ТОП-10 популярных новостей
Розлучені люди відверто розповіли, що хотіли б знати до весілля 13.11.2026 — Юмор — 0 На що дівчата звертають увагу, переглядаючи анкети хлопців на сайтах знайомств? 06.11.2026 — Юмор — 0 Що варто знати неодруженим чоловікам, перш ніж одружуватися 03.11.2026 — Юмор — 0 Вона фліртує чи просто ввічлива? 10 неочевидних ознак того, що ти їй подобаєшся 29.10.2026 — Юмор — 0 Чому іноді хочеться віддалитися саме від тієї дівчини, яка тобі дуже подобається 26.10.2026 — Психология отношений — 0 5 ознак, що дівчина вас розорить 09.10.2026 — Психология отношений — 0 Як не загубити себе, коли життя різко змінюється: 7 правил для чоловіка, який… 07.10.2026 — Карьера — 0 Як зрозуміти, що сексуальний фетиш почав шкодити психіці: відповідь професора 01.10.2026 — Секс — 0 10 простих речей, які варто робити щодня, щоб поважати себе трохи більше 30.09.2026 — Карьера — 0 8 ознак того, що у ваших стосунках є справжнє взаєморозуміння, а не просто… 28.09.2026 — Психология отношений — 0

Цитаты великих

Грамм собственного опыта стоит дороже тонны чужих наставлений Махатма Ганди

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

5 хитростей, которые помогут тебе пережить разрыв отношений

16.03.2018 — Психология отношений

Если бы поговорка «Не расставался — не жил» не существовала, ее следовало бы придумать. (Гм, мы только что уточнили, и оказалось, что такой поговорки не существует. Так что, считай, мы ее придумали.)

Расставание — это мощная встряска всего организма, способная вогнать в эйфорию восторга или пучину отчаяния. Редко когда расставание становится обоюдным проектом, в котором нет пострадавших: зачастую кто-то один уходит от кого-то другого.

Поэтому мы приготовили для тебя пять хитростей, которые помогут пережить расставание, если его инициатором выступил не ты, а твоя партнерша.

 

Не просматривай ее соцсети

Либо удали девушку из соцсетей, либо отпишись от нее. Не надо тратить часы на изучение новых фотографий, мелькающих в ее хронике, в попытках найти на них того, кто стал причиной изгнания твоей бритвы из ее ванной и твоего образа из ее сердца.

Раз и навсегда запомни: просмотр соцсетей бывших — деструктивное, жалкое, не стоящее мыслящего человека занятие. А сразу после расставания — еще и чрезвычайно болезненное.

 

Не придумывай для нее оправдания

Чтобы как-то смягчить удар от морального падения, наша психика спешит оправдать ту, кто тебя бросил. «Она просто не готова к серьезным отношениям, мы встречались-то всего 17 лет» или «Вовсе у меня не маленький пенис, это она не подумав ляпнула».

Не нужно. Плевать на то, что именно заставило девушку порвать с тобой. Главное, что все кончено, обратного пути нет.

 

Составь список жертв, на которые пошел ради нее
 
Продал любимую машину, чтобы вы съездили в отпуск? Перестал общаться с мамой? Отказался от булочек с корицей, потому что девушка считала корицу снадобьем дьявола?

Вспомни все то, ради чего ты когда-то отказался, чтобы быть с этой девушкой. Составь список. Немало, верно? А теперь торжественно верни в свою жизнь все пункты. Ведь теперь ты можешь.

 

Истреби напоминания об отношениях

Конечно, если тебя оставила мать твоих семерых детей, избавиться от совместных воспоминаний невозможно. Но если вы успели обзавестись лишь кастрюлями с вашими монограммами и постельным бельем с фотографиями из отпуска — смело от всего этого избавляйся.

Ты же не хочешь, чтобы совместно нажитое имущество в самый неожиданный момент выпрыгивало на тебя из шкафов, пробуждая сентиментальные воспоминания.

 

Обратись за поддержкой к друзьям

В конце концов, друзья для этого и нужны — чтобы злорадствовать, когда их друга снова бросили. Да и, признаться, ты успел подзабыть что это такое — вечерние посиделки в баре, ночные походы по клубам, первые лучи солнца, робко касающиеся небритого лица, когда выходишь на рассвете из отделения милиции...

В общем, сейчас самое время наслаждаться искренним дружеским общением. Ведь скоро у тебя наверняка появится новая девушка, и светлые образы друзей вновь отъедут в конец мессенджера.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 7 ознак, що зустрічаєшся з вимогливою дівчиною Психология отношений 0 6 причин, чому ти шкодуєш про розлучення з дівчиною Юмор 0 Чому тобі більше подобається дружити з жінками, ніж із чоловіками В курсе 0 Гілкорізи: незамінний інструмент для догляду за садом Психология отношений 0 Что говорит о тебе выбор алкоголя на первом свидании Внешность и здоровье 0 G-STAR RAW и Фаррелл Уильямс выпустили коллекцию "диких" джинсов Карьера 0 4 признака, что ты не нравишься своему начальнику Звезды 0 Памела Андерсон в новой роскошной фотосесии Внешность и здоровье 0 Раптові зміни у 30 років, про які ніхто не попереджає Карьера 0 10 незыблемых правил мужского поведения в баре Карьера 0 Нестерпні колеги: якими бувають і як поводитися з ними Психология отношений 0 Чому закоханість надихає тебе бути найкращою версією себе Карьера 0 Неловкие моменты, которые случаются в день рождения В курсе 0 Том Харди и Вуди Харрельсон в трейлере фильма «Веном 2» Внешность и здоровье 0 Converse создал кеды в коллаборации со скейтером и дизайнером Шоном Пабло В курсе 0 Неузнаваемый Кристиан Бэйл в трейлере "Вице-президента" Карьера 0 11 звичок, які непомітно знищують твій авторитет Психология отношений 0 Как понять, что человек тянет тебя на дно MC Like 0 Много красоты в летнем лукбуке For Love & Lemons Секс 0 Как, куда и зачем: мужское пособие по женскому оргазму
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.