Цитаты великих

Человек подобен луне - у него тоже есть тёмная сторона, которую он никогда никому не показывает Марк Твен

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

7 лайфхаков, как упростить свой рабочий день

26.11.2019 — Карьера
7 лайфхаков, как упростить свой рабочий день

Есть пара свободных минут? Тогда прочти этот текст, и свободных минут у тебя станет намного больше.

 

Совет № 1

Если ты относишься к счастливчикам, у которых перед уходом на работу есть свободное время, хотя бы полчаса, не трать его на телевизор. Займись каким-нибудь легким делом: поиграй с ребенком, выкинь из холодильника банку с горчицей, которая там стоит уже пять лет, передвинь шкаф, отработай разборку-сборку автомата с закрытыми глазами.

Короче, сделай хоть что-нибудь. Небольшая нагрузка не даст затухнуть полученным от сна силам. Но самое главное, ты выйдешь из дома, чувствуя, что уже успел сделать что-то полезное.

 

Совет № 2

Согласуй работу со своими суточными биоритмами. Если ты жаворонок, то пики твоей работоспособности приходятся на 12 и 19 часов, а спад — на 15. У сов все смещается на 17, 24 и 20 часов соответственно. Так и заяви шефу о своих птичьих правах.

В моменты спада тебе не возбраняется попить кофе, полазить в Интернете, или как ты там еще расслабляешься на работе в редкие минуты досуга.

 

Совет № 3

Рутина — враг любой продуктивной работы. Каждые полтора–два часа чередуй виды деятельности.

Допустим, если ты хирург, поудаляй полтора часика аппендиксы, потом поампутируй ноги, затем проведи для разнообразия трепанацию черепа и снова вернись к аппендиксам.

 

Совет № 4

Если к концу рабочего дня у тебя осталась работа, не спеши ее доделывать. Откладывать на завтра нельзя только тушение пожара, все остальное подождет.

Как уверяют специалисты по тайм-менеджменту, оставаться в офисе, чтобы доделать начатое, стоит, если на завершение работы требуется не более получаса. Дольше — ни–ни. Не мучь себя, продуктивность после сна все равно намного выше, чем к концу рабочей смены.

 

Совет № 5

Однако перед тем, как покинуть офис, обязательно составь план на следующий день. Вынеся на бумагу задачи, ты разгрузишь мозг, и он направит сэкономленные ресурсы на их решение, а не будет тратить их на хранение информации.

 

Совет № 6

В своем плане на завтра (кстати, план работ на день приветствуется делать и по утрам, при приходе на работу) не расписывай все по минутам. Если, допустим, на выполнение задуманного нужно 5 часов, приплюсуй еще три. Этот «буфер», высчитываемый в соотношении 60:40, покроет затраты времени на ошибки, непредвиденные ситуации и выслушивание анекдотов коллег.

 

Совет № 7

В пятницу вечером письменно подведи итоги сделанного за неделю. Даже если в перечне будет всего два пункта (1. Разложил тысячу раз пасьянс «Косынка». 2. Сумел сложить его обратно), один его вид поднимет твой моральный и боевой дух.

А заодно накидай и план на будущую неделю: это поможет тебе не вспоминать с содроганием о работе все выходные. Очень скоро ты научишься мастерски управлять временем, и начальство перестанет думать о тебе с содроганием.

Комментариев: 0 Автор: Болеслав Гупка Источник: MAXIM

Теги:   #карьера#юмор#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Ученые: почему люди стонут, кричат и рычат в постели Юмор 0 Всё, что ты теряешь, начиная с кем-то жить Карьера 0 5 фильмов, которые научат вести переговоры Вокруг света 0 Все, что нужно знать начинающему нудисту: советы, правила и пляжи Психология отношений 0 Способ знакомства для стеснительных мужчин В курсе 0 Сильвестр Сталлоне в трейлере "Рэмбо: Последняя кровь" Гаджеты 0 Samsung выпустил смартфон с четырьмя камерами Карьера 0 Ученые: представители каких профессий более склонны к измене Звезды 0 Адриана Лима и Алессандра Амбросио в рекламе Victoria's Secret Звезды 0 Ким Кардашьян снялась в клипе Пэрис Хилтон "Best friend's Ass" Психология отношений 1 #говоритмужчина: почему мы ссоримся? Карьера 0 Секс-инквизиция Вокруг света 0 20 правил поведения джентльмена на пляже Внешность и здоровье 0 20 остроумных цитат об алкоголе Автомобили 0 BMW признан самым экологичным автопроизводителем на планете Психология отношений 0 Ученые: для чего наряжаются женщины? Секс 0 Ученые: точки G не существует! Психология отношений 0 #говоритженщина: не хотят обычных Маш и Дунь Секс 0 Об секс-игрушках в цифрах Вокруг света 0 10 лучших городов Европы для бюджетного отдыха
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.