Не всі приємні речі створені для того, щоб завчасно звести тебе до могили. Деякі, навпаки, допоможуть затриматись у цьому світі.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Ось п'ять із них.

Пий вино (+4 роки)

Вино містить поліфенольні сполуки — можеш сміливо використати цю фразу як аргумент за позапланове гуляння.

Поліфеноли нормалізують обмін речовин і борються з вільними радикалами (не тими, яких ти бачив на марші незгодних, а тими, що ведуть до старіння).

Відкинувши термінологію, ми маємо помірковано радісний висновок: півкелиба вина на день подовжать життя на чотири роки. Це, на жаль, зовсім не означає, що дві пляшки на день зроблять тебе безсмертним.

Грай у гольф (+5 років)

На полі для гольфу з 18 лунками зазвичай ти проходиш до 6 кілометрів за гру.

Якщо після цієї фрази ти не пирскаєш сміхом і дійсно маєш досвід гри (мультики про Дональда досвідом не вважаються), то продовжуй і далі ці помахи ключкою, що раптом стали осмисленими. Так, і забудь про гольф-кар.

Позбавляйся жиру (+7 років)

"Ой, а я їм так дорожив, цим жиром!" — саркастично парируєш ти. Так, ми знаємо, що ці боки ти не в автосалоні замовив.

Але ми радісно дати тобі додаткову мотивацію: якщо індекс маси тіла в 40 років перевищує значення 30, то тривалість життя скорочується на сім років. І, відповідно, навпаки.

Смійся (+8 років)

Гарний сміх (не натужне хихикання, яким ти намагаєшся зачарувати родичів дружини, а якісний утробний регіт) знижує рівень кортизону.

Кортизон, якщо ви ще не знайомі, — це гормон стресу і, отже, твоєї передчасної смерті. Гоготати рекомендується хвилин п'ятнадцять на день.

Займайся сексом (+2 роки)

Якщо ти кидаєшся між суворим целібатом і, наприклад, нормальним статевим життям, то сучасна наука підказує: регулярні оргазми знімають стрес (нерегулярні, мабуть, поки що в розробці).

Додаткові два роки, що подарують тобі ці миті захоплення, можна також використати на секс. Або що там у тебе краще виходити...