На каждой вечеринке наступает миг, когда приходится выбирать: закружиться в вихре танца или скучать у стенки?

Что мешает хорошим танцорам?

Главное, что нужно помнить, бросаясь на танцпол: никто на вас не смотрит. Не стоит бояться того, что вас засмеют и что все только и ждут, когда вы запутаетесь в собственных ногах. Поверьте, никому это не интересно, тем более если вы ведете себя пристойно. В том случае, если ваш танцевальный опыт равен нулю – или если вы ­когда-то пробовали, но вам не понравилось, – тогда для начала вам нужно усвоить две простые истины.

Во-первых, женщинам нравится, когда мужчина неплохо танцует, так что, если вы полный профан в этом деле, стоит поднапрячься.

Во-вторых, никто не ждет от вас великих свершений во всех ваших начинаниях. Лично я в состоянии станцевать подо что угодно, но когда диджей ставит I’m So Excited в исполнении The Pointer Sisters или нечто в стиле драм-н-бейс – сразу покидаю танцпол.

Не потому, что мне не нравятся такие композиции – хотя в моем возрасте это было бы простительно, – но потому, что под них трудно танцевать.

Далеко не все могут зажечь под любую песню, поэтому, если в ней слишком много битов в минуту, или особенно рваный ритм, или она слишком медленная (вроде Just Be Good to Me группы SOS Band), смело идите в бар.

Не нравится регги? Сбегайте в туалет. Не можете сдержать смеха, слыша новый хит Coldplay? Присядьте.

Если вы вообще не умеете танцевать, но обстоятельства того требуют, передвигайтесь на ощупь. Не сучите ногами – работайте корпусом; согнув руки в локтях, извивайтесь с достоинством в такт музыке. Это и правда несложно!

Вскоре вы осмелеете и начнете варьировать свои танцевальные движения; делайте это, соблюдая пропорции.

Никто не ждет от вас превращения в Джона Траволту – все его подвиги в «Лихорадке субботнего вечера» были поставлены профессиональным хореографом, так что из кожи вон лезть не стоит.

Еще несколько важных моментов. Не танцуйте медленный танец, если не держите в объятиях женщину.

Не пытайтесь изображать Брюса Спрингстина из клипа Dancing in the Dark или Кевина Бейкона из фильма «Свободные» и танцевать «по-рокерски», выкидывая перед собой одновременно руки и ноги, словно пьяная кукла.

Также неплохо было бы выучить какой-нибудь традиционный танец – например, танго. Легче всего научиться твисту, который можно танцевать подо что угодно, от Чабби Чекера до Faith Джорджа Майкла.

Выставите ногу чуть впереди себя и начинайте вертеться на ней, вихляя бедрами; потом «ввинчивайте» себя в пол, не сгибая спины, и затем таким же образом «развинчивайтесь» ­обратно вверх.

Если хотите разу­чить что-то эффектное, попробуйте хайланд флинг – один из старейших шотландских танцев. Поднимите левую руку и чертите ей букву «с» у себя над головой.

Правую руку положите себе на бедро, так чтобы большой палец смотрел вниз, а остальные пальцы – наза­д. Сделав упор на левую ногу, вытяните правую до упора и сделайте прыжок в четверть оборота.

Правую ногу заведите за щиколотку левой и снова прыгайте в четверть оборота, вытянув правую ногу, насколько это возможно, в правую же сторону.

Потом сделайте еще один прыжок в четверть оборота, держа правую ногу перед левой щиколоткой (пальцы на ногах смотрят в пол). Повторяйте движения, меняя правую ногу на левую и обратно.

Когда песня закончится, элегантно поклонитесь, изобразив усмешку Джорджа Клуни. И помните: храбрость и безрассудство – не одно и то же.