотоцикл CE 02 Психология отношений 0 Как понять, что человек тянет тебя на дно Психология отношений 0 Почему она не идет с тобой на второе свидание Вокруг света 0 За крабами и абалоном: куда поехать тем, кто любит морепродукты
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.