Навряд чи хоч когось може потішити зменшення обсягів шевелюри, але, на жаль, з генетикою не посперечаєшся. Однак є фактори, що посилюють випадання волосся, і на них ти можеш вплинути.

Обережно: 18+! 

У Telegram-каналі MEN’S CULT ділиться перевіреною інформацією про секс, стосунки та красиві картинки. 

Приєднуйтесь!

Щоденне вживання деяких напоїв може прискорити випадання волосся у чоловіків — такого висновку дійшли вчені з Університету Цінхуа в Пекіні. Статтю опубліковано в журналі Nutrients.

У дослідженні брали участь понад тисячу громадян КНР віком від 18 до 45 років. Вивчення їхніх харчових звичок тривало чотири місяці.

Медики виявили, що волосся випадає на 30% частіше у чоловіків, які регулярно п'ють енергетики, газовані напої та чай з кавою, попередньо присмачивши напої цукром. Учасники дослідження повідомили, що тиждень випивали від 1 до 3 літрів такої рідини.

Чоловіки, які пили більше однієї чашки підсолодженого напою на день, на 42% частіше страждали від випадання волосся порівняно з рештою. У середньому чоловіки, що лисіють, випивали близько 12 порцій солодких напоїв на тиждень (а володарі густої шевелюри — всього 7).

Дослідники визнали, що були й інші фактори, що впливають на випадання волосся, наприклад, вживання фастфуду та ігнорування свіжих овочів у раціоні. Також волосся випадало у тих чоловіків, які в цілому були більш тривожними і частіше відчували стрес.

«Клітини волосяних фолікулів у нашому організмі стоять на другому місці за швидкістю розподілу та вимагають величезної кількості поживних речовин, — зазначає лондонський дерматолог Шарон Вонг. — Це означає, що потрібна добре збалансована дієта з білками, корисними вуглеводами, жирами, вітамінами і мінералами».

Експерт додала, що одного суперпродукту для волосся не існує.