ТОП-10 популярных новостей
Поступки, которые нам кажутся умными, но на самом деле совсем нет 27.05.2022 — Карьера — 0 9 вещей, которые нужны тебе для построения отношений больше, чем… 26.05.2022 — Психология отношений — 0 Налево пойдешь... Самые популярные мифы и факты об изменах 25.05.2022 — Секс — 0 7 моментов из прошлого, которые хотелось бы изменить 24.05.2022 — Юмор — 0 11 признаков, что ты по-настоящему близок с человеком 23.05.2022 — Психология отношений — 0 15 секс-привычек интеллектуалов 23.05.2022 — Секс — 0 7 признаков, что твоя девушка верна тебе и нет поводов для ревности 20.05.2022 — Психология отношений — 0 Худшие способы боpьбы с импотенцией в истоpии человечества 19.05.2022 — Внешность и здоровье — 0 15 мелочей, которые непременно надо узнать о новой девушке или парне за первые… 16.05.2022 — Психология отношений — 0 «Какая разница, сколько мы платим»: 10 историй странных и токсичных… 16.05.2022 — Карьера — 0

Цитаты великих

Когда долго смотришь на море, начинаешь скучать по людям, а когда долго смотришь на людей – по морю. Харуки Мураками

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

8 причин, почему ты считаешь жизнь сложной

14.09.2020 — Карьера
8 причин, почему ты считаешь жизнь сложной

Мы живем в мире, где постоянные изменения являются данностью. Нам бывает трудно приспособиться к ним, и мы начинаем воспринимать жизнь как сложный процесс.

Чтобы избавить себя от лишнего стресса, тревоги и проблем, полезно максимально упростить свою жизнь.

Это задача не из легких, и для того, чтобы сделать это, необходимо понять, какие причины заставляют тебя считать свою жизнь сложной.

 

Ты беспокоишься по мелочам

«А вдруг я сегодня опоздаю на работу?», «А что, если зарплата придет не сегодня, а завтра?» — десятки вопросов, которыми ты задаешься, на самом деле настолько ничтожны, что тебе не стоит о них беспокоиться.

Но ты тратишь свои силы и время на переживания, тем самым усложняя себе жизнь. Попробуй разорвать этот порочный круг, и тебе станет намного легче.

 

Ты сосредотачиваешь внимание на трудностях, не замечая всего остального

Из-за того, что ты чаще всего сосредотачиваешь свое внимание на сложностях, ты упускаешь простые решения своих проблем.

Ты мог бы привести свою жизнь в порядок, если бы начал задавать себе вопросы: «Как именно эта ситуация может повлиять на меня?», «Можно ли внести это в мое расписание без ущерба для других пунктов?», «Чему эта проблема сможет научить меня?».

Сделай всё возможное, чтобы сосредоточиться на позитивных моментах.

 

Ты пытаешься контролировать все аспекты жизни

Мы все чего-то боимся, будь то страх неудачи, смерти или потери любимого человека. Стремление контролировать свою жизнь — это попытка похоронить свои страхи, чтобы не сталкиваться с ними лицом к лицу.

Стремление контролировать свою жизнь — признак того, что ты живешь в постоянном страхе. Тебе нужно научиться принимать тот факт, что всегда были и будут ситуации, на которые ты никак не сможешь повлиять.

Как только ты смиришься с этой мыслью, ты обнаружишь, что твой взгляд на мир стал более позитивным, а жизнь перестала казаться такой сложной, как раньше.

 

Ты уверен в том, что другие люди делают твою жизнь счастливой

Твое счастье исходит не от других — оно зависит только от тебя.

Если ты надеешься, что кто-то другой вдруг ворвется в твою жизнь и сделает ее яркой и радостной, ты ошибаешься. Даже имея самых преданных друзей и любимого человека, который готов поддержать тебя в любую минуту, ты можешь быть глубоко несчастным.

Всё потому, что счастье — это скорее наша реакция на происходящие вокруг события и наше умение находить позитивные моменты в своей жизни.

 

Ты испытываешь постоянное беспокойство

Беспокойство может быть как следствием усложнения жизни, так и причиной этого процесса. Наши эмоции и мысли могут оказывать существенное влияние на наши реакции и поведение.

Постоянное беспокойство о своих проблемах и о том, что тебя ждет впереди, может истощить тебя. Чем больше ты будешь волноваться о настоящем или будущем, тем сложнее будет казаться тебе твоя жизнь.

 

Ты привык жаловаться и не привык действовать

Ох уж эти люди, которые находят тысячи причин, почему их жизнь не такая, как им того бы хотелось.

Возможно, ты заметил, что такие люди просто не хотят, чтобы им помогали. Они могут часами говорить о своих проблемах, а когда ты начнешь подкидывать им варианты действий, они исчезнут. Через несколько дней они снова начнут изливать тебе душу, а на вполне логичный вопрос «Почему ты не последовал моим советам?» в ответ ты получишь лишь отговорки.

Трудно помочь человеку, когда он не хочет, чтобы ему помогали. Люди, которые любят жаловаться на свою жизнь, усложняют ее специально, так как им нужны всё новые и новые сюжеты для душещипательных историй.

 

Ты впускаешь в свою жизнь токсичных людей

Впуская в свою жизнь токсичных людей и манипуляторов, ты усложняешь ее. Есть определенный тип людей, которые проживают свою жизнь в постоянных драмах и катастрофах. Если тебе кажется, что это никак не мешает твоей жизни, ты сильно ошибаешься. Держись от них подальше.

Дурной пример, как говорится, заразителен. Рано или поздно ты можешь попасть под их влияние и тогда начнешь воспринимать окружающий мир с такой же негативной точки зрения.

Помни, что легче избавиться от токсичного человека, чем от привычки усложнять жизнь.

 

Ты стараешься быть лучше других

Желание быть первым всегда и во всём чаще всего берет начало из нашего детства, когда родители пытались вырастить из нас «маленьких гениев», настраивая на то, что любая оценка ниже пятерки — это плохо.

Во взрослой жизни стремление быть первым может сильно помешать добиться успеха, сохранив при этом свои нервы и самооценку в порядке. Желая стать номером один во всём, чем занимаешься, ты только растрачиваешь свои силы, сталкиваясь с новыми и новыми сложностями — нехваткой времени, навыков, сил, энергии и т. д.

Быть лучшим во всём невозможно, да и ни к чему. И чем раньше ты это поймешь, тем проще станет твоя жизнь.

Комментариев: 0 Автор: Елена Никитина Источник: brodude

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 #говоритмужчина: дно эйфории Секс 0 Не уметь ласкать женщину - хуже, чем не уметь писать Юмор 2 Инструкция: как соблазнить любую женщину Секс 0 4 вида секса, которые должен попробовать каждый мужчина перед женитьбой Психология отношений 0 9 способов понять, что вы не пара и не тратить зря силы и время Психология отношений 0 Как пережить развод: 8 советов от тех, кто уже сталкивался с бюрократическим… Внешность и здоровье 0 6 лучших алкогольных напитков для жары Секс 0 10 необычных сексуальных поз Юмор 0 5 способов сэкономить на свиданиях с женщиной Юмор 0 Женатомия или Какими были бы женщины, если бы мужчины создавали их сами MC Like 0 Incanto выпустил коллекцию ко Дню святого Валентина В курсе 0 Бенедикт Камбербэтч в трейлере фильма "Курьер" Звезды 0 Белла Хадид примеряет купальники в кампейне Calvin Klein MC Like 1 Сандра Кубицка для сентябрьского Playboy В курсе 0 Финальный трейлер фильма «Не время умирать» с Дэниэлом Крэйгом MC Like 0 Призрачные женщины позируют на фоне облаков в летнем кампейне Agent Provocateur В курсе 0 Джаред Лето, Галь Гадот и другие на новых кадрах "Лиги справедливости" В курсе 0 Аарон Тейлор-Джонсон в трейлере "Миллион мелких осколков" Юмор 0 7 признаков, что лучшая подруга твоей девушки хочет заняться с тобой сексом Внешность и здоровье 0 Почему вы все время не высыпаетесь?
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.