Цитаты великих

В конце концов, между двумя людьми нет ничего важнее, кроме желания быть вместе. Отдавать друг другу всё, что есть, всё, что осталось. Эльчин Сафарли

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

6 сожалений после расставания, и почему ты не должен тратить на них своё время

25.08.2020 — Психология отношений
6 сожалений после расставания, и почему ты не должен тратить на них своё время

Расставание — это всегда тяжело. Даже если оно было желанным и должно было принести чувство облегчения, никто не может отделаться от внезапно возникающих сожалений.

Вероятно, их можно назвать самым болезненным побочным эффектом разрыва отношений. Ты начинаешь думать обо всём, что пошло не так, что ты мог сделать, и считаешь часы, впустую потраченные на споры.

К тому же ты можешь начать сожалеть о том, что принял решение о расставании, — это просто, если ты вспомнишь все хорошие моменты, которых бывает немало даже в самых нездоровых отношениях. Ты можешь задаваться вопросом: «Не совершил ли я самую большую ошибку в своей жизни?»

Но угадай что? Правильно: ошибка лишь одна — готовность тратить свои силы и время на сожаления. Не дай себя обмануть, даже если самый главный обманщик — ты сам.

Мы собрали самые распространенные сожаления, которые возникают после расставания, и попытаемся донести до тебя простую мысль: почему не стоит копаться в том, что уже сделано.

 

«Я не должен был быть таким…»

А вместо многоточия вставляешь то самое слово, которое первым приходит на ум.

Таким придирчивым, надоедливым, эгоистичным, ревнивым, нетерпеливым, сверхзаботливым и так далее — список может продолжаться вечно, и его длина зависит лишь от уровня твоей фантазии. Ты оглядываешься назад и начинаешь замечать в себе черты, далекие от идеала.

Так скажем, раньше это тебя не беспокоило, а теперь ты буквально зациклен на выискивании своих промахов. Это хорошо, что ты осознаешь свои ошибки.

Таким образом ты можешь самосовершенствоваться, избавляясь от отрицательных черт. Но не позволяй своей неуверенности и эмоциям взять контроль над тобой.

Помни: лучшее, что ты можешь сделать, — это измениться. А сожаления отбрось куда подальше: они будут только тормозить тебя.

 

«Нужно было стараться лучше»

Стараться в отношениях должен не кто-то один, а обязательно оба партнера. Представь, что между вами десять шагов, и вы должны встретиться на середине. Ты делаешь свои пять шагов навстречу, а твой партнер не двигается с места.

Конечно, ты можешь пройти еще пять, но каково тебе будет чувствовать, что это нужно лишь тебе одному?

Ты можешь быть самым заботливым, добрым, интересным, щедрым и терпеливым парнем, но если это не находит отклика в сердце твоей девушки, увы, сколько бы ты ни старался, всё тщетно.

 

«Я должен был закончить эти отношения раньше»

Отношения требуют усилий. Если кто-то перестает прикладывать их, вся идиллия нарушается, и ваша счастливая и беззаботная жизнь начинает рассыпаться.

Если ты долгое время тянул отношения на себе и в какой-то момент решил, что с тебя хватит, ты вполне можешь испытывать сожаление о том, что не сбросил с себя этот груз раньше.

Возможно, ты чувствуешь, что потратил уйму времени зря, но это неправда. То, что ты делал, обязательно принесет тебе пользу, ведь ты учился, боролся с самим собой и внешними обстоятельствами, получал жизненный опыт.

Теперь ты знаешь, что делать во многих ситуациях, как решать проблемы в отношениях и на что лучше не тратить свои силы и время. Ты на шаг впереди остальных.

 

«Я должен был заметить…»

Заметить, что она охладела, что между вами больше нет страсти, что привычные вещи вроде ее посапывания во сне или длительных сборов начали раздражать и так далее. Заметить, что отношения медленно, но верно идут ко дну.

Ты думаешь, что мог спасти эти отношения? Да, ты прав: ты мог спасти их (чисто теоретически). Если бы ты сильно постарался, вы бы до сих пор были вместе.

Другой вопрос, нужно ли тебе это. В тебе говорит любовь или привычка? Ты скучаешь по ней или тебе просто некомфортно в одиночестве? Ответь на эти вопросы честно. В большинстве случаев, когда отношения дают трещину, между партнерами остается лишь привычка, мешающая им построить действительно счастливую личную жизнь.

 

«Я не найду девушку лучше, чем моя бывшая»

Трудно поверить, но такие сожаления тоже встречаются. Бывает, что человек буквально обожествляет своего партнера, и в конце концов, когда тот решает разорвать отношения, происходит настоящий взрыв в сознании.

Несчастный не хочет расставаться с «идеалом» и начинает переживать, что никогда не сможет повстречать похожего человека. Разрывай этот шаблон. Людей идеальных нет — мерки идеала лишь в нашей голове.

Всё познается в сравнении, и вполне возможно, что твоя будущая девушка будет подходить тебе еще больше, и ты забудешь о своей бывшей и обо всех ее качествах, которые ты восхвалял.

 

«Нам ведь было так хорошо вместе»

Во-первых, говори за себя — так будет честнее.

Во-вторых, как уже отмечалось ранее, в любых, даже самых дерьмовых отношениях есть что-то хорошее, какие-то моменты, которые удерживают такие пары от разрыва и остаются в памяти на долгое время.

Тот факт, что тебе было хорошо, говорит лишь о том, что у тебя были чувства к этому человеку. Но воспоминания — это прошлое. Их нельзя применять к нынешней ситуации.

Расстались? Оставь в памяти позитивные моменты и двигайся дальше. Не зацикливайся.

Комментариев: 0 Автор: Елена Никитина Источник: brodude

Теги:   #психология#отношения#любовь#секс#размышления#

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Звезды 0 Меган Фокс в рекламной кампании Frederick's of Hollywood Внешность и здоровье 0 Бренд Satisfy выпустил одежду для бега, посвященную группе Sonic Youth Карьера 0 10 причин, почему тебе не хватает времени Внешность и здоровье 0 Puma создали кроссовки с автоматической шнуровкой за $330 Психология отношений 0 11 признаков, что ты по-настоящему близок с человеком В курсе 0 Деніел Редкліфф в трейлері продовження «Чудотворців» Внешность и здоровье 0 10 фактов о человеческом теле, которые кажутся фантастикой Внешность и здоровье 0 Разбираемся в названиях: какую мужскую обувь носить этой осенью? Вокруг света 0 6 тайн, до раскрытия которых ты не доживёшь Карьера 0 10 сложных, но полезных вещей, которые ты должен попробовать хотя бы раз в жизни Секс 0 Как помочь скоростpелу Психология отношений 0 6 причин, через які ти можеш позбутися поваги своєї дівчини Психология отношений 0 Как бросить подругу, к которой ты испытываешь жалость Внешность и здоровье 0 5 неправильных вещей, которые ты делаешь, пытаясь похудеть Секс 0 60 вопросов о сексе, которые надо задать своей девушке Звезды 0 Кім Кардаш'ян у новій рекламній кампанії SKIMS x VENEDA CARTER Звезды 0 Белла Хадид для весенне-летнего номера LOVE Magazine Психология отношений 0 Одружуватися - це як купувати пасіку заради ложки меду Психология отношений 0 Что она должна знать о твоем прошлом? Секс 0 10 порад, як сексуально задовольнити старшу жінку
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.