Цитаты великих

Мудрее вас сделают две вещи: книги, которые вы прочтете, и люди, с которыми вы встретитесь.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

Пиццу назвали самым полезным завтраком

01.02.2018 — Внешность и здоровье

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья.

О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer).

По ее словам, все дело в составе продуктов.

В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер.

Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака».

По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы.

Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.

Комментариев: 0 Источник: lenta

Теги:   #ученые#здоровье#еда#завтрак#пицца

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Джессика Честейн и Пенелопа Крус в трейлере фильма "Код 355" Секс 0 Женщина должна сказать "да". Есть возражения? В курсе 0 Трейлер "Горе-творца" с Джеймсом Франко Психология отношений 0 Ситуация: девушка не понимает ваш юмор MC Like 0 45-летняя "живая Барби" стала девушкой года Playboy Секс 0 8 вопросов о безопасном сексе Карьера 0 Топ самых скучных профессий В курсе 0 Киану Ривз в первом трейлере "Репродукции" Автомобили 0 У Kia новый логотип В курсе 0 Netflix показал трейлер постапокалиптического триллера "Cadaver" В курсе 0 Софи Тернер полюбила хулигана в триллере "Джози" Внешность и здоровье 0 Почему современные мужчины помешаны на своем прессе? MC Like 0 Обнаженные Барбара Фиальо, Флавия Лучини и Барбара Кавазотти в журнале Lui Звезды 0 Кайли Дженнер выпустила календарь в свою честь Внешность и здоровье 0 Что станет с твоим организмом, когда ты похудеешь на 5 килограммов Секс 0 Секс от всех болезней: 5 недугов, которые лечатся коитусом Секс 0 Ученые: как проверить, что у кого-то был секс втроем Звезды 0 Кэндис Свэйнпоул для февральского Dqker Nation Юмор 1 5 женщин, с которыми лучше не заниматься сексом Секс 0 Ученые: сколько минут секса нужно женщине для счастья
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.