Редакция рекомендует
Психология отношений 0 9 помилок, через які ти вбиваєш флірт своєю «логікою» Карьера 0 12 помилок, через які твій вільний час працює проти тебе Внешность и здоровье 0 Як спалювати жир і тримати форму без страждань: розумний… Психология отношений 0 10 якостей, які роблять тебе по-справжньому привабливим в… ТОП-10 популярных новостей
9 помилок, через які ти вбиваєш флірт своєю «логікою» 09.04.2026 — Психология отношений — 0 12 помилок, через які твій вільний час працює проти тебе 08.04.2026 — Карьера — 0 10 якостей, які роблять тебе по-справжньому привабливим в очах твоєї дівчини 03.04.2026 — Психология отношений — 0 8 безглуздих міфів про секс, які нав'язало нам кіно 02.04.2026 — Секс — 0 Як захистити себе від неочевидних статевих інфекцій 31.03.2026 — Внешность и здоровье — 0 Що таке поза «68» у сексі і чому її варто спробувати 19.03.2026 — Секс — 0 Чоловічі фетиші: психологія бажань, про які рідко говорять вголос 18.03.2026 — Секс — 0 Тарілочниця: коли побачення перетворюється на інвестицію з негативною… 10.03.2026 — Юмор — 0 Чому закоханість надихає тебе бути найкращою версією себе 06.03.2026 — Психология отношений — 0 7 змін у нашому тілі, які відбуваються під час сексу 05.03.2026 — Секс — 0 Цитаты великих
Есть только два способа прожить жизнь. Первый — будто чудес не существует. Второй — будто кругом одни чудеса.
Опрос посетителей
Що корисніше: кавун чи диня?
24.07.2023 — Внешность и здоровье
Додаємо олії у споконвічну суперечку!
Обережно: 18+!
У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки.
Приєднуйтесь!
Кількість мікроелементів
Кавун і диня дуже схожі: містять приблизно однакову кількість калорій, а також білків, жирів та вуглеводів. За вмістом поживних речовин також не сильно відрізняються. Але при ретельному вивченні виявляється, що диня містить більше корисних речовин, ніж кавун.
- Диня містить більше бета-каротину та лютеїну + зеаксантину. Але кавун містить більше лікопіну.
- Диня містить більше ніацину та фолієвої кислоти.
- Диня - відмінне джерело калію, вітаміну А і вітаміну С. У дині на 353% більше вітаміну С, ніж в кавуні: в кавуні міститься 8,1 мг вітаміну С на 100 г, а в дині - 36,7 мг вітаміну С. Вітаміну А в дині на 504% більше, ніж в дині 100 г, а дині — 169 мкг вітаміну А. Калію у ній на 138% більше, ніж у кавуні: кавун містить 112 мг калію на 100 р, а диня — 267 мг калію.
- Вуглеводи в кавуні складаються з 94% цукру та 6% харчових волокон, тоді як вуглеводи в дині складаються з 89% цукру та 10% харчових волокон.
Але ж є нюанс!
Насправді різниця між ними зовсім невелика, тому рекомендуємо їсти як кавун, так і диню.
Але не більше 200 грамів за один раз! Тому що в цих кількостях кавун не спричинить сечогінного ефекту, а диня — проносного.
Крім того, поїдання великої кількості цих ягід загрожує стрибками цукру в крові та набором зайвої ваги.
Рекомендуем посмотреть
Юмор 0 Как правильно отвечать на ее «Милый, давай не сегодня!»: 7 вариантов на все… Юмор 0 14 научно обоснованных причин, почему порно - это яд Психология отношений 0 Женские глюки В курсе 0 Джейсон Стейтем, Дольф Лундгрен, Сільвестр Сталлоне в трейлері «Нестримних-4» Психология отношений 0 Методы борьбы с больной влюблённостью Психология отношений 0 Как справиться со страхом обязательств в отношениях Психология отношений 0 6 причин, почему девушки склонны выбирать плохих парней В курсе 0 Вышел первый тизер документального фильма о Канье Уэсте Психология отношений 1 8 признаков, что твои отношения тянут тебя на дно Внешность и здоровье 0 Ученые: действительно ли размер пениса зависит от расы? Секс 0 Як знайти точку G і чи варто взагалі це робити Психология отношений 0 6 вещей в отношениях, в которых крайне сложно найти компромисс Психология отношений 0 7 способів вручити подарунок на 8 Березня Карьера 0 11 цілей, за якими не варто гнатися, якщо ти дійсно хочеш бути щасливим Вокруг света 0 5 лучших дорог в Италии, чтобы погонять с ветерком В курсе 0 Дженнифер Гарнер мстит в трейлере боевика "Мята" Секс 2 Как заняться сексом втроём и не разрушить отношения: честный гайд Звезды 0 Даутцен Крез в белье снялась для Hunkemoller Психология отношений 0 7 ознак того, що твоє побачення пройшло вдало Автомобили 0 Как правильно выбрать зимние автошины
Комментарии Оставить комментарий