ТОП-10 популярных новостей
3 ознаки того, що ти думаєш забагато (і твій мозок уже працює понаднормово) 18.06.2026 — Внешность и здоровье — 0 Як зрозуміти, що ти їй подобаєшся: 7 неочевидних сигналів, які TikTok давно… 17.06.2026 — Юмор — 0 Чому розумні чоловіки більше не витрачають роки на безкінечні свайпи 16.06.2026 — Психология отношений — 0 Від оливок до дачі: 10 речей, що починають подобатися з віком 10.06.2026 — Юмор — 0 Чому стриманість у спілкуванні з дівчиною посилює тяжіння сильніше, ніж натиск 08.06.2026 — Психология отношений — 0 10 звичок, які повільно крадуть твоє задоволення від життя 05.06.2026 — Карьера — 0 Як розвинути пристрасть до чогось і навіщо це потрібно 04.06.2026 — Карьера — 0 Чоловіки спростовують найпопулярніші міфи про себе 01.06.2026 — Юмор — 0 8 ознак, що інтерес до дівчини точно односторонній 28.05.2026 — Психология отношений — 0 10 продуктів, що уповільнюють старіння 26.05.2026 — Внешность и здоровье — 0

Цитаты великих

Нет смысла в поиске места, где вам будет хорошо. Есть смысл научиться создавать это хорошо в любом месте.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

5 хитростей, которые помогут тебе пережить разрыв отношений

16.03.2018 — Психология отношений

Если бы поговорка «Не расставался — не жил» не существовала, ее следовало бы придумать. (Гм, мы только что уточнили, и оказалось, что такой поговорки не существует. Так что, считай, мы ее придумали.)

Расставание — это мощная встряска всего организма, способная вогнать в эйфорию восторга или пучину отчаяния. Редко когда расставание становится обоюдным проектом, в котором нет пострадавших: зачастую кто-то один уходит от кого-то другого.

Поэтому мы приготовили для тебя пять хитростей, которые помогут пережить расставание, если его инициатором выступил не ты, а твоя партнерша.

 

Не просматривай ее соцсети

Либо удали девушку из соцсетей, либо отпишись от нее. Не надо тратить часы на изучение новых фотографий, мелькающих в ее хронике, в попытках найти на них того, кто стал причиной изгнания твоей бритвы из ее ванной и твоего образа из ее сердца.

Раз и навсегда запомни: просмотр соцсетей бывших — деструктивное, жалкое, не стоящее мыслящего человека занятие. А сразу после расставания — еще и чрезвычайно болезненное.

 

Не придумывай для нее оправдания

Чтобы как-то смягчить удар от морального падения, наша психика спешит оправдать ту, кто тебя бросил. «Она просто не готова к серьезным отношениям, мы встречались-то всего 17 лет» или «Вовсе у меня не маленький пенис, это она не подумав ляпнула».

Не нужно. Плевать на то, что именно заставило девушку порвать с тобой. Главное, что все кончено, обратного пути нет.

 

Составь список жертв, на которые пошел ради нее
 
Продал любимую машину, чтобы вы съездили в отпуск? Перестал общаться с мамой? Отказался от булочек с корицей, потому что девушка считала корицу снадобьем дьявола?

Вспомни все то, ради чего ты когда-то отказался, чтобы быть с этой девушкой. Составь список. Немало, верно? А теперь торжественно верни в свою жизнь все пункты. Ведь теперь ты можешь.

 

Истреби напоминания об отношениях

Конечно, если тебя оставила мать твоих семерых детей, избавиться от совместных воспоминаний невозможно. Но если вы успели обзавестись лишь кастрюлями с вашими монограммами и постельным бельем с фотографиями из отпуска — смело от всего этого избавляйся.

Ты же не хочешь, чтобы совместно нажитое имущество в самый неожиданный момент выпрыгивало на тебя из шкафов, пробуждая сентиментальные воспоминания.

 

Обратись за поддержкой к друзьям

В конце концов, друзья для этого и нужны — чтобы злорадствовать, когда их друга снова бросили. Да и, признаться, ты успел подзабыть что это такое — вечерние посиделки в баре, ночные походы по клубам, первые лучи солнца, робко касающиеся небритого лица, когда выходишь на рассвете из отделения милиции...

В общем, сейчас самое время наслаждаться искренним дружеским общением. Ведь скоро у тебя наверняка появится новая девушка, и светлые образы друзей вновь отъедут в конец мессенджера.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Ученые: почему девушки смеются над твоими шутками Психология отношений 0 5 качеств, на которые надо обращать внимание, прежде чем впустить кого-то в… Автомобили 0 Представлен самый мощный серийный Peugeot Секс 0 Ученые: названо самое оптимальное время для секса Юмор 0 Вчені з'ясували, від яких чоловіків в захваті практично всі жінки Внешность и здоровье 0 9 проблем зі здоров'ям, з якими ти можеш зіткнутися під час свят Карьера 0 Як зустріти Новий рік на самоті і не страждати Звезды 0 Рита Ора для журнала Shape Психология отношений 0 Какие комплименты раздражают женщин Карьера 0 Как гадят работники начальству и коллегам В курсе 0 Які інструменти повинні бути у кожного господаря Карьера 0 Желания нищеброда MC Like 0 Эротика в рекламе S'n'X Психология отношений 0 Як правильно чоловікові приймати компліменти Секс 0 Sex Education: 5 ответов на неловкие вопросы о сексе Секс 0 Как занимается сексом и строит отношения поколение Z В курсе 0 Тизер экранизации романа Стивена Кинга "Противостояние" Психология отношений 0 #говоритженщина: мужчины, когда вы повзрослеете? Звезды 0 Эмили Ратаковски в соблазнительной съемке Inamorata Юмор 0 5 способов познакомиться с девушкой на улице за 5 секунд
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.