Цитаты великих

Манеры — визитная карточка мужчины, именно они делают вас неповторимым.

Опрос посетителей

Сколько тебе лет?

Пиццу назвали самым полезным завтраком

01.02.2018 — Внешность и здоровье

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья.

О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer).

По ее словам, все дело в составе продуктов.

В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер.

Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака».

По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы.

Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.

Комментариев: 0 Источник: lenta

Теги:   #ученые#здоровье#еда#завтрак#пицца

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Секс 0 #говоритженщина: какие мужчины привлекают звезд (по их собственным словам) В курсе 0 Джим Керри в трейлере "Джим и Энди" Психология отношений 1 #говоритженщина: нам нужен праздник! Секс 0 14 самых странных фактов о сексе, которые подтверждены учеными Секс 0 "Только не это!": 10 вещей, которых ты и твоя партнерша (больше всего) боитесь… Карьера 0 12 идей, как получать пассивный доход Гаджеты 0 Nissan создали тапочки-беспилотники Секс 0 Секс с Буратино: если твоя девушка как полено Психология отношений 0 Ученые выяснили, кому стоит обзаводиться семьей, а кто и один не пропадет MC Like 0 Вот как выглядит новая солистка "ВИА Гра" Ольга Меганская Гаджеты 0 Вещь дня: радиоуправляемый бумажный самолетик Внешность и здоровье 0 Канье Уэст представил новую модель кроссовок В курсе 0 Дэниел Рэдклифф в первом трейлере боевика "Вьючное животное" Юмор 0 Что НЕ НАДО говорить одинокой женщине Звезды 0 Меган Фокс в виде гигантского монстра в рекламе Lotus Психология отношений 0 #говоритмужчина: правила, которые нельзя игнорировать Юмор 0 Когда твоя девушка больна (твоя инструкция по выживанию) Внешность и здоровье 0 Как драться с пьяным Вокруг света 0 14 новых туристических направлений 2017 Звезды 0 Кендалл Дженнер для La Perla
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.