ТОП-10 популярных новостей
Вчені назвали оптимальну частоту занять сексом для щасливих стосунків 23.04.2025 — Секс — 0 10 ознак, що ти закоханий в амбітну жінку 22.04.2025 — Психология отношений — 0 9 причин, чому з'являється бажання зрадити навіть якщо ти любиш свою дівчину 17.04.2025 — Психология отношений — 0 Як залишатися на зв'язку з друзями, у яких з'явилися діти 14.04.2025 — Юмор — 0 12 речей, характерних для шлюбу без кохання 11.04.2025 — Психология отношений — 0 8 речей, які потрібно зробити, якщо тобі не подобаються друзі твоєї дівчини 07.04.2025 — Психология отношений — 0 Жінка-аб'юзер: як вивести її на чисту воду і злізти з гачка 01.04.2025 — Психология отношений — 0 7 тактик, які дівчата використовують, щоб викликати у тебе ревнощі 27.03.2025 — Психология отношений — 0 На Reddit діляться чоловічими порадами для 30-річних 25.03.2025 — Юмор — 0 15 маленьких речей, на які ти витрачаєш багато часу 24.03.2025 — Карьера — 0

Цитаты великих

Самый сложный шаг становится неожиданно легким сразу как только мы его сделаем

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Як правильно пити алкоголь у спеку

05.07.2023 — Внешность и здоровье
Як правильно пити алкоголь у спеку

З одного боку, начебто очевидно: за високих температур пити треба воду. З іншого — а як холодне пиво, сангрія, дайкірі? Невже людство все це придумало дарма?

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Ні краплі до рота. Тому що:

  • алкоголь сприяє зневодненню;
  • зневоднення може призвести до сплутаності свідомості;
  • зневоднення сприяє отриманню теплового удару;
  • за даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, вживання алкоголю щорічно спричиняє не менше 20% усіх смертей від утоплення серед дорослих.

Здавалося б, шах та мат, товариші алкоголіки, зав'язуємо до осені. Але заждіть, а якщо ми культурно відпочиваємо на дачі під покровом лип, може, все не так страшно? Давайте розумітися. 

Побоюйтеся зневоднення та утоплення. Так що:

  • у воду напідпитку не ліземо;
  • активно запиваємо спиртне мінеральною водою.

Однак є ще один важливий аспект: вплив алкоголю на артеріальний тиск. Воно в спеку і так підвищено, тому що організм організовує собі потовиділення. І навіть якщо ви не потієте прямо зараз, все одно серце піднімає тиск у системі заздалегідь, про всяк випадок. Навантажувати його ще більше нерозумно. Краще навпаки.

 

Що можна пити у спеку

Тому згадуємо, яка випивка знижує тиск. Як мінімум, це:

  • коньяк (бренді);
  • солодовий віскі - той, який без додавання зернових спиртів або single malt, або blended malt;
  • легке пиво.

Але в кількості не більше двох порцій. Далі починається інша хімія, і тиск починає зростати. Так-так, і пива це теж стосується.

 

Що не можна пити в спеку

Що стосується горілки, джину та інших напоїв на основі спирту-ректифікату, то вони тиск у принципі підвищують. Вино? Тут все складно і, схоже, залежить від особистих реакцій. Але частіше воно все ж таки грає на підвищення.

Чудова сангрія, суміш вина із лимонадом? Ні в якому разі. Вона п'ється легко, але бульбашки доносять спирт у кров швидше. Так що з легкістю можна виявити себе глибоко нетверезим, хоча пили начебто якийсь компот. Коктейлі? Хіба що на основі коньяку та в кількості не більше двох.

Якщо ж свято і випити по парі порцій — не варіант, то в спеку найрозумніше зупинити вибір на білому сухому вині. Це один із найменш шкідливих видів алкоголю. Недарма на грузинських гуляннях подають саме його, а не червоне, як багато хто собі уявляє. Червоне безцінно, коли можна випити один-два келихи. А для марафонських дистанцій альтернатив білому немає.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Вокруг света 0 6 направлений для горнолыжного отдыха в 2018-м Психология отношений 0 Хто така фалічна жінка і як її розпізнати Автомобили 0 Как выбрать автомобиль Внешность и здоровье 0 10 альтернатив сексу или тернистый путь к импотенции MC Like 0 Хана Йиричкова в откровенной съемке для французского ELLE Внешность и здоровье 0 Supreme поинтересовался планами покупателей после оргий В курсе 0 Киану Ривз в трейлере фантастического фильма "Репродукция" В курсе 0 Уельс - Іран: прогноз на матч, огляд ставок і коефіцієнтів Секс 0 Самые травмоопасные позы из Камасутры Внешность и здоровье 0 Расслабьтесь: массажеры для головы, которые работают Психология отношений 0 Женщина, которая тебе не светит Автомобили 0 Mazda, которой командуешь пальчиком В курсе 0 Брюс Уиллис снова всех спасет в трейлере боевика "Дожить до утра" Юмор 0 Наглядное руководство, как просить прощения у подруги Психология отношений 0 11 причин, чому ситуація, коли дівчина заробляє більше за тебе, - це добре Секс 0 6 самых опасных видов секса с точки зрения медицинской статистики Внешность и здоровье 0 Brain Dead и Vault by Vans воссоединились для новой коллекции Гаджеты 0 Вещь дня: "подушка безопасности" для айфонов В курсе 0 "Укрпочта" выпустит серию марок в стиле "ню" Юмор 0 Как гpамотно ходить налево и не попадаться
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.