Цитаты великих

Не совершай классическую ошибку всех умников: не думай, что нет людей умнее тебя Карл Ван Лун

Опрос посетителей

Укажите Ваш пол

Пиццу назвали самым полезным завтраком

01.02.2018 — Внешность и здоровье

Специалист по здоровому питанию из США признала пиццу более полезной едой на завтрак, чем хлопья.

О причинах своих выводов она рассказала изданию The Independent.

«Вероятно, вас удивит, что в среднем куске пиццы и миске хлопьев с молоком содержится одинаковое количество калорий», — отметила зарегистрированный и сертифицированный диетолог Челси Эмер (Chelsey Amer).

По ее словам, все дело в составе продуктов.

В хлопьях практически нет белка и полезных жиров, но слишком много сахара — до половины дневной нормы для взрослого человека.

«В пицце содержится куда больше белков, так что она наполнит вас энергией на все утро. В ней больше жиров и куда меньше сахара», — продолжает Амер.

Однако диетолог отмечает, что люди редко ограничиваются одним кусом пиццы, и это блюдо нельзя назвать полезным в любом случае.

Однако британский диетолог Рианон Лэмберт (Rhiannon Lambert) не согласилась с коллегой и отметила, что «огромные жирные пиццы, заказанные через интернет, — далеко не лучший выбор для завтрака».

По ее словам, цельнозерновые хлопья будут полезнее пиццы.

Тем не менее, если итальянское блюдо не будет содержать вредных добавок, его можно спокойно есть на завтрак.

Комментариев: 0 Источник: lenta

Теги:   #ученые#здоровье#еда#завтрак#пицца

Комментарии Оставить комментарий

Комментарий успешно добавлен
Вы не заполнили все поля
Рекомендуем посмотреть
В курсе 0 Марк Уолберг, Мишель Уильямс и Кевин Спейси в трейлере В курсе 0 Тизер страшного исторического сериала Ридли Скотта "Террор" Секс 0 Ученые: названы причины нежелания женщин заниматься сексом Психология отношений 0 Любовный треугольник: кто виноват и что делать? Звезды 0 Названа самая сексуальная женщина 2017 (по версии Maxim) Гаджеты 0 Конор Макгрегор в крутом рекламном ролике Beats Внешность и здоровье 0 Будь всегда на высоте (поговорим об эректильной дисфункции) Секс 0 4 вида секса, которые должен попробовать каждый мужчина, перед тем как жениться Звезды 0 Рита Ора для журнала Shape Внешность и здоровье 0 10 признаков, что ты бросил пить Психология отношений 0 5 верных признаков, что ваш брак обречен Внешность и здоровье 0 Дэвид Бекхэм создал бренд мужской косметики Секс 0 "Шурыгинг" и как с ним бороться В курсе 0 Pornhub придумал способ поучаствовать в групповом сексе (дистанционно) Карьера 0 Лови волну! MC Like 0 Обнаженные топ-модели в объективе Патрика Демаршелье для LOVE Карьера 0 Из мира домохозяек. Семья vs Работа. Кто кого? Психология отношений 0 Как стать лучшим любовником в ее жизни (сказав всего одну фразу) Звезды 0 Очень праздничный (и очень откровенный) календарь CR 2018 Юмор 0 Бред всему голова: глупые способы впечатлить женщину, которые работают
Подписаться на новости Чтобы всегда быть вкурсе событий, получать советы и разные предложения - подпишитесь на нашу рассылку.