Цитаты великих

Если хотите иметь успех, Вы должны выглядеть так, как будто Вы его имеете.

Опрос посетителей

Какой у тебя автомобиль?

Пиццу назвали самым полезным завтраком

01.02.2018 — Внешность и здоровье

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья.

О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer).

По ее словам, все дело в составе продуктов.

В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер.

Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака».

По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы.

Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.

Комментариев: 0 Источник: lenta

Теги:   #ученые#здоровье#еда#завтрак#пицца

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Ученые: хочешь нравиться женщинам? Преувеличивай свой возраст! Юмор 0 7 моментов, которые женщины (чаще всего) обсуждают с подругами В курсе 0 "Форсаж" станет мультсериалом Секс 2 Синхронность или одновременный оргазм В курсе 0 Брюс Уиллис и Джеймс Макэвой в трейлере триллера "Стекло" Секс 0 Секс - удовольствие или работа? Секс 0 Типология измен: 20 видов секса на стороне Карьера 0 Самые сексуальные мужские профессии (по мнению женщин) Психология отношений 0 #говоритженщина: как не сделать первое свидания последним Карьера 0 Учёные: для богатства надо родиться везучим В курсе 0 Джейсон Мамоа и Николь Кидман в новом трейлере "Аквамена" Внешность и здоровье 0 Создан новый тип мужских контрацептивов MC Like 0 Джессика Харт для октябрьского GQ В курсе 0 Playboy хочет отказаться от печатной версии журнала Внешность и здоровье 0 «Пиджак Джеймса Бонда», который невозможно промочить или испачкать Юмор 0 20 историй знакомства от королей флирта Юмор 0 #говоритмужчина: как грамотно слить бабу В курсе 0 Джон Бернтал мстит под Metallica в первом трейлере "Карателя" Карьера 0 23 причины забыть про страх и заниматься тем, что нравится Секс 0 Ученые исследовали пользу секса с кем угодно, после того как тебя бросили
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.