Цитаты великих

Не совершай классическую ошибку всех умников: не думай, что нет людей умнее тебя Карл Ван Лун

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

9 советов, как заставить себя пойти в спортзал

05.04.2017 — Внешность и здоровье

Один только вид джазового музыканта Вадима Эйленкрига, который с нами этими советами поделился, – уже повод самому отправиться в качалку.

 

1
 
Тренировка – официальный повод регулярно на два-три часа уходить из дома. Что бывает совсем не лишним, если вам нужно побыть наедине со своими мыслями или по крайней мере обеспечить себе алиби.

 

2
 
Однажды подобный вопрос мне задала подружка. Я посоветовал ей встать спиной к зеркалу и снять джинсы. С тех пор она фанат приседаний (шучу, она просто меня возненавидела). Если вы правда думаете, что совершенны, то возьмите свое фото десятилетней давности (лучше в полный рост) и сравните с каким-нибудь из недавних.

 

3
 
Поезжайте на Venice Beach в Калифорнии и осознайте, как вы жалко смотритесь на фоне большинства.

 

4
 
Посмотрите «Неудер­жи­мых». Этот фильм помогает осознать, что железо – лучшее средство, чтобы обмануть старость.

 

5
 
Попробуйте без останово­к подняться по лестнице на последний этаж.

 

6
 
Попросите девушку (или жену) друга честно сказать, что ей не нравится в вашей внешности. У нее вряд ли будут причины врать.

 

7
 
Если ничто вас не убедило, купите абонемент с друзьями и уговоритесь ходить вместе. Ответственность перед другими – мотиватор сильнее ответственности перед собой.

 

8
 
Спортзал – это место, где можно заводить знакомства. Дружеские, деловые и личные. Помните: самые красивые девушки ходят на фитнес.

 

9
 
Купите себе новую форму. Для мужчин это ведь тоже важно. Мы в этом теле так ненадолго, что не имеет смысла отказывать себе в дорогих вещах.

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Юмор 0 7 неловких ситуаций в сексе, с которыми может столкнуться каждый В курсе 0 Майлз Теллер и Эми Шумер в трейлере "Спасибо за Вашу службу" В курсе 0 Мэттью Макконахи в роли наркодилера в трейлере "Белый парень Рик" Секс 0 Правила секса на одну ночь Психология отношений 0 #говоритженщина: как не сделать первое свидания последним Юмор 0 Фразы, которые испортят свидание В курсе 0 Вышел трейлер второго "Дэдпула" Секс 0 У ученых для тебя плохие новости, если ты встречаешься с девушкой больше года Психология отношений 0 #говоритмужчина: правила, которые нельзя игнорировать В курсе 0 Люк Скайуокер в новом трейлере "Звездных войн: Последние джедаи" Юмор 0 Типы отвратительных любовниц Звезды 0 День седьмой: Рита Ора для журнала LOVE Внешность и здоровье 0 G-Shock создали грязеустойчивые часы Карьера 0 6 способов начать разговор с кем угодно Вокруг света 0 Топ-10 самых дешевых городов для переезда Карьера 0 Перестать ныть, слезть с дивана и создать себе работу, не уповая на государство Автомобили 0 Kia показала новый кроссовер Stonic В курсе 0 В Киеве запустили сервис доставки алкогольных коктейлей Внешность и здоровье 0 Вещь дня: Demeter выпустили аромат с запахом барбекю (!) MC Like 0 Хейли Болдуин для журнала Wonderland
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.