Цитаты великих

Скорость еще никого не убивала. Внезапная остановка-вот что убивает. Jeremy Clarkson

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

10 запретов, которые сделают тебя свободным и выведут твою жизнь на новый уровень

02.04.2021 — Карьера
10 запретов, которые сделают тебя свободным и выведут твою жизнь на новый уровень

Свобода не означает вседозволенность и потакание своей лени и мимолетным желаниям.

На самом деле настоящая свобода — это сознательный отказ от тех мыслей или поступков, которые мешают тебе раскрывать свой потенциал и использовать все возможности для того, чтобы улучшить качество жизни.

Вот несколько запретов, которые позволят тебе почувствовать, каково это — быть свободным.

 

Запрет на жалобы и нытье

То, что ты периодически жалуешься на свою жизнь друзьям, родным или коллегам, никак не помогает тебе взять себя в руки и начать исправлять то, чем ты недоволен.

Напротив, такое поведение только отдаляет тебя от реального решения проблем. Ты зацикливаешься на негативе, растрачиваешь свою энергию на бесполезные разговоры, со временем начинаешь мериться своими проблемами с другими людьми.

Когда ты перестаешь требовать от окружающих понимания, помощи и сочувствия, приходит осознание, что единственный человек, который должен проявлять искреннюю заботу о тебе, — это ты сам.

Запрети себе ныть и жаловаться и вместо этого направь все силы на изменение своей жизни. Это сделает тебя свободным и заставит взять ответственность за свои действия.

 

Запрет на промедление

Промедление — это большая проблема для большинства людей.

Кажется, что у тебя есть еще куча времени, и ты можешь подождать, собраться с силами, поднакопить опыта и знаний, обрасти полезными связями и т. д. Поэтому, вместо того чтобы начинать действовать, ты можешь откладывать реализацию своих идей на потом.

Но правда в том, что наша жизнь коротка, и, если у тебя есть какие-то мечты, нужно хвататься за любую возможность, чтобы воплотить их в реальность.

Не надо ждать мифическое «потом», которое может не наступить вовсе. Иначе ты рискуешь упустить прекрасный шанс изменить свою жизнь.

 

Запрет на потакание своим страхам

Страхи — это главная сдерживающая сила, которая мешает тебе быть тем, кто ты есть на самом деле, и делать то, что ты хочешь.

Если ты боишься провала — ты будешь избегать выхода из зоны комфорта и откладывать воплощение своих мечтаний. Если в тебе разросся страх предательства — ты будешь отталкивать от себя людей и держать их на безопасном расстоянии.

Каждый из твоих страхов в какой-то мере ограничивает тебя, заставляя отказываться от чего-то важного. Страхи есть у каждого человека, вне зависимости от его возраста или силы характера.

Но ты можешь выбирать, как тебе поступать — потакать своим страхам или игнорировать их, не позволяя контролировать тебя и твою жизнь.

 

Запрет на общение с людьми, которые не приносят в твою жизнь ничего хорошего

Коллегу, требующего от тебя постоянной помощи, родственника, считающего тебя обязанным занимать ему деньги до зарплаты, друга, который обесценивает любое твое достижение, объединяет одно — негатив.

Они не приносят в твою жизнь ничего хорошего, но ты почему-то до сих пор с ними общаешься.

При этом ты искренне не понимаешь, почему большую часть времени пребываешь в плохом настроении, почему изменилась твоя самооценка и куда уходят все твои силы и энергия.

Если ты хочешь, чтобы тебя окружали достойные люди, которые уважают тебя и всегда готовы оказать тебе необходимую поддержку, для начала выброси из своего окружения всех токсичных и негативных личностей.

Не позволяй тем, кого ты называешь другом или родственником, обращаться с тобой так, как ты сам не общался бы с близким человеком.

 

Запрет на употребление вредной пищи

Большинство из нас находится в плену пищевых привычек, испытывая постоянный недостаток энергии и слабость.

Покупка готовых обедов, полуфабрикатов, вредной и жирной еды, а также частые перекусы в ресторанах быстрого питания отнимают у тебя не только деньги, но и самое бесценное — здоровье. Твой организм может долгое время терпеть подобное отношение к себе, но будь уверен: последствий не избежать.

Употребление сомнительных продуктов может вызвать проблемы с желудком, привести к появлению лишнего веса, лишить тебя сил и энергии. Поэтому старайся контролировать то, что ты ешь.

Ограничь покупку фастфуда, быстрых обедов, сухих перекусов и т. д. Лучше добавь в свое ежедневное меню больше овощей, фруктов, клетчатки, каш и бобовых.

 

Запрет на потребительство

Мы все глубоко увязли в идее потребительства. Реклама постоянно навязывает нам новые надуманные потребности, которые заставляют нас стремиться зарабатывать и тратить больше.

Попробуй сломать систему и покупать только то, что тебе действительно необходимо или хочется.

Ограничь свои потребности до минимума и проанализируй, сколько на самом деле ты тратишь на абсолютно ненужные вещи.

 

Запрет на вредные привычки

Наверное, это самый сложный запрет для большинства людей, с которым может справиться далеко не каждый.

Но быть по-настоящему свободным без отказа от этих ограничивающих факторов невозможно.

Задумайся: твои вредные привычки отнимают у тебя здоровье, время, деньги, то есть все невозобновляемые внутренние ресурсы, которые ты можешь использовать, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень.

 

Запрет на обиды

Обиды бесполезны, они только вытягивают из тебя силы и энергию, заставляя долгое время хранить в себе негативные эмоции.

Обида, по сути, никак не отражается на обидчике, зато оказывает большое влияние на твое самочувствие.

Пока твой обидчик живет счастливой жизнью и вовсю веселится, ты только мучаешь себя, ограничивая спектр своих эмоций.

Сбрось с себя весь груз обид и просто продолжай жить дальше, не возвращаясь мысленно к прошлому.

 

Запрет на стереотипное мышление

На дворе XXI век, а это значит, что практически все стереотипы безнадежно устарели и лишились своей значимости.

Пора отказаться от стереотипного мышления и начать самостоятельно анализировать информацию, которую получаешь.

Это как минимум даст тебе толчок для развития логики, причинно-следственных связей, стремления к поиску новой информации, изучения различных точек зрения и т. д.

 

Запрет на пренебрежительное отношение к себе

У тебя есть жизнь, и лишь тебе решать, как прожить ее — насыщенно, будучи счастливым человеком, окруженным теми, кто близок тебе по духу, или одиноко, мучаясь от пренебрежительного отношения к себе.

Секрет в том, что ты устанавливаешь правила в общении с собой. Если ты сам не уважаешь себя, ты допустишь подобное отношение от окружающих людей, потому что будешь считать это справедливым.

Учись любить, ценить и уважать себя — и ты установишь для других планку, которой они должны будут придерживаться.

Комментариев: 0 Автор: Елена Никитина Источник: brodude

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Мужик, сделай как надо! Секс 0 5 секс-поз для тех, у кого до 15 сантиметров Внешность и здоровье 0 В постели с предателем. Как перестать бояться и победить импотенцию Психология отношений 0 Уходи красиво или Как бросить девушку по-джентльменски Звезды 0 Кайли Дженнер показала формы в соблазнительной фотосессии S Moda Психология отношений 0 Очаровать подругу в два счета Автомобили 0 Обновился самый доступный и компактный кроссовер Honda Психология отношений 0 9 самых частых причин, почему твоя девушка хочет с тобой расстаться Гаджеты 0 Видео дня: реклама iPhone и Siri с Дуэйном Джонсоном Психология отношений 0 Мужчина и возраст Звезды 0 Ольга Бузова в летнем номере Playboy Юмор 0 Как (с виду вменяемого мужчину) удается загнать в ЗАГС? Карьера 0 Как имитировать бурную деятельность на работе Юмор 0 Самые нелепые комплименты, которые девушки получали от парней Внешность и здоровье 0 Джастин Тимберлейк снялся в лукбуке новой коллекции Levi's Карьера 0 15 ужасных фактов, которые ты захочешь поскорее забыть Юмор 0 4 способа стать популяpным у женщин, ничего для этого не делая Секс 0 Неудачные решения в сексе, которые могут подпортить жизнь Психология отношений 0 Как бросить подругу, к которой ты испытываешь жалость Внешность и здоровье 0 Ученые: действительно ли размер пениса зависит от расы?
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.