ТОП-10 популярных новостей
11 цілей, за якими не варто гнатися, якщо ти дійсно хочеш бути щасливим 16.01.2026 — Карьера — 0 11 ознак того, що у тебе не вдається будувати довгострокові відносини через… 15.01.2026 — Психология отношений — 0 7 застарілих життєвих цілей, які не приносять щастя в сучасному світі 09.01.2026 — Карьера — 0 12 ситуацій, в яких друг може показати своє справжнє обличчя 08.01.2026 — Карьера — 0 7 ознак, що в твоєму раціоні недостатньо клітковини 07.01.2026 — Внешность и здоровье — 0 15 моделей поведінки, яких ти дотримуєшся тому, що незадоволений своїми… 06.01.2026 — Психология отношений — 0 Що написати дівчині вранці: 20 ідеальних та місцями смішних повідомлень 05.01.2026 — Юмор — 0 Чому жінки перевіряють чоловіків і як пройти ці перевірки з гідністю 17.12.2025 — Психология отношений — 0 10 речей, які ти можеш дізнатися про свою дівчину та ваші стосунки під час… 16.12.2025 — Психология отношений — 0 9 ознак емоційної безграмотності, що руйнує твої стосунки 10.12.2025 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Несчастным или счастливым человека делают только его мысли, а не внешние обстоятельства. Управляя своими мыслями, он управляет своим счастьем. Фридрих Ницше

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

5 хитростей, которые помогут тебе пережить разрыв отношений

16.03.2018 — Психология отношений

Если бы поговорка «Не расставался — не жил» не существовала, ее следовало бы придумать. (Гм, мы только что уточнили, и оказалось, что такой поговорки не существует. Так что, считай, мы ее придумали.)

Расставание — это мощная встряска всего организма, способная вогнать в эйфорию восторга или пучину отчаяния. Редко когда расставание становится обоюдным проектом, в котором нет пострадавших: зачастую кто-то один уходит от кого-то другого.

Поэтому мы приготовили для тебя пять хитростей, которые помогут пережить расставание, если его инициатором выступил не ты, а твоя партнерша.

 

Не просматривай ее соцсети

Либо удали девушку из соцсетей, либо отпишись от нее. Не надо тратить часы на изучение новых фотографий, мелькающих в ее хронике, в попытках найти на них того, кто стал причиной изгнания твоей бритвы из ее ванной и твоего образа из ее сердца.

Раз и навсегда запомни: просмотр соцсетей бывших — деструктивное, жалкое, не стоящее мыслящего человека занятие. А сразу после расставания — еще и чрезвычайно болезненное.

 

Не придумывай для нее оправдания

Чтобы как-то смягчить удар от морального падения, наша психика спешит оправдать ту, кто тебя бросил. «Она просто не готова к серьезным отношениям, мы встречались-то всего 17 лет» или «Вовсе у меня не маленький пенис, это она не подумав ляпнула».

Не нужно. Плевать на то, что именно заставило девушку порвать с тобой. Главное, что все кончено, обратного пути нет.

 

Составь список жертв, на которые пошел ради нее
 
Продал любимую машину, чтобы вы съездили в отпуск? Перестал общаться с мамой? Отказался от булочек с корицей, потому что девушка считала корицу снадобьем дьявола?

Вспомни все то, ради чего ты когда-то отказался, чтобы быть с этой девушкой. Составь список. Немало, верно? А теперь торжественно верни в свою жизнь все пункты. Ведь теперь ты можешь.

 

Истреби напоминания об отношениях

Конечно, если тебя оставила мать твоих семерых детей, избавиться от совместных воспоминаний невозможно. Но если вы успели обзавестись лишь кастрюлями с вашими монограммами и постельным бельем с фотографиями из отпуска — смело от всего этого избавляйся.

Ты же не хочешь, чтобы совместно нажитое имущество в самый неожиданный момент выпрыгивало на тебя из шкафов, пробуждая сентиментальные воспоминания.

 

Обратись за поддержкой к друзьям

В конце концов, друзья для этого и нужны — чтобы злорадствовать, когда их друга снова бросили. Да и, признаться, ты успел подзабыть что это такое — вечерние посиделки в баре, ночные походы по клубам, первые лучи солнца, робко касающиеся небритого лица, когда выходишь на рассвете из отделения милиции...

В общем, сейчас самое время наслаждаться искренним дружеским общением. Ведь скоро у тебя наверняка появится новая девушка, и светлые образы друзей вновь отъедут в конец мессенджера.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Что делать, если ты чувствуешь, что не интересен своей девушке Звезды 0 Фото дня: жаркая съемка Николь Шерзингер В курсе 0 Приквел "Безумного Макса" будет снимать Джордж Миллер Психология отношений 0 7 причин відпустити ситуацію і перестати шукати відносини Звезды 0 Приголомшлива Жизель Бюндхен для весняно-літнього The Pop Magazine Карьера 0 9 тривожних сигналів того, що ти став залежним від своїх досягнень Внешность и здоровье 0 Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день Секс 0 Ученые: женщина может испытывать бесконечное количество оргазмов Карьера 0 Нові професії, які з'являються прямо зараз Карьера 0 8 вещей, за которые ты переплачиваешь Карьера 0 9 тактичных фраз для тех, кто не умеет говорить "нет" своему начальнику Юмор 0 Почему нас так притягивают офисные драмы и как с ними справляться В курсе 0 Сильвестр Сталлоне в трейлере "Рэмбо: Последняя кровь" Автомобили 0 Звезду на "Аллее славы" впервые получил автомобиль Карьера 0 Вакансия дня: желающие переехать на ирландский остров и содержать там хостел и… В курсе 0 Джон Траволта у трейлері фільму «Поводир» Юмор 0 9 худших мест для свиданий, которые окончатся провалом Карьера 0 Чому надмірна ввічливість може зіпсувати стосунки Карьера 0 8 примеров того, как неловкие ситуации делают тебя лучше и сильнее Психология отношений 0 Як зрозуміти, що ти розчиняєшся у відносинах, і чому це руйнує тебе як…
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.