ТОП-10 популярных новостей
11 ознак, що дівчина чекає від тебе занадто багатого 09.07.2025 — Психология отношений — 0 13 порад, як зробити побачення цікавим і таким, що запам'ятовується 04.07.2025 — Психология отношений — 0 Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0 Як розпочати переписку з дівчиною, щоб вона точно відповіла 17.06.2025 — Юмор — 0 Скільки часу потрібно, щоб накачатись? Вся правда, без фейків та фітнес-міфів 13.06.2025 — Внешность и здоровье — 0

Цитаты великих

Глупо надеяться совершить что-то глобальное, например установить мир во всем мире, устроить счастье для всех, но каждый может сделать какое-нибудь маленькое дело, благодаря которому мир станет хоть чуточку лучше... К примеру, застрелить кого-нибудь. Терри Пратчетт

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

10 запретов, которые сделают тебя свободным и выведут твою жизнь на новый уровень

02.04.2021 — Карьера
10 запретов, которые сделают тебя свободным и выведут твою жизнь на новый уровень

Свобода не означает вседозволенность и потакание своей лени и мимолетным желаниям.

На самом деле настоящая свобода — это сознательный отказ от тех мыслей или поступков, которые мешают тебе раскрывать свой потенциал и использовать все возможности для того, чтобы улучшить качество жизни.

Вот несколько запретов, которые позволят тебе почувствовать, каково это — быть свободным.

 

Запрет на жалобы и нытье

То, что ты периодически жалуешься на свою жизнь друзьям, родным или коллегам, никак не помогает тебе взять себя в руки и начать исправлять то, чем ты недоволен.

Напротив, такое поведение только отдаляет тебя от реального решения проблем. Ты зацикливаешься на негативе, растрачиваешь свою энергию на бесполезные разговоры, со временем начинаешь мериться своими проблемами с другими людьми.

Когда ты перестаешь требовать от окружающих понимания, помощи и сочувствия, приходит осознание, что единственный человек, который должен проявлять искреннюю заботу о тебе, — это ты сам.

Запрети себе ныть и жаловаться и вместо этого направь все силы на изменение своей жизни. Это сделает тебя свободным и заставит взять ответственность за свои действия.

 

Запрет на промедление

Промедление — это большая проблема для большинства людей.

Кажется, что у тебя есть еще куча времени, и ты можешь подождать, собраться с силами, поднакопить опыта и знаний, обрасти полезными связями и т. д. Поэтому, вместо того чтобы начинать действовать, ты можешь откладывать реализацию своих идей на потом.

Но правда в том, что наша жизнь коротка, и, если у тебя есть какие-то мечты, нужно хвататься за любую возможность, чтобы воплотить их в реальность.

Не надо ждать мифическое «потом», которое может не наступить вовсе. Иначе ты рискуешь упустить прекрасный шанс изменить свою жизнь.

 

Запрет на потакание своим страхам

Страхи — это главная сдерживающая сила, которая мешает тебе быть тем, кто ты есть на самом деле, и делать то, что ты хочешь.

Если ты боишься провала — ты будешь избегать выхода из зоны комфорта и откладывать воплощение своих мечтаний. Если в тебе разросся страх предательства — ты будешь отталкивать от себя людей и держать их на безопасном расстоянии.

Каждый из твоих страхов в какой-то мере ограничивает тебя, заставляя отказываться от чего-то важного. Страхи есть у каждого человека, вне зависимости от его возраста или силы характера.

Но ты можешь выбирать, как тебе поступать — потакать своим страхам или игнорировать их, не позволяя контролировать тебя и твою жизнь.

 

Запрет на общение с людьми, которые не приносят в твою жизнь ничего хорошего

Коллегу, требующего от тебя постоянной помощи, родственника, считающего тебя обязанным занимать ему деньги до зарплаты, друга, который обесценивает любое твое достижение, объединяет одно — негатив.

Они не приносят в твою жизнь ничего хорошего, но ты почему-то до сих пор с ними общаешься.

При этом ты искренне не понимаешь, почему большую часть времени пребываешь в плохом настроении, почему изменилась твоя самооценка и куда уходят все твои силы и энергия.

Если ты хочешь, чтобы тебя окружали достойные люди, которые уважают тебя и всегда готовы оказать тебе необходимую поддержку, для начала выброси из своего окружения всех токсичных и негативных личностей.

Не позволяй тем, кого ты называешь другом или родственником, обращаться с тобой так, как ты сам не общался бы с близким человеком.

 

Запрет на употребление вредной пищи

Большинство из нас находится в плену пищевых привычек, испытывая постоянный недостаток энергии и слабость.

Покупка готовых обедов, полуфабрикатов, вредной и жирной еды, а также частые перекусы в ресторанах быстрого питания отнимают у тебя не только деньги, но и самое бесценное — здоровье. Твой организм может долгое время терпеть подобное отношение к себе, но будь уверен: последствий не избежать.

Употребление сомнительных продуктов может вызвать проблемы с желудком, привести к появлению лишнего веса, лишить тебя сил и энергии. Поэтому старайся контролировать то, что ты ешь.

Ограничь покупку фастфуда, быстрых обедов, сухих перекусов и т. д. Лучше добавь в свое ежедневное меню больше овощей, фруктов, клетчатки, каш и бобовых.

 

Запрет на потребительство

Мы все глубоко увязли в идее потребительства. Реклама постоянно навязывает нам новые надуманные потребности, которые заставляют нас стремиться зарабатывать и тратить больше.

Попробуй сломать систему и покупать только то, что тебе действительно необходимо или хочется.

Ограничь свои потребности до минимума и проанализируй, сколько на самом деле ты тратишь на абсолютно ненужные вещи.

 

Запрет на вредные привычки

Наверное, это самый сложный запрет для большинства людей, с которым может справиться далеко не каждый.

Но быть по-настоящему свободным без отказа от этих ограничивающих факторов невозможно.

Задумайся: твои вредные привычки отнимают у тебя здоровье, время, деньги, то есть все невозобновляемые внутренние ресурсы, которые ты можешь использовать, чтобы вывести свою жизнь на новый уровень.

 

Запрет на обиды

Обиды бесполезны, они только вытягивают из тебя силы и энергию, заставляя долгое время хранить в себе негативные эмоции.

Обида, по сути, никак не отражается на обидчике, зато оказывает большое влияние на твое самочувствие.

Пока твой обидчик живет счастливой жизнью и вовсю веселится, ты только мучаешь себя, ограничивая спектр своих эмоций.

Сбрось с себя весь груз обид и просто продолжай жить дальше, не возвращаясь мысленно к прошлому.

 

Запрет на стереотипное мышление

На дворе XXI век, а это значит, что практически все стереотипы безнадежно устарели и лишились своей значимости.

Пора отказаться от стереотипного мышления и начать самостоятельно анализировать информацию, которую получаешь.

Это как минимум даст тебе толчок для развития логики, причинно-следственных связей, стремления к поиску новой информации, изучения различных точек зрения и т. д.

 

Запрет на пренебрежительное отношение к себе

У тебя есть жизнь, и лишь тебе решать, как прожить ее — насыщенно, будучи счастливым человеком, окруженным теми, кто близок тебе по духу, или одиноко, мучаясь от пренебрежительного отношения к себе.

Секрет в том, что ты устанавливаешь правила в общении с собой. Если ты сам не уважаешь себя, ты допустишь подобное отношение от окружающих людей, потому что будешь считать это справедливым.

Учись любить, ценить и уважать себя — и ты установишь для других планку, которой они должны будут придерживаться.

Комментариев: 0 Автор: Елена Никитина Источник: brodude

Теги:   #карьера#советы#размышления#опыт#жизнь

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 6 причин, почему ты не торопишься взрослеть Психология отношений 0 Може, досить влаштовувати істерики? Юмор 0 Бабы которые вышли из моды MC Like 0 Сара Сампайо и водные процедуры в июньском Vogue Юмор 0 Почему пора перестать верить в миф об альфа-самце Карьера 0 Як брати, давати і не позичати: чоловічий кодекс В курсе 0 Pornhub подвели итоги за 2019 год. Вот что любят смотреть украинцы Секс 0 Что делать, если девушка даже не пытается тебя возбудить В курсе 0 Джозеф Гордон-Левитт в трейлере сериала о компании Uber Автомобили 0 Почему вам нужен красный кабриолет Внешность и здоровье 0 Можно ли мужчине быть вегетарианцем? Карьера 0 Как сказать «нет» и не испортить отношения с человеком Внешность и здоровье 0 Ученые: тренировки натощак позволяют сжечь в два раза больше жира Карьера 0 8 причин, из-за которых не стоит увольняться с работы Юмор 0 10 главных минусов взpослой жизни Внешность и здоровье 0 Які продукти не можна поєднувати з кавою В курсе 0 Дуейн Джонсон та Кріс Еванс у трейлері бойовика «Місія: Червоний» Карьера 0 Как правильно выйти из отпуска и победить "постотпускной синдром" Карьера 0 Матчасть: есть ли место мату в русском языке Звезды 0 Неперевершена Летиція Каста в рекламному кампейні бренду Roland Mouret
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.