ТОП-10 популярных новостей
8 головних причин, чому закінчуються тривалі стосунки 29.03.2024 — Психология отношений — 0 7 причин, чому ти втрачаєш себе у відносинах 28.03.2024 — Психология отношений — 0 4 перевірки, які влаштовують дівчата, щоб дізнатися, хто ти є 27.03.2024 — Психология отношений — 0 11 причин, чому ситуація, коли дівчина заробляє більше за тебе, - це добре 26.03.2024 — Психология отношений — 0 Як дізнатися, чи добре жінці з вами у ліжку? 25.03.2024 — Секс — 0 10 помилкових переконань, які змушують тебе залишатися в нещасливих відносинах 21.03.2024 — Психология отношений — 0 Як зрозуміти, що твоя дівчина зациклена на одруженні 20.03.2024 — Юмор — 0 Як раса та національність впливають на якість оргазму: дослідження 19.03.2024 — Секс — 0 Вчені встановили 3 причини, чому ми вважаємо за краще грубий секс 19.03.2024 — Секс — 0 9 легких способів привернути до себе людей без жодних маніпуляцій 18.03.2024 — Карьера — 0

Цитаты великих

Скорость еще никого не убивала. Внезапная остановка-вот что убивает. Jeremy Clarkson

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

9 советов, как заставить себя пойти в спортзал

05.04.2017 — Внешность и здоровье

Один только вид джазового музыканта Вадима Эйленкрига, который с нами этими советами поделился, – уже повод самому отправиться в качалку.

 

1
 
Тренировка – официальный повод регулярно на два-три часа уходить из дома. Что бывает совсем не лишним, если вам нужно побыть наедине со своими мыслями или по крайней мере обеспечить себе алиби.

 

2
 
Однажды подобный вопрос мне задала подружка. Я посоветовал ей встать спиной к зеркалу и снять джинсы. С тех пор она фанат приседаний (шучу, она просто меня возненавидела). Если вы правда думаете, что совершенны, то возьмите свое фото десятилетней давности (лучше в полный рост) и сравните с каким-нибудь из недавних.

 

3
 
Поезжайте на Venice Beach в Калифорнии и осознайте, как вы жалко смотритесь на фоне большинства.

 

4
 
Посмотрите «Неудер­жи­мых». Этот фильм помогает осознать, что железо – лучшее средство, чтобы обмануть старость.

 

5
 
Попробуйте без останово­к подняться по лестнице на последний этаж.

 

6
 
Попросите девушку (или жену) друга честно сказать, что ей не нравится в вашей внешности. У нее вряд ли будут причины врать.

 

7
 
Если ничто вас не убедило, купите абонемент с друзьями и уговоритесь ходить вместе. Ответственность перед другими – мотиватор сильнее ответственности перед собой.

 

8
 
Спортзал – это место, где можно заводить знакомства. Дружеские, деловые и личные. Помните: самые красивые девушки ходят на фитнес.

 

9
 
Купите себе новую форму. Для мужчин это ведь тоже важно. Мы в этом теле так ненадолго, что не имеет смысла отказывать себе в дорогих вещах.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 Ученые: идеальный размер пениса с точки зрения женщин Психология отношений 0 7 причин, чому пауза у відносинах частіше призводить до розриву Юмор 0 Без дам: когда не стоит заводить отношения Карьера 0 10 тем для разговора, которые лишают тебя энергии Звезды 0 Летиція Каста знялася у кампанії купальників Calzedonia Внешность и здоровье 0 Vans выпустил коллекцию кед и слипонов из экологичных натуральных материалов Автомобили 0 Посмотрите на самый дешевый в мире электромобиль: он стоит всего 100 долларов Внешность и здоровье 0 В каком виде спорта можно преуспеть (даже если тебе давно не 20) В курсе 0 Чарли Ханнэм в трейлере "Страны джунглей" Звезды 0 Белла Хадид в новой кампании Victoria's Secret ко Дню святого Валентина В курсе 0 Эротический массаж в Москве для мужчин В курсе 0 Семюель Л. Джексон в трейлері серіалу «Секретне вторгнення» від Marvel В курсе 0 Брэд Питт и Марго Робби в первом трейлере фильма «Вавилон» Психология отношений 0 Ученые: женатые мужчины живут дольше MC Like 0 Стефані Мандич для рекламної кампанії купальників Indah Вокруг света 0 Китайский ресторан предложил рассчитывать скидку по размеру женской груди Звезды 0 Кендалл Дженнер для La Perla Психология отношений 0 15 вещей, которые лишают тебя привлекательности в глазах девушек Психология отношений 0 9 качеств, которые женщины мечтают видеть в своем мужчине Карьера 0 8 моментів, з якими згодні всі покоління
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.