ТОП-10 популярных новостей
10 ознак, що ви скоро розлучитеся 23.07.2026 — Психология отношений — 0 Секс за розкладом? Чому це зовсім не нудно, а може стати секретною зброєю… 17.07.2026 — Секс — 0 Друзі проти ваших стосунків? 5 причин, чому чужа думка впливає сильніше, ніж ти… 16.07.2026 — Психология отношений — 0 Reddit: 12 мудрих порад 20-річним від тих, кому вже за 40 09.07.2026 — Юмор — 0 9 помилок, через які ти виглядаєш "занадто" старанним, коли намагаєшся бути… 07.07.2026 — Карьера — 0 Скільки білка насправді потрібно чоловікові? Правда, про яку мовчить реклама… 02.07.2026 — Внешность и здоровье — 0 6 речей у поведінці жінки, які чоловіки розуміють невірно 30.06.2026 — Психология отношений — 0 Чому близькість лякає сильніше, ніж самотність: 6 прихованих причин, про які не… 24.06.2026 — Психология отношений — 0 Що чоловіки вважають романтичним, але насправді повний кринж 23.06.2026 — Юмор — 0 Чого насправді хочуть жінки: 20 чесних зізнань 22.06.2026 — Юмор — 0

Цитаты великих

Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это хорошо в любом месте.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

5 хитростей, которые помогут тебе пережить разрыв отношений

16.03.2018 — Психология отношений

Если бы поговорка «Не расставался — не жил» не существовала, ее следовало бы придумать. (Гм, мы только что уточнили, и оказалось, что такой поговорки не существует. Так что, считай, мы ее придумали.)

Расставание — это мощная встряска всего организма, способная вогнать в эйфорию восторга или пучину отчаяния. Редко когда расставание становится обоюдным проектом, в котором нет пострадавших: зачастую кто-то один уходит от кого-то другого.

Поэтому мы приготовили для тебя пять хитростей, которые помогут пережить расставание, если его инициатором выступил не ты, а твоя партнерша.

 

Не просматривай ее соцсети

Либо удали девушку из соцсетей, либо отпишись от нее. Не надо тратить часы на изучение новых фотографий, мелькающих в ее хронике, в попытках найти на них того, кто стал причиной изгнания твоей бритвы из ее ванной и твоего образа из ее сердца.

Раз и навсегда запомни: просмотр соцсетей бывших — деструктивное, жалкое, не стоящее мыслящего человека занятие. А сразу после расставания — еще и чрезвычайно болезненное.

 

Не придумывай для нее оправдания

Чтобы как-то смягчить удар от морального падения, наша психика спешит оправдать ту, кто тебя бросил. «Она просто не готова к серьезным отношениям, мы встречались-то всего 17 лет» или «Вовсе у меня не маленький пенис, это она не подумав ляпнула».

Не нужно. Плевать на то, что именно заставило девушку порвать с тобой. Главное, что все кончено, обратного пути нет.

 

Составь список жертв, на которые пошел ради нее
 
Продал любимую машину, чтобы вы съездили в отпуск? Перестал общаться с мамой? Отказался от булочек с корицей, потому что девушка считала корицу снадобьем дьявола?

Вспомни все то, ради чего ты когда-то отказался, чтобы быть с этой девушкой. Составь список. Немало, верно? А теперь торжественно верни в свою жизнь все пункты. Ведь теперь ты можешь.

 

Истреби напоминания об отношениях

Конечно, если тебя оставила мать твоих семерых детей, избавиться от совместных воспоминаний невозможно. Но если вы успели обзавестись лишь кастрюлями с вашими монограммами и постельным бельем с фотографиями из отпуска — смело от всего этого избавляйся.

Ты же не хочешь, чтобы совместно нажитое имущество в самый неожиданный момент выпрыгивало на тебя из шкафов, пробуждая сентиментальные воспоминания.

 

Обратись за поддержкой к друзьям

В конце концов, друзья для этого и нужны — чтобы злорадствовать, когда их друга снова бросили. Да и, признаться, ты успел подзабыть что это такое — вечерние посиделки в баре, ночные походы по клубам, первые лучи солнца, робко касающиеся небритого лица, когда выходишь на рассвете из отделения милиции...

В общем, сейчас самое время наслаждаться искренним дружеским общением. Ведь скоро у тебя наверняка появится новая девушка, и светлые образы друзей вновь отъедут в конец мессенджера.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Карьера 0 10 типів колег, які доведуть будь-якого Карьера 0 7 аспектов твоей жизни, которыми лучше не делиться с окружающими Внешность и здоровье 0 Vans представляє в'язані моделі Half Cab та Old Skool Внешность и здоровье 0 G-STAR RAW и Фаррелл Уильямс выпустили коллекцию "диких" джинсов Психология отношений 0 Чего именно мужчины не понимают в женщинах В курсе 0 Партнерка 1xBet, как лучший способ заработка Карьера 0 8 прикладів маніпулятивних вибачень, яким не варто довіряти В курсе 0 Вийшов перший трейлер «Ілюзії обману - 3» з трюками на рівні магії Внешность и здоровье 0 Какие особенности делают тактический рюкзак наиболее долговечным Секс 0 ТОП-5 ошибок защищенного секса Секс 0 12 вещей, которые женщины ненавидят в постели Автомобили 0 Ford создали стекло, которое поможет слепым людям "увидеть" пейзаж за окном В курсе 0 Очень страшный Том Харди в трейлере "Венома" Карьера 0 7 ознак, що ти ставиш занадто маленькі цілі Юмор 0 Куди точно не потрібно йти на перше побачення Звезды 0 Алена Омаргалиева для XXL Автомобили 0 Ученые: поешь за рулем? Значит, ты - хороший водитель В курсе 0 Перший кадр із нового «Джокера» з Хоакіном Феніксом Звезды 0 Кэндис Свейнпол обнажилась для обложки Vogue Юмор 0 Міфи і реальність про ідеальну жінку
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.