Цитаты великих

Все, что делаешь, надо делать хорошо, даже если совершаешь безумство Оноре де Бальзак

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

8 причин, почему ты считаешь жизнь сложной

14.09.2020 — Карьера
8 причин, почему ты считаешь жизнь сложной

Мы живем в мире, где постоянные изменения являются данностью. Нам бывает трудно приспособиться к ним, и мы начинаем воспринимать жизнь как сложный процесс.

Чтобы избавить себя от лишнего стресса, тревоги и проблем, полезно максимально упростить свою жизнь.

Это задача не из легких, и для того, чтобы сделать это, необходимо понять, какие причины заставляют тебя считать свою жизнь сложной.

 

Ты беспокоишься по мелочам

«А вдруг я сегодня опоздаю на работу?», «А что, если зарплата придет не сегодня, а завтра?» — десятки вопросов, которыми ты задаешься, на самом деле настолько ничтожны, что тебе не стоит о них беспокоиться.

Но ты тратишь свои силы и время на переживания, тем самым усложняя себе жизнь. Попробуй разорвать этот порочный круг, и тебе станет намного легче.

 

Ты сосредотачиваешь внимание на трудностях, не замечая всего остального

Из-за того, что ты чаще всего сосредотачиваешь свое внимание на сложностях, ты упускаешь простые решения своих проблем.

Ты мог бы привести свою жизнь в порядок, если бы начал задавать себе вопросы: «Как именно эта ситуация может повлиять на меня?», «Можно ли внести это в мое расписание без ущерба для других пунктов?», «Чему эта проблема сможет научить меня?».

Сделай всё возможное, чтобы сосредоточиться на позитивных моментах.

 

Ты пытаешься контролировать все аспекты жизни

Мы все чего-то боимся, будь то страх неудачи, смерти или потери любимого человека. Стремление контролировать свою жизнь — это попытка похоронить свои страхи, чтобы не сталкиваться с ними лицом к лицу.

Стремление контролировать свою жизнь — признак того, что ты живешь в постоянном страхе. Тебе нужно научиться принимать тот факт, что всегда были и будут ситуации, на которые ты никак не сможешь повлиять.

Как только ты смиришься с этой мыслью, ты обнаружишь, что твой взгляд на мир стал более позитивным, а жизнь перестала казаться такой сложной, как раньше.

 

Ты уверен в том, что другие люди делают твою жизнь счастливой

Твое счастье исходит не от других — оно зависит только от тебя.

Если ты надеешься, что кто-то другой вдруг ворвется в твою жизнь и сделает ее яркой и радостной, ты ошибаешься. Даже имея самых преданных друзей и любимого человека, который готов поддержать тебя в любую минуту, ты можешь быть глубоко несчастным.

Всё потому, что счастье — это скорее наша реакция на происходящие вокруг события и наше умение находить позитивные моменты в своей жизни.

 

Ты испытываешь постоянное беспокойство

Беспокойство может быть как следствием усложнения жизни, так и причиной этого процесса. Наши эмоции и мысли могут оказывать существенное влияние на наши реакции и поведение.

Постоянное беспокойство о своих проблемах и о том, что тебя ждет впереди, может истощить тебя. Чем больше ты будешь волноваться о настоящем или будущем, тем сложнее будет казаться тебе твоя жизнь.

 

Ты привык жаловаться и не привык действовать

Ох уж эти люди, которые находят тысячи причин, почему их жизнь не такая, как им того бы хотелось.

Возможно, ты заметил, что такие люди просто не хотят, чтобы им помогали. Они могут часами говорить о своих проблемах, а когда ты начнешь подкидывать им варианты действий, они исчезнут. Через несколько дней они снова начнут изливать тебе душу, а на вполне логичный вопрос «Почему ты не последовал моим советам?» в ответ ты получишь лишь отговорки.

Трудно помочь человеку, когда он не хочет, чтобы ему помогали. Люди, которые любят жаловаться на свою жизнь, усложняют ее специально, так как им нужны всё новые и новые сюжеты для душещипательных историй.

 

Ты впускаешь в свою жизнь токсичных людей

Впуская в свою жизнь токсичных людей и манипуляторов, ты усложняешь ее. Есть определенный тип людей, которые проживают свою жизнь в постоянных драмах и катастрофах. Если тебе кажется, что это никак не мешает твоей жизни, ты сильно ошибаешься. Держись от них подальше.

Дурной пример, как говорится, заразителен. Рано или поздно ты можешь попасть под их влияние и тогда начнешь воспринимать окружающий мир с такой же негативной точки зрения.

Помни, что легче избавиться от токсичного человека, чем от привычки усложнять жизнь.

 

Ты стараешься быть лучше других

Желание быть первым всегда и во всём чаще всего берет начало из нашего детства, когда родители пытались вырастить из нас «маленьких гениев», настраивая на то, что любая оценка ниже пятерки — это плохо.

Во взрослой жизни стремление быть первым может сильно помешать добиться успеха, сохранив при этом свои нервы и самооценку в порядке. Желая стать номером один во всём, чем занимаешься, ты только растрачиваешь свои силы, сталкиваясь с новыми и новыми сложностями — нехваткой времени, навыков, сил, энергии и т. д.

Быть лучшим во всём невозможно, да и ни к чему. И чем раньше ты это поймешь, тем проще станет твоя жизнь.

Комментариев: 0 Автор: Елена Никитина Источник: brodude

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 Как общество превратило мужчин в сопливых ничтожеств В курсе 0 Премиум-подписка Pornhub стала бесплатной для всех пользователей В курсе 0 Джейсон Стэтхэм в первом трейлере фильма Гая Ричи "Гнев человеческий" Психология отношений 1 Как завоевать скромницу MC Like 0 Фрида Аасен для летней коллекции For Love & Lemons Внешность и здоровье 0 7 фактов о фертильности Внешность и здоровье 0 Crocs сделал коллаборацию с Coca-Cola Карьера 0 10 жизненных уроков, которые ты сможешь усвоить только на собственном опыте В курсе 0 Сильвестр Сталлоне снимет фильм о братьях Кличко Звезды 0 Емілі Ратаковські для відвертої рекламної кампанії Inamorata В курсе 0 Роберт де Ниро и Аль Пачино в трейлере фильма "Ирландец" В курсе 0 Джейсон Мамоа и Николь Кидман в новом трейлере "Аквамена" Секс 0 Ученые: секс помогает справиться с сезонной аллергией Автомобили 0 5 заблуждений о дорожном движении Вокруг света 0 10 золотых правил пикника В курсе 0 Новый горячий клип Насти Каменских "A huevo" Звезды 0 Фото дня: Тина Кунаки для 7000 magazine Звезды 0 Ирина Шейк для свежего номера Evening Standard MC Like 0 Лукбук коллекции Playboy x Coco de Mer Психология отношений 0 7 уроков, которые можно извлечь из плохих отношений
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.