ТОП-10 популярных новостей
11 найважчих моментів у шлюбі та як їх подолати 11.07.2025 — Психология отношений — 0 18 причин, чому тобі важко налагодити своє життя 10.07.2025 — Карьера — 0 11 ознак, що дівчина чекає від тебе занадто багатого 09.07.2025 — Психология отношений — 0 13 порад, як зробити побачення цікавим і таким, що запам'ятовується 04.07.2025 — Психология отношений — 0 Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0

Цитаты великих

Иногда нужно идти вперед, оставляя в прошлом людей, пусть даже тех, ради которых ты когда-то жил

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Градация кофе по степени вредности

31.03.2021 — Внешность и здоровье
Градация кофе по степени вредности

Пить кофе может каждый. А ты попробуй пить кофе так, чтобы он приносил максимальную пользу! Или максимальный вред.

Выпив литр американо, мы почувствовали невероятное возбуждение и расставили виды кофе от самого полезного к самому вредному. 

 

Капучино

Отдадим ему первое место — при условии, что человек пьет капучино традиционным способом, без сахара. Кофеина здесь немного, но, главное, есть корица, которая даже в небольших дозах оказывает положительное действие на метаболизм.

 

Эспрессо

Если выпивать не больше двух чашек в день, мозг будет только рад.

Почему же второе место? Многим людям банально горько, и они кладут сахар в эспрессо, сводя его пользу к минимуму.

 

Американо

Это, по сути, разбавленный эспрессо, а значит, его бодрящий эффект менее выражен.

В результате при потреблении американо выше риск неправильно рассчитать дозу и перебрать с кофеином. Результат: скачки давления и возможное расстройство желудка.

 

Латте

Чтобы получить насыщенный вкус, его варят из цельного молока или с добавлением гус­тых сливок. Результат — 8 г жиров на чашку. А ведь есть еще сладкие сиропы, которые в латте льют сплошь и рядом.

 

Мокачино-чоколатта

Нет, сваренный по правилам, из настоящих какао-бобов, он мог бы занять и первое место благодаря алкалоиду теобромину. Увы, в кафе шоколадный вкус часто имитируют ароматизаторами и сверхдозой сахара.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #здоровье#алкоголь#мужчина#кофе

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 9 причин, по которым новые отношения быстро заканчиваются Психология отношений 0 Отношения наизнанку: о чем молчат женщины Автомобили 0 9 вредных водительских привычек, которые обходятся тебе в круглую сумму Юмор 0 10 неочевидних речей, які видають ваш вік MC Like 0 6 дратівливих фраз, які говорить дівчина, і що вони означають насправді Психология отношений 0 Як вирватися з пастки контролю у відносинах Юмор 0 Порно и девушки - вещи совместимые? Карьера 0 Як тактовно сказати людині, що вона веде себе неналежно Секс 0 Секс в одно лицо Карьера 0 Новая работа - кто ищет, тот всегда находит... Психология отношений 0 7 вещей, которые женщинам не нравятся (хотя, они врут, что нравятся) В курсе 0 Моніка Беллуччі очолила список найкрасивіших актрис усіх часів Юмор 0 8 мужских поступков, от которых девушек аж передергивает В курсе 0 Алисия Викандер в новом трейлере "Tomb Raider: Лара Крофт" В курсе 0 Кара Делевинь и Орландо Блум в новом трейлере сериала "Карнивал Роу" В курсе 0 Кристоф Вальц и киборги в трейлере "Алиты" Психология отношений 0 9 ознак, що дівчина зла на тебе, але приховує це Внешность и здоровье 0 Vans выпустил коллаборацию с аутдор-брендом Napapijri В курсе 0 Снуп Дог у ролі тренера у трейлері комедії «Андердоги» Секс 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.