ТОП-10 популярных новостей
Топ-5 фантазій, які жінки шукають у порно 27.05.2024 — Секс — 0 7 фраз, за допомогою яких легко завести друзів у будь-якому віці 27.05.2024 — Карьера — 0 10 ознак, що ти шкодуєш про одруження, але боїшся собі в цьому зізнатися 24.05.2024 — Психология отношений — 0 Емофілія: чому ти закохуєшся швидко, легко та часто 22.05.2024 — Психология отношений — 0 9 ознак того, що ти дарма витрачаєш час на зближення з людиною 21.05.2024 — Психология отношений — 0 10 вчинків дівчини, які вказують на те, що вона тебе розлюбила 20.05.2024 — Психология отношений — 0 Як сучасні технології допомагають покращити сексуальне життя 20.05.2024 — Секс — 0 Чому тобі більше подобається дружити з жінками, ніж із чоловіками 14.05.2024 — Юмор — 0 9 речей, які жінки помічають набагато швидше, ніж чоловіки 10.05.2024 — Юмор — 0 Названі країни з найменшими пенісами 09.05.2024 — Юмор — 0

Цитаты великих

Все, что делаешь, надо делать хорошо, даже если совершаешь безумство Оноре де Бальзак

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Как быстро не заканчивать?

19.02.2023 — Секс
Как быстро не заканчивать?

Каждый мужчина имеет свой уникальный тип возбуждения, поэтому первый шаг в борьбе с быстрым семяизвержением - это определение своего типа возбуждения. Это может быть зрительное возбуждение (вызванное зрительными стимулами), тактильное возбуждение (вызванное физическим контактом) или эмоциональное возбуждение (вызванное эмоциональными стимулами). Как только вы определите свой тип возбуждения, вы можете научиться контролировать свое возбуждение и уменьшить риск быстрого семяизвержения.

Прежде всего, важно отметить, что эякуляция является естественной и здоровой функцией мужского организма, пишет menscult.ua, и ее контроль не должен быть единственной целью в сексуальной активности. Однако, если вы испытываете проблемы с быстрой эякуляцией и хотите узнать, как увеличить продолжительность сексуального акта, то в данной статье будет представлены некоторые советы.

Практикуйте упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля могут помочь укрепить мышцы тазового дна, что может помочь увеличить контроль над эякуляцией. Для выполнения упражнений Кегеля необходимо сначала определить мышцы тазового дна, которые используются для удерживания мочи. Затем можно попробовать сжимать и расслаблять эти мышцы в течение нескольких секунд, повторяя упражнение несколько раз в день.

Освойте технику "стоп-старт"

Эта техника заключается в том, чтобы останавливаться перед тем, как достичь оргазма, затем расслабиться и начать заново. Техника "стоп-старт" может помочь увеличить продолжительность сексуального акта и улучшить контроль над эякуляцией.

Используйте презервативы

Использование презервативов может помочь уменьшить чувствительность полового члена, что может помочь увеличить продолжительность сексуального акта.

Обратитесь к специалисту

Если вы испытываете постоянные проблемы с быстрой эякуляцией, стоит обратиться к специалисту. Врач может назначить лекарства или порекомендовать другие методы лечения, такие как терапия или психологическое консультирование.

В заключение, важно помнить, что каждый человек уникален и то, что работает для одного, может не работать для другого. Не стоит беспокоиться о продолжительности сексуального акта и сосредотачиваться только на контроле эякуляции.

Наслаждайтесь процессом, общайтесь со своим партнером и находите способы получения удовольствия от секса вместе.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Любовный треугольник: кто виноват и что делать? Юмор 0 16 советов тем, кто пpигласил девушку к себе и надеется на секс В курсе 0 Ники Минаж и Ферги представили провокационный клип Внешность и здоровье 0 Nike выпустили коллекцию экологичной обуви В курсе 0 Борьба монстров в трейлере фильма "Годзилла: Король монстров" Внешность и здоровье 0 Градация алкоголя по степени вредности Внешность и здоровье 0 9 опасных мифов, которые могут стоить тебе жизни В курсе 0 Джулія Робертс та Ітан Хоук в новому трейлері фільму «Залиш світ позаду» Внешность и здоровье 0 Мужские туфли на осень: что в тренде Внешность и здоровье 0 Секс, дети, свадьба: почему это нужно каждому мужчине Психология отношений 0 Как познакомить ребенка с новой девушкой Психология отношений 0 9 важных навыков, без которых ты не сможешь построить долгосрочные отношения В курсе 0 Новорічні фільми для справжніх скептиків Секс 0 Доказано: хорошие парни чаще занимаются сексом, чем плохие Психология отношений 0 7 причин, почему ты захочешь изменить В курсе 0 LEGO показала меганабір за «Володарем кілець» Юмор 0 5 порнопривычек, которые ты, скорее всего, за собой не замечаешь Внешность и здоровье 0 3 возраста, в которых алкоголь наиболее опасен Юмор 0 "Счастья, здоровья, а когда внуков ждать?": адские особенности семейного… В курсе 0 Сальма Хайек, Александр Скарсгард и Джесси Айзенберг в трейлере "Операция…
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.