ТОП-10 популярных новостей
Чит-коди у шлюбі, які реально працюють 13.05.2025 — Юмор — 0 Вчені: люди з високим емоційним інтелектом одержують більше задоволення від… 09.05.2025 — Секс — 0 7 речей, які варто зробити, якщо відносини здаються заплутаними і надто… 05.05.2025 — Психология отношений — 0 Вчені назвали оптимальну частоту занять сексом для щасливих стосунків 23.04.2025 — Секс — 0 10 ознак, що ти закоханий в амбітну жінку 22.04.2025 — Психология отношений — 0 9 причин, чому з'являється бажання зрадити навіть якщо ти любиш свою дівчину 17.04.2025 — Психология отношений — 0 Як залишатися на зв'язку з друзями, у яких з'явилися діти 14.04.2025 — Юмор — 0 12 речей, характерних для шлюбу без кохання 11.04.2025 — Психология отношений — 0 8 речей, які потрібно зробити, якщо тобі не подобаються друзі твоєї дівчини 07.04.2025 — Психология отношений — 0 Жінка-аб'юзер: як вивести її на чисту воду і злізти з гачка 01.04.2025 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Богатые все время учатся. Бедные и так все знают.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

24.02.2021 — Секс
5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

Но все это касалось секса с посторонним человеком (в нашем случае — с женщиной). А о пользе для здоровья секса с самим собой, или, говоря менее куртуазно, мастурбации, принято молчать.

И это еще что! В детстве тебя наверняка пугали, что на ладонях вырастут волосы, ты ослепнешь и сойдешь с ума, если будешь проводить в ванной слишком много времени.

Теперь-то, конечно, никто не верит этим страшилкам, к тому же ученые доказали, что мастурбация — процесс вполне естественный, все здоровые мужчины и женщины время от времени им занимаются. А тот, кто это отрицает, скорее всего, врет.

Медицинский сайт Medical Daily пошел дальше и написал о главных плюсах мастурбации для здоровья. Еще одно подтверждение того, о чем ты и сам давно догадывался.

Точнее, даже пять подтверждений.

 

Повышает настроение

«Оргазм обеспечивает твоему мозгу самый мощный приток дофамина (гормона радости), какой доступен немедикаментозно», — сообщает руководитель исследования клинический сексопатолог доктор Глория Брейм.

Мозг человека, испытывающего оргазм, при сканировании выглядит так же, как мозг героинового наркомана.

Все это звучит как не очень здоровая вещь, тем не менее плюсы оргазма (и по сравнению с героином, и просто так) очевидны.

Никаких тебе передозировок и ломок, а ощущения схожие.

 

Позволяет увеличить длительность полового акта

Как и любой владелец пениса, ты наверняка знаешь, что в сексе второй подход длится обычно дольше первого и контролировать ситуацию гораздо проще.

Поэтому, если в твои планы входит удивить девушку своими способностями, хорошая идея — тщательно подготовиться к свиданию еще дома.

К тому же, как нас уверили специалисты (под ними мы в данном случае подразумеваем врачей), регулярные тренировки помогут тебе увеличить длительность полового акта.

Доктор Брейм даже советует засекать время, когда мастурбируешь, и с каждым новым разом пытаться оттянуть оргазм хотя бы на минуту.

 

Улучшает эрекцию

С возрастом тело теряет мышечный тонус. Это, увы, напрямую касается и твоего пениса.

Мастурбируя, ты укрепляешь мышцы тазового дна и тем самым предотвращаешь эректильную дисфункцию и недержание мочи.

 

Повышает иммунитет

Во время мастурбации в небольших количествах вырабатывается гормон стресса кортизол. Казалось бы, какая от него польза?

Эндокринолог Дженнифер Ланда объясняет, что кортизол имеет решающее значение в способности организма реагировать на стресс и в малых дозах помогает укреплять иммунитет. Похожее влияние на организм оказывают и спортивные тренировки.

Но, осмелимся заметить, мастурбация все же приятнее.

 

Уменьшает вероятность онкозаболеваний

Отсутствие регулярного секса ведет к застою семенной жидкости, что, в свою очередь, может привести к образованию инфекций в простате и серьезным проблемам со здоровьем.

Исследователи из Гарвардского университета пришли к выводу, что те мужчины в возрасте старше 20 лет, которые занимались сексом (или мастурбировали) минимум 21 раз в месяц, на 19% меньше подвержены риску заболеть раком простаты.

У мужчин старше 40 лет вероятность возрастает до 22%. По другому исследованию, у мужчин, которые мастурбируют 5 раз в неделю, вероятность заболеть раком простаты ниже на 33%.

Мы, конечно, не призываем тебя отдаваться делу с излишним энтузиазмом. Просто имей в виду, что это полезно. Как говорится, для здоровья и долголетия.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #секс#м+ж#опыт#интимная жизнь#мастурбация

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Внешность и здоровье 0 Як правильно пити на дачі В курсе 0 Один из самых распространенных вопросов - Какая игра лучшая? Секс 0 5 вещей, которые возбуждают женщин быстрее всего Юмор 0 5 порнопривычек, которые ты, скорее всего, за собой не замечаешь Карьера 0 9 звичок людей, які бояться звільнення Внешность и здоровье 0 Puma создали "радужные" кроссовки Внешность и здоровье 0 Бренд DC Shoes и мультфильм «Bob's Burgers: The Movie» представили коллаборацию Автомобили 0 Kia показала новый кроссовер Stonic Карьера 0 7 якостей людей, які роблять тебе нещасним Юмор 0 13 признаков, что твоя девушка обманывает тебя с деньгами Карьера 0 Как понять, что ты достиг предела Секс 0 Как заниматься сексом в лифте? Карьера 0 9 речей, про які ти маєш забути, щоб рухатися вперед без зволікання Внешность и здоровье 0 Советуем вести нездоровый образ жизни Секс 0 Названий вік, коли секс стає людям нецікавим Вокруг света 0 Apple выбрали самые потрясающие снимки, сделанные на телефон Внешность и здоровье 0 Adidas присвятили кросівки Мардж Сімпсон MC Like 0 Стелла Максвелл и легкая эротика в апрельском номере Issue Magazine Психология отношений 0 Чит-коды, пароли и прохождения для 6 типов девушек Карьера 0 Традиционные мужские ценности
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.