Цитаты великих
Опрос посетителей
Головні помилки чоловіків, які скорочують тривалість життя
27.01.2023 — Внешность и здоровьегроші Заробляй
крипту
Коли хтось каже, що між чоловіками та жінками немає жодних відмінностей, окрім як фізіологічних, він помиляється.
Обережно: 18+!
У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки.
Приєднуйтесь!
На розвиток особистості впливають гормональне тло, соціальне середовище, передустановки та інші фактори, і все це відрізняє нас один від одного. І це добре, адже різноманітність робить наш світ таким цікавим.
Відмінності у сприйнятті світу стосуються, зокрема, і тривалості життя. Думаємо, ти помічав, що серед людей похилого віку кількість жінок значно перевищує чоловіків.
Це пов'язано з безліччю помилок, які переважно властиві чоловікам, і ці неправильні ходи скорочують тривалість їхнього життя.
Ігнорування медицини
Тут вина лежить на вихованні, коли хлопчикам із самого раннього дитинства закладають на думку інформацію про ганебність скарг.
Неважливо, чи образив тебе хтось, чи ти впав на асфальт і роздер коліно, скаржитися не можна, адже це не мужня поведінка. Як підсумок — чоловіки, дорослішаючи, поширюють цю ідею і на більш глобальні моменти.
Сильно болить голова? Нічого страшного, минеться. Ось уже котрий день тримається температура? Я ж чоловік, соромно скаржитися на таку незначну річ.
Взагалі, будь-який чоловік, який би дурний він не був, стає генієм, коли справа стосується пошуку причин не відвідувати лікаря. І це погано, адже ігнорування медицини суттєво скорочує шанси знайти та вилікувати серйозні хвороби на ранній стадії.
Варто запозичити досвід жінок, які не соромляться відвідувати поліклініку навіть за невеликого дискомфорту.
Думки про невразливість
Знову ж таки, нас з дитинства виховують як особистостей, яким нічого не страшно, тих, кого не можуть подолати жодні хвороби, тим більше у ранньому віці.
Напевно, у кожного була ситуація, коли боліла голова, спина чи щось ще, а батько чи дід тут же видавали історію, що все це дурниці, і у них, навіть коли вони були старші за тебе вдвічі, все було чудово зі здоров'ям. Це просто твої нерви, інакше.
Проблема в тому, що хвороби неухильно молодшають через неправильне харчування, малорухливий спосіб життя, екологію та інші фактори.
Так що навіть якщо тобі трохи за 20 і болить серце, не варто думати, що це від нерозділеного кохання. Можливо, це щось серйозне, і той самий інфаркт чи інсульт можуть статися у будь-якому віці.
Сприйняття «незначних» проблем як норми
Є проблеми, які ми, чоловіки, вважаємо самим собою зрозумілим, наприклад, хропіння. Подумаєш, хропиш уві сні, те саме було і у твоїх предків, і нічого, дожили до 100 років.
Але річ у тому, що це помилка того, хто вижив. Те, що твої батько та дід живуть із хропінням і не знають проблем зі здоров'ям, це виняток із правил.
Коли хропиш, дихання може зупинятися на кілька секунд і навіть на час близько хвилини, що шкодить всьому організму і скорочує тривалість життя.
Те саме стосується й інших «незначних» проблем на кшталт поганого самопочуття з ранку, безсоння і таке інше. Все це здається нам чимось звичайним, що не вартує скарг і, тим більше, походів до лікарів.
Небажання користуватися сонцезахисним кремом
Здорово вийти в сонячний день і насолодитися променями, що пестять, чи не так?
Зрозуміло, ти та інші хлопці не користуєтесь сонцезахисним кремом, адже це для жінок із ніжною шкірою. Подумаєш, трохи обгориш, нічого страшного.
Насправді навіть якщо ти просто злегка загориш під прямим сонячним промінням, це вже підвищує ризик виникнення раку шкіри.
Тому відкинь свої забобони і користуйся сонцезахисним кремом щоразу, коли виходиш надвір у ясну погоду. Принаймні, захищай обличчя та руки як найвразливіші місця.
Приховування проблем зі статевою системою
Один із найстрашніших нічних кошмарів будь-якого хлопця – це імпотенція.
Також ми боїмося простатиту та інших захворювань статевої системи. Але одна річ — коли боїшся і регулярно перевіряєшся, а інша — соромитись цього моменту.
Проблеми зі статевою системою підступні ще й тому, що вони сильно б'ють по психологічному здоров'ю, внаслідок чого до наявних фізичних захворювань додається сильний стрес або депресія.
Починаються проблеми в особистому житті, потім у суспільному, і чоловік згасає буквально на очах.
Спроби придушувати негативні емоції
Знову ж таки, нас, чоловіків, з дитинства виховують так, ніби ми роботи і не повинні не те що показувати, а й навіть відчувати негативні емоції на кшталт смутку, страху чи хвилювання.
Депресія ж взагалі сприймається як «жіноча» проблема, адже чоловік має бути сильним і йому не за «статусом» відчувати подібні емоції.
Тому ми й пригнічуємо стрес і навіть сильну депресію, бо вважаємо їх демонстрацією слабкості, чим негайно скористаються інші люди.
Але не варто недооцінювати ці стани, адже стрес і, тим більше, затяжна депресія здатні на десятки років скоротити тривалість життя.
Чоловіча дієта
Через фізіологічні відмінності чоловікам потрібно більше енергії, ніж жінкам. Тому ми їмо більше, найчастіше спираючись на м'ясо та інші важкі для організму продукти.
Відразу скажемо, що нічого поганого в м'ясі немає, воно, навпаки, корисне, просто у поєднанні з овочами, фруктами, травами, горіхами та ягодами.
Але якщо їсти чи не одне м'ясо щодня, а на гарнір макарони чи картоплю, нічого хорошого з цього не вийде.
Додай до цього спрагу багатьох хлопців запити все це пивом або міцнішими напоями та отримаєш суміш, яка забирає роки.
Нерозсудливість і спроби спокушати долю
Навряд чи хтось заперечуватиме, що хлопці нерозважливіші за дівчат, не дарма ж з'явилися меми з безглуздими ситуаціями та підписом «ось чому жінки живуть довше».
Через особливості нашого гормонального фону і закладеної в давнину потягу до домінування та вивчення чогось нового за будь-яку ціну, ми, чоловіки, більш схильні до спокуси долі.
Це нерідко призводить до дуже сумних наслідків, адже в такі моменти «героїзму» мозок ніби відключається і про наслідки зовсім не замислюєшся.
Звідси всі ці відео з хлопцями, які приземляються прямо на мошонку, падаючи з велосипеда на перила, зацеперами, що підсмажуються на дахах поїздів від випадкового зачеплення високовольтних проводів тощо.
Все заради бурі емоцій та бажання справити враження на інших людей, показати, хто тут справжній самець.
Комментарии Оставить комментарий