Цитаты великих

Мудрее вас сделают две вещи: книги, которые вы прочтете, и люди, с которыми вы встретитесь.

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Пиццу назвали самым полезным завтраком

01.02.2018 — Внешность и здоровье

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья.

О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer).

По ее словам, все дело в составе продуктов.

В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер.

Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака».

По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы.

Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.

Комментариев: 0 Источник: lenta

Теги:   #ученые#здоровье#еда#завтрак#пицца

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
Психология отношений 0 Ученые выявили существенные преимущества людей без пары В курсе 0 Find X-Files: сайт, который ищет порноактрис, похожих на твоих знакомых Юмор 0 7 глупейших мужских ошибок, которые девушки не прощают никогда MC Like 0 Мир, труд, Coachella: самые красивые девушки с фестиваля Coachella Психология отношений 0 10 мифов о женщинах, в которые до сих пор верят мужчины Юмор 0 Самая опасная категория женщин на сайтах знакомств Гаджеты 0 Sony представила "свеженькие" смартфоны Секс 0 10 женских сексуальных фантазий Звезды 2 Голая Эльза Хоск рекламирует солнцезащитные очки District Vision MC Like 0 Точеные тела в июньском Vogue Секс 0 Ученые подтвердили: длина имеет значение (но не того, о чем ты подумал) Внешность и здоровье 0 Сколько нужно заниматься спортом в неделю, чтобы быть здоровым Секс 0 Ученые: какое порно возбуждает быстрее всего (!) Секс 0 Учёные: по лицу можна определить, склонна ли девушка к случайному сексу Психология отношений 0 Как обмануть женщину по науке: 9 трюков Звезды 0 Кендалл Дженнер для La Perla Внешность и здоровье 0 Как пить в одиночестве и при этом не выглядеть жалко Вокруг света 0 8 городов мира, где ненавидят туристов Психология отношений 0 Почему именно мужчина должен платить на первом свидании В курсе 0 Как действовать на третьем свидании
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.