ТОП-10 популярных новостей
Як не втратити друзів, якщо ти почав заробляти більше за них 02.07.2025 — Карьера — 0 Ви точно альфа? Вчені назвали 6 типів чоловіків 30.06.2025 — Юмор — 0 11 способів сказати "ні" близькій людині без почуття провини 25.06.2025 — Психология отношений — 0 10 способів перетворити важкі часи на початок кращого життя 23.06.2025 — Карьера — 0 Як стати найкращим чоловіком у ліжку дівчини: секс-експерт поділилася секретами 19.06.2025 — Секс — 0 Чому минуле здається ідеальним, сьогодення похмурим, а майбутнє поганим 18.06.2025 — Карьера — 0 Як розпочати переписку з дівчиною, щоб вона точно відповіла 17.06.2025 — Юмор — 0 Скільки часу потрібно, щоб накачатись? Вся правда, без фейків та фітнес-міфів 13.06.2025 — Внешность и здоровье — 0 Що не подобається дівчатам у чоловічих анкетах на сайтах знайомств 12.06.2025 — Юмор — 0 6 установок перфекціоніста, які заважають насолоджуватися сексом 11.06.2025 — Секс — 0

Цитаты великих

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений Махатма Ганди

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

Градация кофе по степени вредности

31.03.2021 — Внешность и здоровье
Градация кофе по степени вредности

Пить кофе может каждый. А ты попробуй пить кофе так, чтобы он приносил максимальную пользу! Или максимальный вред.

Выпив литр американо, мы почувствовали невероятное возбуждение и расставили виды кофе от самого полезного к самому вредному. 

 

Капучино

Отдадим ему первое место — при условии, что человек пьет капучино традиционным способом, без сахара. Кофеина здесь немного, но, главное, есть корица, которая даже в небольших дозах оказывает положительное действие на метаболизм.

 

Эспрессо

Если выпивать не больше двух чашек в день, мозг будет только рад.

Почему же второе место? Многим людям банально горько, и они кладут сахар в эспрессо, сводя его пользу к минимуму.

 

Американо

Это, по сути, разбавленный эспрессо, а значит, его бодрящий эффект менее выражен.

В результате при потреблении американо выше риск неправильно рассчитать дозу и перебрать с кофеином. Результат: скачки давления и возможное расстройство желудка.

 

Латте

Чтобы получить насыщенный вкус, его варят из цельного молока или с добавлением гус­тых сливок. Результат — 8 г жиров на чашку. А ведь есть еще сладкие сиропы, которые в латте льют сплошь и рядом.

 

Мокачино-чоколатта

Нет, сваренный по правилам, из настоящих какао-бобов, он мог бы занять и первое место благодаря алкалоиду теобромину. Увы, в кафе шоколадный вкус часто имитируют ароматизаторами и сверхдозой сахара.

Комментариев: 0 Источник: MAXIM

Теги:   #здоровье#алкоголь#мужчина#кофе

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Лілі-Роуз Депп та The Weeknd в новому трейлері серіалу «Кумир» В курсе 0 Вышел трейлер фильма «Мир Юрского периода: Господство» Юмор 0 Как забыть бывшую девушку? Психология отношений 0 Як зрозуміти, що тебе приваблює драма у відносинах Психология отношений 0 Укрощение истеричек Секс 0 #говоритженщина: какие мужчины привлекают звезд (по их собственным словам) В курсе 0 Лілі-Роуз Депп та The Weeknd в новому тизері серіалу «Кумир» Юмор 0 10 правил поведения мужчины-отца Вокруг света 0 7 лучших снимков фотоконкурса Drone Awards Гаджеты 0 Вещь дня: БДСМ-наушники Психология отношений 0 7 популярных мифов о том, какими должны быть идеальные отношения В курсе 0 Уельс - Іран: прогноз на матч, огляд ставок і коефіцієнтів Секс 0 #говоритмужчина: давай пропустим прелюдии Звезды 0 Кайли и Кендалл Дженнер снялись для бренда Ardene Карьера 0 6 примеров пропаганды, в которую мы всё ещё верим Карьера 0 7 науково доведених способів змусити всіх тебе ненавидіти Карьера 0 6 упертих фактів, з якими люди продовжують сперечатися MC Like 0 Грейс Елізабет, Девін Гарсія та Суї Хі у різдвяній рекламній кампанії… Юмор 1 Инструкция по завоеванию любой женщины Психология отношений 0 15 мелочей, которые непременно надо узнать о новой девушке или парне за первые…
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.