ТОП-10 популярных новостей
Емофілія: чому ти закохуєшся швидко, легко та часто 22.05.2024 — Психология отношений — 0 9 ознак того, що ти дарма витрачаєш час на зближення з людиною 21.05.2024 — Психология отношений — 0 10 вчинків дівчини, які вказують на те, що вона тебе розлюбила 20.05.2024 — Психология отношений — 0 Як сучасні технології допомагають покращити сексуальне життя 20.05.2024 — Секс — 0 Чому тобі більше подобається дружити з жінками, ніж із чоловіками 14.05.2024 — Юмор — 0 9 речей, які жінки помічають набагато швидше, ніж чоловіки 10.05.2024 — Юмор — 0 Названі країни з найменшими пенісами 09.05.2024 — Юмор — 0 Як попросити номер телефону дівчини, щоб вона точно захотіла з тобою зустрітися 07.05.2024 — Психология отношений — 0 10 тонких ознак, що дівчина незадоволена вашими відносинами, але мовчить про це 06.05.2024 — Психология отношений — 0 Названо найнебезпечнішу секс-позу у світі 06.05.2024 — Секс — 0

Цитаты великих

Иногда нужно идти вперед, оставляя в прошлом людей, пусть даже тех, ради которых ты когда-то жил

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Як правильно пити алкоголь у спеку

05.07.2023 — Внешность и здоровье
Як правильно пити алкоголь у спеку

З одного боку, начебто очевидно: за високих температур пити треба воду. З іншого — а як холодне пиво, сангрія, дайкірі? Невже людство все це придумало дарма?

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Ні краплі до рота. Тому що:

  • алкоголь сприяє зневодненню;
  • зневоднення може призвести до сплутаності свідомості;
  • зневоднення сприяє отриманню теплового удару;
  • за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вживання алкоголю щорічно спричиняє не менше 20% усіх смертей від утоплення серед дорослих.

Здавалося б, шах та мат, товариші алкоголіки, зав'язуємо до осені. Але заждіть, а якщо ми культурно відпочиваємо на дачі під покровом лип, може, все не так страшно? Давайте розумітися. 

Побоюйтеся зневоднення та утоплення. Так що:

  • у воду напідпитку не ліземо;
  • активно запиваємо спиртне мінеральною водою.

Однак є ще один важливий аспект: вплив алкоголю на артеріальний тиск. Воно в спеку і так підвищено, тому що організм організовує собі потовиділення. І навіть якщо ви не потієте прямо зараз, все одно серце піднімає тиск у системі заздалегідь, про всяк випадок. Навантажувати його ще більше нерозумно. Краще навпаки.

 

Що можна пити у спеку

Тому згадуємо, яка випивка знижує тиск. Як мінімум, це:

  • коньяк (бренді);
  • солодовий віскі - той, який без додавання зернових спиртів або single malt, або blended malt;
  • легке пиво.

Але в кількості не більше двох порцій. Далі починається інша хімія, і тиск починає зростати. Так-так, і пива це теж стосується.

 

Що не можна пити в спеку

Що стосується горілки, джину та інших напоїв на основі спирту-ректифікату, то вони тиск у принципі підвищують. Вино? Тут все складно і, схоже, залежить від особистих реакцій. Але частіше воно все ж таки грає на підвищення.

Чудова сангрія, суміш вина із лимонадом? Ні в якому разі. Вона п'ється легко, але бульбашки доносять спирт у кров швидше. Так що з легкістю можна виявити себе глибоко нетверезим, хоча пили начебто якийсь компот. Коктейлі? Хіба що на основі коньяку та в кількості не більше двох.

Якщо ж свято і випити по парі порцій — не варіант, то в спеку найрозумніше зупинити вибір на білому сухому вині. Це один із найменш шкідливих видів алкоголю. Недарма на грузинських гуляннях подають саме його, а не червоне, як багато хто собі уявляє. Червоне безцінно, коли можна випити один-два келихи. А для марафонських дистанцій альтернатив білому немає.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 8 прикладів зради у відносинах, на які не варто заплющувати очі Юмор 0 9 жалких попыток найти себе женщину Секс 0 Что такое извращение (с точки зрения разумного человека) Секс 0 Ученые: какие ошибки женщины и мужчины допускают в сексе Внешность и здоровье 0 Головні помилки чоловіків, які скорочують тривалість життя Психология отношений 0 5 видов отношений для тех, кому не подходит моногамия Внешность и здоровье 0 3 вида необычного шампанского: учимся разбираться В курсе 0 Вещь дня: японский дизайнер придумал носки с дырками Психология отношений 0 Як відправити дівчину у френдзону і не завдати їй болю Внешность и здоровье 0 Ученые: назван напиток для продолжительной эрекции Карьера 0 #говоритмужчина: дело не в женщине! Внешность и здоровье 0 7 факторов, которые делают тебя непривлекательным в глазах женщин Психология отношений 1 #говоритмужчина: почему мы ссоримся? Секс 0 10 приемов в сексе, которые действительно нравятся женщинам В курсе 0 Почувствуй себя старым: 7 событий, произошедших 20 лет назад Карьера 0 Чому ті, хто знає і вміє менше за тебе, досягають кращих результатів Психология отношений 0 Почему подруги нас бросают Внешность и здоровье 0 Які продукти варто їсти влітку, а від яких краще відмовитись Психология отношений 0 Расточительные жены Карьера 0 10 внутрішніх причин, чому ти постійно відчуваєш себе нещасним
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.