Цитаты великих

Ничего не бывает зря. Если вы что-то совершили, значит в тот конкретный момент вашей жизни, на том конкретном этапе вашего развития, в данном поступке был смысл. И если вам кажется, что вы могли поступить по-другому, знайте – вы не могли. Хэнк Муди

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Полезные свойства пива для организма человека

22.02.2024 — Внешность и здоровье

Пиво не только ассоциируется с приятным времяпрепровождением в компании близких людей. Оно способно положительно воздействовать на организм человека.

Image

Польза для сердца и сосудов

Умеренное употребление хмельного повышает уровень «хорошего» холестерина в крови. При питье светлого или темного пива Guinness происходит очищение артерий от лишних жиров, что предотвращает их закупорку и развитие атеросклероза. Таким образом снижается риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Напиток содержит полифенолы — антиоксиданты. Они способны:

  1. защитить сердце от воздействия свободных радикалов;
  2. предупредить окислительный стресс;
  3. не допустить воспаления в сосудах.

 

Полезные вещества снижают риск возникновения тромбов, предотвращая сердечные приступы и инсульты. Однако нужно соблюдать меру: чрезмерное употребление может привести к артериальной гипертензии и сердечной недостаточности.

Влияние на нервную систему

Употребление напитка обладает расслабляющим эффектом. Это происходит благодаря содержанию в продукте лактата и никотинамида. Вещества снижают уровень стресса и напряжения. Таким образом улучшается настроение, появляется ощущение благополучия. Хмельное также способно повышать показатели нейротрансмиттеров, таких как серотонин и гамма-аминомасляная кислота (GABA). Они отвечают за чувство расслабленности и умиротворенности. Злоупотребление алкоголем провоцирует возникновение депрессии, уменьшает содержание дофамина и норадреналина. Это чревато возникновением тревожности.

Улучшение памяти и когнитивных функций

Хмель, который входит в состав алкоголя, содержит вещества, оказывающие антиоксидантное и противовоспалительное действие на организм. Они защищают мозг от повреждений, связанных с возрастом. Также происходит снижение риска развития нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и Паркинсона. Умеренное употребление алкоголя оптимизирует кровоснабжение мозга и повышает показатели серотонина. Благодаря этому улучшается общее состояние человека.

Влияние на желудочно-кишечный тракт

Положительное влияние пива на желудочно-кишечный тракт проявляется благодаря содержанию полифенолов в составе. Они обладают противовоспалительным действием и защищают слизистую оболочку желудка от повреждений. При умеренном употреблении снижается риск развития язвенной болезни. Полезные свойства пива зависят от нормы его употребления. Напиток обогащен витаминами группы B, C, E, флавоноидами и минералами, поэтому рекомендуется заказать его в маркете важных штук, чтобы пополнить запас полезных веществ в организме. Продукт также способен положительно влиять на кости. Это происходит благодаря наличию в нем кремния.

Комментариев: 0 Источник: maudau

Теги:   #здоровье#алкоголь#мужчина#пиво

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Причины, по которым тебе не дает твоя же девушка Вокруг света 0 8 дивних фактів, які покажуть, наскільки дивовижний цей світ Секс 0 Сексуальные особенности, которые легко могут стать извращениями Карьера 0 Як реагувати на думку тих, хто тобі заздрить? Психология отношений 0 8 прикладів зради у відносинах, на які не варто заплющувати очі Секс 1 10 секс-годовщин, которые должны быть у каждой пары Карьера 0 В каких делах нельзя брать паузы, а в каких - можно Карьера 0 10 причин, почему твоё стремление понравиться окружающим только раздражает их Психология отношений 0 #говоритмужчина: чего хотят все мужчины? Жениться! Внешность и здоровье 0 Post Malone выпустил коллекцию солнечных очков Внешность и здоровье 0 8 причин, почему пиво полезно для тебя Вокруг света 0 Особняк из фильма «Один дома» сдадут в аренду В курсе 0 Николь Шерзингер возвращается в группу The Pussycat Dolls Внешность и здоровье 0 Как быстро протрезветь Звезды 0 Рита Ора для журнала Shape Карьера 0 3 типа плохих начальников и как с ними справляться Звезды 0 Кім Кардашьян посилює спеку своєю новою колекцією купальників SKIMS Психология отношений 0 Ученые: твой "тип" никак не влияет на то, в кого ты влюбляешься в реальности Автомобили 0 9 причин, почему современные автомобили хуже тех, что выпускали в 90-е и 2000-е Психология отношений 0 10 признаков, что ты - запасной вариант
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.