ТОП-10 популярных новостей
11 найважчих моментів у шлюбі та як їх подолати 11.07.2025 — Психология отношений — 0 18 причин, чому тобі важко налагодити своє життя 10.07.2025 — Карьера — 0 11 ознак, що дівчина чекає від тебе занадто багатого 09.07.2025 — Психология отношений — 0 13 порад, як зробити побачення цікавим і таким, що запам'ятовується 04.07.2025 — Психология отношений — 0 Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0

Цитаты великих

В конце концов, между двумя людьми нет ничего важнее, кроме желания быть вместе. Отдавать друг другу всё, что есть, всё, что осталось. Эльчин Сафарли

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

24.02.2021 — Секс
5 научно доказанных фактов о пользе мастурбации

Но все это касалось секса с посторонним человеком (в нашем случае — с женщиной). А о пользе для здоровья секса с самим собой, или, говоря менее куртуазно, мастурбации, принято молчать.

И это еще что! В детстве тебя наверняка пугали, что на ладонях вырастут волосы, ты ослепнешь и сойдешь с ума, если будешь проводить в ванной слишком много времени.

Теперь-то, конечно, никто не верит этим страшилкам, к тому же ученые доказали, что мастурбация — процесс вполне естественный, все здоровые мужчины и женщины время от времени им занимаются. А тот, кто это отрицает, скорее всего, врет.

Медицинский сайт Medical Daily пошел дальше и написал о главных плюсах мастурбации для здоровья. Еще одно подтверждение того, о чем ты и сам давно догадывался.

Точнее, даже пять подтверждений.

 

Повышает настроение

«Оргазм обеспечивает твоему мозгу самый мощный приток дофамина (гормона радости), какой доступен немедикаментозно», — сообщает руководитель исследования клинический сексопатолог доктор Глория Брейм.

Мозг человека, испытывающего оргазм, при сканировании выглядит так же, как мозг героинового наркомана.

Все это звучит как не очень здоровая вещь, тем не менее плюсы оргазма (и по сравнению с героином, и просто так) очевидны.

Никаких тебе передозировок и ломок, а ощущения схожие.

 

Позволяет увеличить длительность полового акта

Как и любой владелец пениса, ты наверняка знаешь, что в сексе второй подход длится обычно дольше первого и контролировать ситуацию гораздо проще.

Поэтому, если в твои планы входит удивить девушку своими способностями, хорошая идея — тщательно подготовиться к свиданию еще дома.

К тому же, как нас уверили специалисты (под ними мы в данном случае подразумеваем врачей), регулярные тренировки помогут тебе увеличить длительность полового акта.

Доктор Брейм даже советует засекать время, когда мастурбируешь, и с каждым новым разом пытаться оттянуть оргазм хотя бы на минуту.

 

Улучшает эрекцию

С возрастом тело теряет мышечный тонус. Это, увы, напрямую касается и твоего пениса.

Мастурбируя, ты укрепляешь мышцы тазового дна и тем самым предотвращаешь эректильную дисфункцию и недержание мочи.

 

Повышает иммунитет

Во время мастурбации в небольших количествах вырабатывается гормон стресса кортизол. Казалось бы, какая от него польза?

Эндокринолог Дженнифер Ланда объясняет, что кортизол имеет решающее значение в способности организма реагировать на стресс и в малых дозах помогает укреплять иммунитет. Похожее влияние на организм оказывают и спортивные тренировки.

Но, осмелимся заметить, мастурбация все же приятнее.

 

Уменьшает вероятность онкозаболеваний

Отсутствие регулярного секса ведет к застою семенной жидкости, что, в свою очередь, может привести к образованию инфекций в простате и серьезным проблемам со здоровьем.

Исследователи из Гарвардского университета пришли к выводу, что те мужчины в возрасте старше 20 лет, которые занимались сексом (или мастурбировали) минимум 21 раз в месяц, на 19% меньше подвержены риску заболеть раком простаты.

У мужчин старше 40 лет вероятность возрастает до 22%. По другому исследованию, у мужчин, которые мастурбируют 5 раз в неделю, вероятность заболеть раком простаты ниже на 33%.

Мы, конечно, не призываем тебя отдаваться делу с излишним энтузиазмом. Просто имей в виду, что это полезно. Как говорится, для здоровья и долголетия.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #секс#м+ж#опыт#интимная жизнь#мастурбация

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 9 маленьких удовольствий, которые не понять богатым людям Карьера 0 10 примеров, как изменится твоя жизнь, когда ты перестанешь себя ограничивать MC Like 0 Марта Хант для декабрьского номера Maxim Внешность и здоровье 0 Вещь дня: Demeter выпустили аромат с запахом барбекю (!) Внешность и здоровье 0 Джейден Смит и New Balance выпустили кроссовки Психология отношений 0 7 стадій, через які проходить кожен хлопець після розставання В курсе 0 Майкл Дуглас у трейлері серіалу «Франклін» Вокруг света 0 Порногеография (читай внимательно!), как новый способ выбрать место для отпуска Карьера 0 Неловкие моменты, которые случаются в день рождения Внешность и здоровье 0 Vans отмечает 90-й день рождения Микки-Мауса новой коллекцией Карьера 0 7 древних привычек, от которых люди никогда не избавятся Внешность и здоровье 0 Playboy и Pleasures представили летнюю коллекцию Юмор 0 10 подарков, которые не стоит дарить девушке на 14 февраля В курсе 0 Монашки-стриптизерши в новом клипе Мэрилина Мэнсона Секс 0 Ученые: сексуальность мужчин и женщин напрямую зависит от того, насколько рано… Секс 0 8 советов, которые сделают секс на полу идеальным Карьера 0 19 правил джентльмена при встрече с законом Психология отношений 0 Расточительные жены Секс 0 Дикпик: почему мужчины шлют девушкам фото своего пениса и считают это крутым Секс 0 6 способов сделать секс ещё лучше
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.